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Top 10 remedios
naturales para la
indigestión
La indigestión, también conocida
como dispepsia, sucede cada vez que
hay algún problema con la secreción
de jugos digestiv...
1.- Canela
La canela ayuda en el proceso de digestión ya que
facilita el buen funcionamiento del sistema digestivo
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2.- Naranja
Cuando se sufre de indigestión, la naranja es una fruta
que puede brindar alivio por su variedad de ácidos
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3.- Bicarbonato de sodio
Se una para combatir la acidez gástrica, se debe usar
con precaución ya que una dosis mayor a una...
4.- Manzana
A la primera señal de indigestión, come manzana ya que
su contenido de fibra es alto. La fibra limpia el siste...
5.- Jengibre
El jengibre se utiliza comúnmente para el tratamiento
de varios tipos de problemas de indigestión incluyendo
...
6.- Agua
Nada mejor que un vaso de agua para la acidez. El agua
ayuda a diluir los ácidos del estómago brindando alivio a
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7.- Semillas de Cilantro
Las semillas de cilantro ayudan a aliviar los síntomas de
la gastritis y los gases resultantes. E...
8.- Semillas de Hinojo
Masticar un puñado de semillas de hinojo es una buena
manera de deshacerse de los diversos síntomas...
9.- Pomelo (Toronja)
El pomelo también se puede utilizar para resolver
problemas de la indigestión. Las vitaminas y los
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10.-Menta
La menta es efectiva para aliviar la indigestión y mover
los alimentos por los intestinos, se aconseja tomar en
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Top 10 remedios naturales para la indigestión

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Top 10 remedios naturales para la indigestión
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Top 10 remedios naturales para la indigestión

  1. 1. Top 10 remedios naturales para la indigestión
  2. 2. La indigestión, también conocida como dispepsia, sucede cada vez que hay algún problema con la secreción de jugos digestivos en el estomago Remedios naturales para la indigestión
  3. 3. 1.- Canela La canela ayuda en el proceso de digestión ya que facilita el buen funcionamiento del sistema digestivo ayudando a combatir las náuseas, los vómitos y la diarrea Remedios naturales para la indigestión
  4. 4. 2.- Naranja Cuando se sufre de indigestión, la naranja es una fruta que puede brindar alivio por su variedad de ácidos naturales, particularmente ácido cítrico y ascórbico Remedios naturales para la indigestión
  5. 5. 3.- Bicarbonato de sodio Se una para combatir la acidez gástrica, se debe usar con precaución ya que una dosis mayor a una cucharadita puede producir una ruptura gástrica. Remedios naturales para la indigestión
  6. 6. 4.- Manzana A la primera señal de indigestión, come manzana ya que su contenido de fibra es alto. La fibra limpia el sistema digestivo y en pocos minutos brinda alivio para las molestias estomacales. Remedios naturales para la indigestión
  7. 7. 5.- Jengibre El jengibre se utiliza comúnmente para el tratamiento de varios tipos de problemas de indigestión incluyendo los mareos inducidos por el movimiento, malestar estomacal etc. Remedios naturales para la indigestión
  8. 8. 6.- Agua Nada mejor que un vaso de agua para la acidez. El agua ayuda a diluir los ácidos del estómago brindando alivio a la hinchazón y ardor. Remedios naturales para la indigestión
  9. 9. 7.- Semillas de Cilantro Las semillas de cilantro ayudan a aliviar los síntomas de la gastritis y los gases resultantes. Es una fuente importante de hierro, magnesio y manganeso. Al incrementar la ingestión de fibra, las semillas de cilantro ayudan a mejorar la salud digestiva y cardíaca. Remedios naturales para la indigestión
  10. 10. 8.- Semillas de Hinojo Masticar un puñado de semillas de hinojo es una buena manera de deshacerse de los diversos síntomas de la indigestión. Las semillas de hinojo pueden ser muy útiles cuando la indigestión es causada por comer alimentos grasos o muy picantes. Remedios naturales para la indigestión
  11. 11. 9.- Pomelo (Toronja) El pomelo también se puede utilizar para resolver problemas de la indigestión. Las vitaminas y los nutrientes presentes en la cáscara pueden ayudar a aliviar el calor y la irritación del estómago causados por la indigestión Remedios naturales para la indigestión
  12. 12. 10.-Menta La menta es efectiva para aliviar la indigestión y mover los alimentos por los intestinos, se aconseja tomar en te. Remedios naturales para la indigestión

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