La ira es una emoción básica e innata que varía en intensidad desde una leve irritación hasta una intensa furia. Se manifiesta cuando un organismo se ve bloqueado en la consecución de una meta o necesidad y funciona como mecanismo de defensa. La ira activa cambios fisiológicos que preparan al cuerpo para la lucha o la huida y puede expresarse de forma interna, externa o controlada. Diversas estructuras cerebrales como la amígdala y el hipotálamo juegan un papel en su

1. JULIO l 2017
La Ira
Universidad Yacambú
Facultad de Humanidades
FACHUM
Cátedra: Fisiología y Conducta
Alumno: Anthony loyo
CI. 21274663
(THF-0753) Sección ED02D0V 2017-2

2. Definiciones
una emoción
básica innataIRA
La ira puede
variar en
intensidad,
desde una leve
irritación a una
intensa furia.
ES
un patrón de
comportamient
o diseñado
para advertir a
agresores para
que detengan
su
comportamient
o de amenaza.
Y
Izard (1977, 1991) la
describe como una emoción
primaria que se presenta
cuando un organismo es
bloqueado en la
consecución de una meta o
en la obtención o
satisfacción de una
necesidad.
La ira es vista como una
emoción que se ha
desarrollado para
perfeccionar la adaptación
y supervivencia de la
especie (Izard)

3. Cuando la furia es extrema, va
acompañada de cambios fisiológicos y
biológicos, como el aumento de la
frecuencia cardiaca y la presión arterial;
así como una elevación de los niveles
hormonales de energía.
Izard, Danesh y Berkowitz, parten de que
el organismo responde ante la
percepción de una amenaza con un
impulso de ataque, que sería la ira, o con
un impulso de huida, más relacionado
con el miedo y la ansiedad.
Las expresiones externas de la ira se
pueden encontrar en la expresión facial,
lenguaje corporal, respuestas
fisiológicas.

4. COLERA
Es un estado universal innato que cambia de un simple
descontento a enfurecimiento. Es un sentimiento de desagrado
con el deseo de castigar por lo que consideramos un mal hecho a
nosotros o a otros.

5. Causas de la Ira:
La ira puede ser causada por situaciones externas o internos, es decir, se puede sentir ira por
una persona especifica o se puede sentir ira por alguna situación ajena a nuestra voluntad, como
por ejemplo tardar horas en la cola de un banco, o su ira puede ser causada por la preocupación
de los problemas personales, así como también, los recuerdos de acontecimientos
traumáticos vividos.
La ira o la agresividad suelen
aparecer en situaciones que se
perciben como una amenaza.
Por tanto, la ira está
fundamentada en sentimientos
como el temor, el miedo, la
frustración o incluso en
cansancio.
la ira o la agresividad suelen
aparecer en situaciones que se
perciben como una amenaza.
Por tanto, está fundamentada
en sentimientos como el temor,
el miedo, la frustración o
incluso en cansancio.
Las emociones no se producen
sin razón, sino que cada una
tiene una función específica. En
el caso de la ira, el cerebro
causa este estado para
preparar al individuo y efectuar
un esfuerzo superior para
superar la dificultad que se ha
presentado.

6. Tipos de Ira:
Ira precipitada y repentina”
por Joseph Butler, un obispo del
siglo VIII, está conectada al impulso
de auto preservación. Es compartida
por humanos y animales y ocurre
cuando están atormentados o
atrapados.
“Ira estable e intencionada” y es una
reacción a una percepción de daño o
trato injusto por otros de manera
malintencionada. Esta forma de ira y
la anterior son “episódicas”.
El tercer tipo de ira es impotencional,
está relacionada más con los rasgos
de carácter que con los instintos o
pensamientos. Irritabilidad,
resentimiento y actitudes de mala
educación son ejemplos de este tipo
de ira.

7. La ira es causada por una
amenaza real o imaginaria
originada por una frustración
interna (como una F en un
examen) o una frustración
externa (como la que sufrimos
cuando manejamos el auto).

8. ¿Como reacciona el cuerpo a la
ira?
• Instituye el síndrome de pelear o escapar
• El cerebro emite neurotransmisiones a las
glándulas renales que producen hormonas
de estrés que permanecen en la sangre
• La presión arterial aumenta
• El ritmo del corazón se acelera
• La ira constante reduce el sistema de
inmunización
• La fuerza física aumenta

9. TIPOS DE IRA
Ira Reactiva
Respondes inmediatamente al insulto o injusticia percibida, posiblemente
gritando o incluso dando portazos.
Ira pasiva-agresiva
El problema con el comportamiento pasivo-agresivo, por ejemplo, atacar
indirectamente a la otra persona, sabotearla o hablar mal sobre ella,
reprimir cualquier tipo de admiración o retirarle la palabra, es que
fácilmente puede conducir a la misma cosa que esperamos evitar: una
confrontación.
Ira evitativa
Actuar como si todo estuviera bien cuando realmente no lo está,
literalmente, puede hacer que nos enfermemos. Internalizar daña la
autoestima porque nos hace sentir débiles e incapaces de hacer valer
nuestras propias necesidades.

10. La ira es una
reacción compleja
en la que se
ponen en
funcionamiento
tres tipos de
respuestas
La primera, respuesta
corporal:
•El cuerpo se activa para la
defensa o el ataque.
•El ritmo cardiaco aumenta
la respiración se acelera,
los músculos se tensan y
el flujo sanguíneo se
dispara.
•Bajo este estado de
excitación existe mayor
predisposición a actuar de
forma impulsiva llegando
a emitir conductas
agresivas.
La segunda, respuesta
cognitiva:
•Depende de la manera de
interpretar las situaciones.
•Cuando se esta inmerso en
una situación la valoración
personal le confiere un
significado.
•Al interpretar una situación
como un abuso, una
injusticia, una falta de
respeto o como un obstáculo
para conseguir una meta, se
siente ira.
La última respuesta de la ira , se
relaciona con la gestión
conductual en estas situaciones.
•La conducta en estas
circunstancias está orientada
para a defenderse de aquello
que se interpone en el camino
y para ello se genera una
energía interna que mueve a la
"destrucción" del obstáculo.
•No se debe confundir la
emoción de la ira con la
agresividad.
•Experimentar y expresar la ira
a través de la agresividad
depende de las conductas
aprendidas a lo largo de la
vida.
Características
de la Ira

11. Características de la Ira
Emocional:
• Pérdida del sentido
del humor
• Anhedonia
• Tristeza
• Rumiación
• Llanto fácil
• Pérdida de interés en
todo.
Motivacional:
• Adinamia
• Cansancio fácil
• Abandono
• Abulia - Apatía
• Incapacidad de
tomar decisiones
Cognitivos:
• Alteración del apetito
• Cambios en el peso
• Alteración del ciclo de sueño
• Disminución de la libido
• Lentitud
• Inmovilidad (estupor
depresivo)
• Quejas somáticas.
Neurovegetativos:
• Autocrítica
• Auto reproches
• Pobre percepción de si
mismo
• Baja autoestima
• Baja auto confianza
• Ideas de culpa
• Minusvalía
• Desesperanza
• Nihilismo
• Ideas de muerte o suicidas

12. Características de la ira
Sentimientos de odio
Deseos incontrolables de
destruir a alguien o a algo
No querer escuchar en absoluto
a la otra persona
Deseos insostenible de agredir
verbal y físicamente
Necesidad de contraatacar al
blanco enemigo
Molestia excesiva, por
situaciones algunas veces
irrelevantes.
Insatisfacción por cualquier
explicación recibida
Sentir una sensación en el
cuerpo, (de volverse mas
grande y más fuerte)
Irritabilidad excesiva por
cualquier cosa
Ausencia de alguna cosa que
le estimule a calmarse

13. • La serotonina juega un papel inhibidor en la
agresión.
• Un bajo nivel de liberación de serotonina se asocia
con agresión y otras formas de conducta antisocial,
la Amígdala, juega un papel importante en la
aparición de la ira y de las reacciones emocionales
violentas Hipotálamo Corteza Orbito frontal, juega
un papel importante en la supresión de la ira.
• El gen transportador de la serotonina tiene dos
alelos comunes, uno largo y otro corto.
• Las personas portadoras de, al menos un alelo
corto, tienen una posibilidad ligeramente mayor de
mostrar niveles altos de ansiedad o de padecer
trastornos afectivos tales como la depresión.
Estructuras cerebrales y hormonas
vinculadas a la ira

14. State-Trait
Personality
Inventory
(STAXI)
Medida de ira
desarrollada por
Spielberger, Jacobs,
Russell y Crane (1983) y
Spielberger, Johnson,
Russell, Crane, Jacobs y
Worden (1985)
Consta de 44
elementos a los que se
responde con una
puntuación que va de
"1" (no en absoluto) a
"5" (mucho)
Tiene 8 escalas de
valoración:
1) S-Anger: Estado de
Ira
2) T-Anger: Rasgo de
Ira
3) T-Anger/T:
Temperamento Airado
o de Ira
4) T-Anger/R: Reacción
Airada o de Ira
5) AX/Con: Control de
Ira
6) AX/Out: Ira Hacia
Fuera
7) AX/In: Ira Hacia
Dentro
8) AX/EX: Expresión de
Ira.
Novaco Anger
Inventory (AI),
de Novaco
(1975)
Mide reacciones de ira
en un amplio rango de
provocaciones. Consta
de 90 preguntas.
Se responde según una
escala tipo “Likert” de
cinco puntos de
acuerdo al grado de ra
o provocación que
podría ser
experimentado cuando
el incidente le
ocurriese al sujeto
Las respuestas van
desde "1" (muy poco) a
"5" (muchísimo).
Se obtiene una
puntuación total de la
suma del valor dado a
cada elemento.
Medidores de la ira

15. Control y expresión de la ira
IRA INTERNA: consiste en que la
persona que experimenta un
intenso sentimiento de
irritación, furia y/o enojo tiende
más a suprimir esos
sentimientos que a expresarlos
verbal o físicamente.
EXTERNA: La persona que
experimenta intensos
sentimientos de enfado los
manifiesta a través de conductas
agresivas verbales o físicas
dirigidas hacia otras personas o
también hacia objetos del
ambiente.
SUPRESION: que implica una
fuerte experiencia y activación
fisiológica pero una débil
respuesta conductual.
CONTROL DE IRA: Consiste en que
ante la experiencia intensa de
sentimientos de enfado o furia, el
individuo tiende a buscar y poner en
marcha estrategias cuya finalidad es
reducir la intensidad y duración de
esos sentimientos, así como resolver
el problema que los ha provocado.
NEGACIÓN: fruto de una baja
experiencia de
ira pero una alta actividad
fisiológica y también conductual
REPRESIÓN: que se caracterizaría
por una alta reacción fisiológica
pero una débil sensación de
experiencia y una débil
respuesta conductual

16. Webgrafía
• http://www.ehowenespanol.com/caracteristicas-depresion-sobre_164900
• http://www.psicomag.com/neuropsicologia/QUE%20ESTRUCTURAS%20SE%20ESTI
MULAN%20EN%20LA%20D EPRESION.php
• http://www.depresion-abc.com/quimica-cerebral-y-depresion.html
• http://www.neurowikia.es/content/bases-neurobiologicas-de-las-emociones
• http://www.psicoglobal.com/blog/psicologia-emocion-ira
• http://www.neurowikia.es/content/bases-neurobiologicas-de-las-emociones
• http://reme.uji.es/articulos/numero28/article6/article6.pdf