Prevencion de enfermedades osteoartromusculares en el trabajo fgmc

1. PREVENCION Y MANEJO DE ENFERMEDADES
OSTEOARTROMUSCULARES EN EL TRABAJO
VICTOR MANUEL CORTES
Esp. Gerencia de la salud Ocupacional
Esp. Fisioterapia Cardiopulmonar en Cuidado Critico
SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL
TRABAJO

2. QUE ES ARTICULACION?
• Una articulación es la unión entre dos o
más huesos, un hueso y cartílago o un hueso y
los dientes.

3. QUE ES MUSCULO?
• Órgano o masa de tejido compuesto de fibras
que, mediante la contracción y la relajación,
sirve para producir el movimiento en el
hombre y los animales

4. QUE ES TENDON
• El tendón es una parte del músculo estriado, de color
blanco, de consistencia fuerte y no contráctil,
constituido por fibras de tejido conectivo que se
agrupan en fascículos.

5. QUE ES LIGAMENTO
• Cordón fibroso y resistente que une los
huesos de las articulaciones

6. Enfermedades comunes en el trabajo
Cervicalgia: Dolor localizado en la región
cervical (cuello-nuca)de la columna
vertebral.
Sintomas:
• Dolor en la zona del cuello
• Dificultad para movilizarlo
• Mareos
• Rigidez
Causas:
• Estrés
• Traumas
• Posiciones mantenidas prolongadas
• Enfermedades articulares
• Varios.

7. Prevención
cervicalgia
• Ejercicios
cervicales:
• No haga
circulos con la
cabeza!

8. Prevención
cervicalgia
• Evite posturas
mantenidas
prolongadas
• Evite posturas
incorrectas

9. TRATAMIENTO CERVICALGIA

10. LUMBALGIADefinicion: Dolor presentado en la región lumbar
(espalda baja).
Síntomas:
• Dificultad para moverse que puede ser lo
suficientemente grave como para impedir que el
paciente camine o se ponga de pie
• Dolor que no se irradia por la pierna o un dolor
que también pasa por la ingle, la nalga o la parte
superior del muslo, pero que rara vez llega
debajo de la rodilla
• Dolor que suele ser sordo
• Espasmos musculares que pueden ser graves
• Área localizada que es dolorosa con la palpación
Causas:
• Espasmos
• Contusiones –golpes
• Problemas radiculares
• Discopatias (hernias)
• Radiculopatias

11. prevención
Ejercitar región
lumbar y
abdominal

12. TRATAMIENTO LUMBALGIA SEGÚN
CAUSAS
MEDIOS TERAPEUTICOS
TRACCION LUMBAR
INFILTRASION
CIRUGIA LUMBAR

13. • Evite posturas
inadecuadas
prolongadas
• No levante
elementos mas
allá de sus limites
corporales
(hombre 25 lbs—
mujeres 12,5lbs)
prevención

14. Manguito rotador
• El manguito de los rotadores es un
término anatómico aplicado al conjunto
de músculos y tendones que proporcionan
estabilidad al hombro :

15. Síndrome de manguito rotador
Definición: síndrome inflamatorio de los tendones
de inserción de los músculos que componen el
manguito de los rotadores.
Síntomas:
• Dolor
• Inflamación
• Limitación funcional
• Edema
• Calor localizado
• Eritema

16. CAUSAS MANGUITO ROTADOR
•Movimientos repetitivos
•Posturas prolongadas
•Sobre-esfuerzo
•Enfermedades degenerativas
•Enfermedades autoinmunes
articulares

17. PREVENCION MANGUITO
ROTADOR
• EJERCICIO
• POSICIONAMIENTO
• FORTALECIMIENTO

18. tratamiento sx manguito rotador
INFILTRASION
ULTRASONIDO Y
ELECTROTERAPIA
FERULAJE
INMOVILIZADOR

19. tratamiento manguito sx manguito
rotador

20. TUNEL DEL CARPO
• Definición: El síndrome
del túnel carpiano es
una neuropatía periférica
que ocurre cuando
el nervio mediano, que
abarca desde
el antebrazo hasta
la mano, se presiona o se
atrapa dentro del túnel
carpiano, a nivel de
la muñeca.

21. Sindrome del tunel del carpo
Sintomas:
• Perdida progresiva de
fuerza en manos
• Parestesisas
(adormecimiento dedos)
• Disestesias (hormigueo
desagradable)
• Dolor localizado e irradiado
• Edema local
• Limitacion de movimiento

22. Sindrome del tunel del carpo
Causas:
• Movimientos
repetitivos
• Posturas inadecuadas
de las manos
• Sobre-esfuerzo
• Embarazo
• Enfermedades
degenerativas

23. Identificacion y prevencion STC

24. Tratamiento tunel carpo
FISIOTERAPIA
QUIRURGICO
INFRAROJO
ELECTROTERAPIA
ULTRASONIDO

25. tratamiento sx tunel del carpo
FERULAJE INFILTRACION

26. CONCLUSIONES
• PREVENIR MEJOR QUE TRATAR
• HACER ACTIVIDAD FISICA PREVIENE
DESORDENES MUSCULOESQUELETICOS
• UN PUESTO DE TRABAJO ADECUADO
PREVIENE ENFERMEDADES
• PAUSAS EN EL TRABAJO PREVIENEN
ENFERMEDADES LABORALES.

27. Postura correcta en la oficina

28. GRACIAS POR SU
ATENCION