El documento describe los beneficios para la salud del vinagre de manzana y el bicarbonato de sodio. Recomienda tomar un vaso de agua tibia con una cucharada de vinagre de manzana y una pizca de bicarbonato de sodio cada mañana y noche para acelerar el metabolismo, mejorar la digestión, reducir el colesterol y prevenir infecciones, entre otros efectos. Explica que el vinagre de manzana se fabrica a partir de la fermentación natural de manzanas y tiene propiedades desinfectantes y para

1. AGUA CON VINAGRE Y BICARBONATO, UN
MILAGRO PARA LA SALUD!
Probablemente ya sabes que el vinagre de manzana y el bicarbonato de sodio se suelen utilizar de manera tradicional para la
salud y la belleza, ya que ambos son fáciles de conseguir, eficaces y económicos.
El bicarbonato de sodio es uno de esos ingredientes especiales que generalmente tenemos en casa y que nos proporciona
múltiples beneficios, desde mejorar el cuidado personal, la higiene del hogar, hasta ayudar a curar o aliviar ciertas condiciones
de salud.
El vinagre de manzana se fabrica a partir de manzanas frescas y maduras. Elprocedimiento es dejarlas fermentar de manera
natural sin que intervenga ningún componente químico. Debido a la fermentación, los azúcares de la manzana se transforman en
ácido málico, y acético.
De todo este proceso obtendremos un vinagre de color marrón, que dejaremos que envejezca con el tiempo.El vinagre de
manzana proviene de Oriente, y posee grandes propiedades, y efectos positivos para la salud del organismo. Se utiliza desde
hace muchos años para la limpieza, conservación de alimentos, como desinfectante de la piel, para la tos, para destapar
la nariz, para desinflamar las encías, para aliviar digestiones, para adelgazar, etc.
A continuación, en este artículo te mostraremos un maravilloso remedio casero que le aportará grandes beneficios a tu
organismo.
Lo que necesitas saber sobre consumir vinagre de manzana y bicarbonato de sodio
Necesitarás:
– 1 cucharada de vinagre de manzana.
– 1 pizca de bicarbonato de sodio.
– 1 vaso de agua tibia.
Preparación:

2. Primero añade la pizca de bicarbonato de sodio al vaso con agua tibia y mezcla muy bien. Luego, agrega la cucharada de
vinagre de manzana y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea.
Modo de uso:
Debes beber 2 vasos al día, uno por la mañana en ayunas y el otro por la noche antes de ir a dormir durante 10 días
consecutivos.
Beneficios del vinagre de manzana para la salud:
 Acelera el metabolismo.
 Previene la resequedad ocular gracias a que contiene vitamina A.
 Es un excelente diurético, ya que elimina el exceso de líquidos del organismo.
 Combate el estreñimiento mejorando el estado de la flora intestinal.
 Reduce los niveles de colesterol, triglicéridos y ácido úrico.
 Alivia la tos y el dolor de garganta.
Mas beneficios
 Previene los calambres musculares gracias a que contiene minerales.
 Disminuye el riesgo de sufrir cálculos biliares, hepáticos y renales.
 Previene infecciones urinarias mejorando el estado de los riñones.
 Elimina toxinas gracias a que contiene azufre.
 Mejora el estado de la piel y el cabello gracias a que contiene vitaminas y minerales.
 Previene problemas dentales como caries, gingivitis y sarro.
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