Como ayuda el Tai Chi en el fallo cardiaco

1. Katgie Torrens Betancourt
Karla N. Sánchez Igartúa
Effects of community-based meditative Tai
Chi programme on improving quality of
life, physical and mental health in chronic
heart-failure participants

2. Fallo Cardiaco Crónico

4. ¿De que trata el estudio?
¿Cuál es el propósito?
• El estudio se realizó en el 2012 en Australia y se compone de 41 participantes
post-quirúrgicos con fallo cardiaco crónico los cuales asistieron a un programa
de ejercicios Tai Chi por un periodo de seis meses para comparar su estado de
salud física y mental en la fase previa a los ejercicios y luego a los seis meses
de la investigación.
• El propósito de esta investigación es evaluar la efectividad del Tai Chi en los
pacientes con insuficiencia cardiaca a nivel fisiológico y psicológico.

5. Resumen
• Estudio realizado por la Universidad Grifith en conjunto con el Hospital Gold
Coast de Australia. Se seleccionaron 41 participantes con fallo cardiaco
crónico y a estos pacientes se les hizo un estimado físico y mental antes de
comenzar los ejercicios de Tai Chi.
• Luego los participantes tenían que asistir a un programa de Tai Chi por una
hora, dos veces en semana por un periodo de seis meses. En el transcurso de
este programa todos los pacientes recibían sus atenciones médicas habituales,
incluyendo los medicamentos.
• El instructor de Tai Chi les enseño diferentes técnicas de meditación que
incluye: respiración, equilibrio, flexibilidad, concentración, calma y reducción
del estrés.

6. Continuación
• Al terminar el periodo de los seis meses se reevaluaron nuevamente por medio
de:
1. Encuesta de salud de forma corta 12 (SF-12)
2. Cuestionario de Salud General (GHQ30)
3. Escala de resiliencia
4. BMI, la circunferencia de la cintura y la presión sanguínea diastólica y
sistólica

7. Resultados del estudio
• El cuestionario de Salud General demostró que hubo un cambio positivo en los
aspectos psicológicos tales como: la insatisfacción con la vida, depresión y la
disfunción social.
• Los resultados de la escala de resiliencia mostró mejoras en la autoestima
(14.17-15.51) y autoeficacia (31.64-35.19).

8. Relación con la clase
• Este articulo está relacionado con la clase ya que se trata del Fallo Cardiaco, la
cual es una condición crónica que afecta al paciente física y emocionalmente.
En este curso, se habla sobre el sistema cardiovascular y el proceso de
enfermería aplicado a disfunciones agudas y crónicas del patrón de actividad y
ejercicio. Como estudiantes de enfermería es muy importante tener los
conocimientos sobre estas condiciones ya que en el futuro estaremos
trabajando con ellas.

9. ¿Como ayuda al cuidado del paciente?
• El Tai Chi es un arte marcial y se conoce como una práctica físico-espiritual.
Esta se realiza de forma suave y lenta a través de ejercicios de respiración,
relajación y atención mental. Algunos de los beneficios obtenidos son:
concentración, equilibrio, vitalidad y movilidad.
• Las técnicas de respiración profunda nos ayuda a alcanzar un estado de
meditación y reducir los síntomas físicos y mentales del estrés y la ansiedad.

10. Hallazgos relevantes
• La insuficiencia cardiaca esta relacionada con una serie de factores
psicosociales como la depresión, ansiedad, disminución del nivel de la calidad
de vida y una baja resiliencia.
• El tratamiento de esta condición puede ser menos efectivo si los factores de
riesgo anteriores no se atienden, es menos probable que el paciente cumpla con
los medicamentos ordenados y asista a los programas de rehabilitación.
• Es la 3ra causa de muerte en Australia y tiene un promedio de vida de 5 años
afectando un 41% en hombres y 55% mujeres.

11. Conclusión
• Los pacientes con insuficiencia cardíaca crónica requieren prevención
secundaria o atención médica de por vida, y tienen un alto riesgo de
experimentar una disminución de la calidad de vida relacionada con la salud y
un aumento de la angustia psicosocial. Por lo tanto, el Tai Chi es de gran
beneficio para estos pacientes ya que promueve la salud física y emocional.

12. Referencias
• Sun, J., Buys, N., & Jayasinghe, R. (2014). Effects of community-based
meditative Tai Chi programme on improving quality of life, physical and
mental health in chronic heart-failure participants. Aging & Mental
Health, 18(3), 289-295. doi:10.1080/13607863.2013.875120