Qué es la gatoterapia, cuales son sus beneficios y por qué se recomienda

2. La gatoterapia es
un tratamiento tradicional
contra los síntomas del estrés,
la ansiedad y el bajo estado de
ánimo con la ayuda de gatos
domésticos. La utilización de
este tipo de terapia basado en
la compañía que proveen estos
pequeños felinos domésticos
puede ayudar a mejorar la
salud física y mental y la
calidad de vida en general, a
través de la interacción
amistosa entre el gato y la
persona.

3.  El gato es un animal muy autónomo, como ocurre con el resto de felinos. Su vínculo con los dueños de la casa
se fundamenta en una especie de pacto de respeto mutuo.
 La compañía de un gato, a diferencia de lo que ocurre con la mayoría de psicofármacos, contribuye a lograr
buenos niveles de relajación sin el efecto secundario de perder el contacto con la realidad o ciertas cotas de
conciencia.
 Acariciar un gato puede reducir el estrés, así como disminuir el nivel de presión sanguínea y la frecuencia de
latidos del corazón.
 Por su parte, el ronroneo característico del gato (sonido que emite el felino cuando está cómodo y seguro)
tiene un efecto positivo en el estado de ánimo de las personas, fomentando el buen humor y proporcionando
confianza y seguridad.
 Las señales de afecto que el gato nos proporciona también tienen un efecto positivo en nuestra psique,
ayudando a enfermos convalecientes a salir adelante de su situación gracias a su simple presencia.

4.  Muchos especialistas recomiendan a
personas que viven solas la compañía de un
gato.
 Además de los aspectos positivos en la salud
mental que ofrecen los pequeños felinos
fundamentales en la gatoterapia, los gatos no
requieren de grandes cuidados, en
comparación con, por ejemplo, los perros.
 Vivir acompañado de un gato también nos
ayuda a comprendernos mejor a nosotros
mismos y aceptarnos tal cual somos: los
gatos no nos juzgan, no diferencian entre
guapos y feos o ricos y pobres; solo reciben
cariño y lo devuelven a su manera, de una
forma completamente natural y sin artificios.