Taller proyecto de vida y de carrera

1. Proyecto de vida y
de carrera
M. En P. Shari Islas González

2. Es una visión a futuro que permite proyectar los
deseos hacia aquellos objetos, personas o
situaciones que van a producir algún tipo de placer
y satisfacción, a la vez que conduce al
establecimiento de metas y a la reflexión del cómo
serán logradas. (Crespo, Olvera y Ríos, 2007)
PLAN DE VIDA

3. Plan de vida
Al realizar un proyecto de vida, se van
contestando preguntas de sí mismo:
¿quién soy yo?, ¿qué he sido?, etc.
Observas tu propia personalidad, tus
potencialidades y limitaciones, buscas
tus propias metas, retos e ideales.

4. Para Castañeda (2011) hay aspectos importantes como:
Autoestima
Conocimiento de sí
Valores
Misión
Metas
Aspectos espirituales, emocional y afectivo
(familiar, recreativo, social, corporal, ocupacional y económico)

5. ¿Quién me
puede ayudar?
Objetivo
¿Cuándo empiezo
y cuándo termino?
¿Qué puedo hacer
para alcanzarlo?
Marzo y Abril
Buscar carrera
y escuelas
Profesores
Mi proyecto formativo - ocupacional
Estudios
De vida
Familiar
Laboral
Salud
Económico
Sexualidad

6. Actitudes positivas
MISERICORDIOSO
DECIDIDO
EXPRESIVO
TOLERANTE
ATENTO
SOLIDARIO
LUCHADOR
ENTUSIASTA
ORDENADO
JUSTO
LIBRE
EMPRENDEDOR
RESPONSABLE
HONESTO
INTELIGENTE
TRABAJADOR
CURIOSO
COOPERADOR
SEGURO
REFLEXIVO
ESPONTANEO
ACOGEDOR
CÁLIDO
RESPETUOSO
GENEROSO
IDEALISTA
PERSEVERANTE
VALIENTE
LEAL
AMISTOSO
BONDADOSO
AGRADABLE
NOBLE
RECEPTIVO
ALEGRE
SENCILLO
OPTIMISTA
CONSTANTE
SENSIBLE
COMPRENSIVO
FUERTE
ESFORZADO
CREATIVO
OBSERVADOR
PROFUNDO
CARIÑOSO
SERVICIAL
CAPAZ
LIMPIO
CORTÉS
AGRADECIDO
Estas son mis actitudes:
Estas actitudes deseo desarrollar:

7. Foda
Oportunidades
¿Quiénes me ayudan?
¿Cuáles son las
oportunidades que tengo?
¿Con cuál me desenvuelvo
mejor?
Fortalezas
¿Qué hago bien?
¿Con qué recursos cuento?
¿Cuáles son esas virtudes
o fortalezas que los demás
dicen que tengo?
Debilidades
¿Qué es lo que hago
incorrecto?
¿Qué debería evadir?
¿Qué es lo que me atrasa?
¿Qué es lo que debería
mejorar?
Amenazas
¿Qué considero una
amenaza?
¿Cuáles son mis obstáculos?
¿Qué tengo que cambiar en
mi entorno?
¿Hay alguna amenaza seria
que me impida vivir?

8. Orientar respetando
gustos, habilidades,
aptitudes, etc.
La escuela
Reglas , estructuras,
competencias y
capacidades
intelectuales.
Sociedad
Aprendizaje por el
entorno
La familia
Factores que intervienen

9. Estudiar despúés de la
escuela
NO me gustaría seguir
estudiando porque…
SÍ me gustaría seguir
estudiando porque…

10. Buscar información
Charlar con profesionales
Guías para estudiantes
Acudir a talleres de orientación vocacional en universidades o de
forma particular
Ir a empresas afines
Ir a clases universitarias (si te lo permiten)
Consejos para elegir una carrera

11. Mundo Universitario
Formación Profesional Estudios terciarios
Certificación:
Certificado de asistencia y
aprobación de un curso o
capacitación.
Es el comprobante de que una
persona participó de un curso o
capacitación.
Técnico: Los institutos
terciarios ofrecen formación
técnica en diferentes áreas
profesionales (empresa,
tecnología, salud, artes,
ciencias, deportes, etc.)
Licenciatura: Título
académico que se obtiene al
acabar una carrera
universitaria de más de tres
años.
Maestría: Título académico de
posgrado. Un estudio de
posgrado es un estudio
de especialización que se
puede cursar una vez
graduado de la carrera de
grado. A este título también se
lo llama máster o magíster
Capacitación en oficios:
Los cursos de capacitación en
oficios no suelen superar los 2
años de duración y tienen
como objetivo formar en el
manejo de herramientas y
conocimientos necesarios para
realizar tareas de un tipo de
trabajo manual. No suelen
tener fuerte carga teórica, más
bien se focalizan en la práctica.
Carrera técnica: Es el título
que habilita a dictar clases en
secundaria y terciaria. Se
cursan materias pedagógicas y
materias propias de cada
disciplina.
Ingeniería: Título académico de
grado, específico de carreas
técnicas.
Doctorado: Un grado
de doctorado es uno de los
niveles más altos de educación
formal. Quien obtiene este
grado es
llamado doctor o doctora
Magisterio: Magisterio es
el cargo o profesión de
maestro. Los institutos de
formación docente preparan
para el trabajo de maestro/a.
Estudios Universitarios Estudios de Posgrado

12. Tecnologías de la información como apoyo
para el estudio
EDUCATINA YOUTUBE APRENDE.ORG GOOGLE DRIVE
GOOGLE ACADEMIC
EDUTEKA MÉXICO X COURSERA
¿Q
Videos con información,
documentales o video-
clases
www.youtube.com
Para ver video-clases
de distintas materias
https://www.educatina.
com/
Para ver video-clases
de distintas materias
aprende.org
Es necesario tener un
correo de Gmail
drive.google.com
Es un buscador
especializado en
documentos
académicos y científicos
Plataforma de educación
en línea del gobierno
mexicano. Ofrece cursos
masivos y abiertos
Proveedor de cursos
masivos en inglés y
español.
Para leer explicaciones
de distintas materias y
temas.
¿Qué otros medios
conoces?

13. EN UNA EMPRESA
(Sector privado –con fines de
lucro-)
¿En dónde se trabaja?
EN EL ESTADO
(Sector público)
EN UNA ORGANIZACIÓN SOCIAL
(Sector social, tercer sector,
sector privado sin fines de lucro

14. Es “la capacidad real para lograr un objetivo o
un resultado, en un contexto dado” (Mertens
1996).
Incluyen los conocimientos, las habilidades o
aptitudes y las actitudes, y se adquieren o
aprenden a través de la educación y/o la
experiencia.
Competencias

15. Básicas
Sumar
Leer
Escribir
Técnicas
Cocinar
Arreglar una
computadora
Tejer
Competencias
Transversales
Tomar decisiones
Comunicarse
Organización

16. Cuestionario
1. ¿Cómo es mi vida actual en relación conmigo mismo?
2. ¿Cómo es mi vida actual en relación con mi familia?
3. ¿Cómo es mi vida actual en relación con mis estudios?
4. ¿Cómo es mi vida actual en relación con el mundo?
5. ¿Qué interrelaciones guardan entre sí las cuatro áreas anteriores?
6. ¿Qué dice mi actitud hacia la vida y el estudio?
7. ¿Qué ha tenido sentido y qué no?

17. 8. ¿Qué elementos aprecio de mi mismo y cuáles necesito cambiar?
9. ¿Quién he sido?
10.- ¿Quién quiero ser?
11. Lista las 5 cosas que más te gustan de ti
12. Lista las 5 cosas que menos te gustan de ti
13. ¿Cuándo me he sentido más yo mismo? (Situaciones concretas, etapas,
describe con detalle)
14. ¿Cuándo me he sentido menos yo mismo? (Situaciones concretas, etapas,
describe con detalle)

18. Castañeda, L. (2007) Un plan de vida. Edit. José Zoroastro Núñez Carranz.a
https://www.itdurango.edu.mx/tutorias/Un_plan_de_vida_para_jovenes.pdf
Proyecto Cimientos, BID/FOMIN (2016) Cuadernillo de actividades para la elaboración de un
proyecto formativo-laboral para jóvenes con enfoque de género. https://cimientos.org/wp-
content/uploads/2016/02/2.-Cuadernillo-de-actividades.pdf
González, L., Victoria, M. ((s.f.) Tesis: “Taller sobre plan de vida para adolescentes de nivel
medio superior”. Universidad Pedagógica Nacional. http://200.23.113.51/pdf/21714.pdf
Santillana, G. (s.f.) Taller Plan de vida.
https://www.iyfnet.org/sites/default/files/Proyecto%20Plan%20de%20Vida.pdf
Calderon, K., Villeda, M.A., (2017) Taller de proyecto de vida en adolescentes que cursan el 3er.
Año de bachillerato. FES Iztacala. https://fenix.iztacala.unam.mx/?p=14727
Academia de tutorías, (s.f.) https://www.utj.edu.mx/tutorias/archivos/Anexos_TIC.pdf
Instituto Aguascalentense de las mujeres (s.f.) Manual del taller: Proyecto de vida.
http://cedoc.inmujeres.gob.mx/insp/taller_proy_de_vida.pdf
Referencias

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Gracias
M. En P. Shari Islas González
Facebook: Psicóloga Shari Islas