Una crisis emocional es un estado temporal de desorganización y desequilibrio causado por eventos estresantes que amenazan la integridad de una persona. Las crisis emocionales se caracterizan por agotamiento, pérdida de equilibrio y alteraciones emocionales y conductuales. Existen diferentes tipos de crisis como crisis evolutivas, accidentales, familiares, sociales o de salud. Las personas suelen reaccionar a las crisis con llanto, negación, racionalización o tristeza.

1. QÚE ES UNA CRISIS EMOCIONAL Y COMO MANEJARLA
Realizado:Sra.Cabassa
Trabajadora Social

2. Qúe es una crisis
Es un conjunto de reacciones físicas, pensamientos y emociones que se
presentan ante una situación que nos pone en peligro o que amenaza nuestra
integridad.
Es producida por una alteración de las circunstancias, afectando tanto a la
persona, familiares o comunidad.

3. Qúe es una crisis emocional
• Es un estado temporal de desorganización y desiquilibrio
• Incapacidad del individuo para abordar situaciones particulares
• Situación que genera sufrimiento y que pone a prueba nuestros
recursos personales ante una perdida,enfermedades y muerte de
un ser querido.

4. Las Caracteristicas de las crisis emocional
• Evento peligroso- acontecimiento estresante , interno se pierde El
sentido de la vida
• Estado vulnerable-Tipo de reacción subjetiva ante del evento peligroso
que afecta las actividades de la vida diaria.
• Estado de Agotamiento- afectando la calidad de descanso
• Pérdida de equilibrio- Cambio repentino, altera el estado de humor,
presentando frecuentes conductas explosivas e inadecuada.
• Estado crisis activa-Provoca alteraciones
emocionales,conductuales,Físicas u orgánicas generando preocupaciones
o ideas distorcionales.

5. Tipos de Crisis
Crisis evolutiva-depende de los cambios que enfrentamos y van
con la edad y con las etapas del ciclo de la vida.
• Crisis accidentales- son impredecible depende sobre losfactores
ambientales.
• Crisis familiar-depende de infidelidad,celos y de la rutina
• Crisis social-Son cambios estructurales,políticos y de labores
• Crisis salud- enfermedad crónica
• Crisis Económica

6. Las reacciones ante una crisis emocional
• Llanto – colera,angustia,vergüenza y lamentos
• Negación- bloqueo cognitivo,hostilidad y deseo de escapar
• Racionalización- Tratamos de justificar la situación para evitar el
dolor
• Tristeza- Melancolia,desesperanza y depresión
• Enfrentar-el problema para buscar la solución y buscar los medios
para lograrlo y recuperar el equilibrio.

7. Entender que todos los seres humanos
estamos sujetos a enfrentar
• Eventos traumaticos e inesperados
• Expectativas no cumplidas
• Situaciones no resuelta
• Cambios en las condiciones de vida
• Los cambios siempre reflejan incomodidad,turbulencia emocional
o crisis que dependera de la capacidad que tenemos para
enfrentarla

8. Desarrollo histórico de la Teoría de las crisis
emocional

9. Recomendaciones para trabajar estados crisis
emocional

10. Información…….Maestros, Madre,Padre o
Encargado.
GRACIAS!!!!!!!!!!