hipoglucemia

1. HIPOGLICEMIA
Es un bajo nivel de azúcar (o glucosa)en la
sangre necesaria para que el cuerpo y cerebro
funcionen adecuadamente .
SÍNTOMAS
Temblores
Sudoración fría, palidez
Visión doble, borrosa
Hambre
Incomodidad general
Irritabilidad ,nerviosismo
CAUSAS
* NO COMER CUANDO LO REQUIERA ,EN CANTIDADES
SUFICIENTE O SALTARSE UNA COMIDA.
* TOMAR BEBIDAS ALCOHOLICAS EN EXCESO
* HACER MAS EJERCICIO DE LO USUAL
PALPITACIONES
DOLOR DE CABEZA
DIFICULTAD PARA DORMIR
CANSANCIO O DEBILIDAD
MAREOS, CONFUSIÓN
HORMIGUEO O ENTUMECIMIENTO
Leve: por debajo de 70 mg/dl
Moderada: por debajo de 55 mg/dl
Severa: por debajo de 35 -40 mg/dl

2. ¿QUÉ HACER?
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vuelva a verificar su glucosa en 10
minutos ,si los síntomas no
desaparecen o la glucosa no ha
subido ,repita el PASO 2 si no se
siente mejor ,llame a su médico o
que lo trasladen al hospital lo más
urgente posible
Controle con frecuencia sus
niveles de glucosa
Coma 2 o 3 caramelos (chuparlos)o
ingiera 3 cucharadas de azúcar en
agua o 1 cucharada de miel o tome
medio vaso de jugo de naranja o
gaseosa (no dietética)
si los síntomas desaparecieron y el
nivel de glucosa se elevo ,asegúrese de
no omitir ninguna de las comidas
principales para mantener los niveles
de glucosa adecuados.