Juego de mesa de los alimentos, los nutrientes y sus funciones.

1. TRIVIAL DE LOS
NUTRIENTES Y LOS
ALIMENTOS
 Nombre del juego: “Trivial de los nutrientes y los alimentos”.
 Edad a la que va dirigida: 8-9 años (3º- 4º de primaria)
 Objetivo/finalidad:
 Iniciarse en el conocimiento de los grupos de alimentos,
de los nutrientes y sus funciones.
 Concienciarse de los hábitos saludables en cuanto a la
alimentación y al ejercicio físico.
 Contenidos: grupos de alimentos, nutrientes, funciones de los
nutrientes y hábitos saludables,

2.  Materiales: para nuestro juego necesitamos varias cosas
 El clásico tablero de trivial
 Fichas y gomets de colores
 Tarjetas con preguntas
 Dados

3.  Reglas del juego:
 El juego consiste en recorrer el tablero, tirando los dados y por turnos,
pasando por las 6 casillas específicas que nos hagan conseguir los gomets
de colores y acabar en la casilla central en la que habrá que realizar la
prueba final.
 Las casillas donde se consiguen los gomets son más grandes que las
demás y están señalizadas con distintas iniciales.
 A: de color azul corresponde al AGUA
 P: de color rojo corresponde a las PROTEINAS
 HC: de color amarillo corresponde a los HIDRATOS DE
CARBONO
 AF: de color marrón corresponde a la ACTIVIDAD FÍSICA
 VM: de color verde corresponde a lasVITAMINAS y MINERALES
 G: de color naranja corresponde a las GRASAS

4.  En las casillas del AGUA y la ACTIVIDAD FÍSICA no habrá que
responde ninguna pregunta , simplemente por caer ahí obtendrán la ficha
del color correspondiente.
 En el resto de casillas se cogerá un tarjeta en la que habrá preguntas con
opciones. En el caso de responderla correctamente se conseguirá el
gomet del color correspondiente. Si la pregunta se falla tendremos que
volver a pasar por esa casilla para conseguir el gomet.
 Una vez obtenidos los 6 gomets de los distintos colores, los jugadores
deberán dirigirse a la casilla central del tablero que es la PRUEBA FINAL.
En esta prueba tendrán que elaborar un menú diario en un tiempo de 2
minutos que deberá incluir:
 5 comidas
 Ingesta de agua
 Actividad física
 Alimentos de los distintos grupos.

5.  Si se resuelve adecuadamente esta prueba final terminará el juego. En el
caso de que se produzca algún error en el siguiente turno del juego
pueden volver a repetir la prueba.