Este documento describe un proyecto para promover hábitos saludables entre estudiantes de secundaria a través de un curso virtual. El proyecto busca fomentar una alimentación balanceada, autocuidado y actividad física mediante diferentes actividades y recursos en línea. El curso se enfocará en temas como clasificación de alimentos, alimentación saludable y actividad física durante el segundo periodo escolar.

1. AVA
SOMOS EL REFLEJO DE NUESTROS HABITOS COTIDIANOS
TUTORES LUCELLY DELGADO HENAO
EDISON BASTIDAS
GLORIA GONZALEZ
ESMERALDA RUIZ
FECHA 14 DE MARZO
CORREO DE CONTACTO lucellydelgadohenao@gmail.com
edifo1965@gmail.com
gloriagonzalezgarces2014@gmail.com
esmeraldamre@gmail.com
Apreciados participantes: sean bienvenidos a la realización e intervención del
proyecto “SOMOS EL REFLEJO DE NUESTROS HABITOS COTIDIANOS” el
cual iniciaremos con una actividad de sensibilización de hábitos saludables y su
importancia para un adecuado desarrollo físico, mental y social.
FUNDAMENTO PEDAGOGICO Y DE FORMACION
Sustentados en la importancia de una alimentación balanceada y actividad física
en el proceso de aprendizaje en los educandos de básica secundaria se
aprovecha los ambientes educativos virtuales de los cuales se dispone y
constituye un lugar estratégico donde, además de aumentar el potencial de
aprendizaje, se coordinan, integran e implementan acciones e intervenciones de
promoción de la salud, del buen trato y enseñanzas para la vida, y se involucra a
cada uno de los integrantes de la comunidad educativa.
OBJETIVO Fomentar estrategias de sensibilización a
los estudiantes de los grados 6, 7, 8 de
básica secundaria, para llevar a adquirir en
ellos hábitos saludables.
MAPA CONCEPTUAL DEL
CURSO
Autoestima – Autocuidado
Clasificación de Alimentos
Alimentación saludable
Actividad física
PROPOSITOS DEL AVA Facilitar la ubicuidad del aprendizaje por
medio de los medios tecnológicos
superando las limitaciones del tiempo y
espacios de adquisición de conocimiento.
CRONOGRAMA DE TRABAJO Y TEMAS: se desarrollaran en el transcurso del
segundo periodo del año escolar 2015.
EVALUCION DEL MODULO
Criterios de Evaluación:
 Cumplimiento en la entrega de actividades en el tiempo estipulado
 Creatividad en la elaboración de actividades propuestas utilizando
herramientas de la web.

2.  Manejo conceptual y organización de las temáticas propuestas
 Evidenciar aplicación de lo aprendido en su vida cotidiana por medio de
un recurso multimedia.
CONTENIDOS DEL MODULO RECURSOS
Autoestima – Autocuidado
Clasificación de Alimentos
Alimentación saludable
Actividad física
http://www.salonhogar.net/Salones/Ciencias/4-
6/Cuidado_cuerpo/Indice.htm
http://www.mimp.gob.pe/files/direcciones/dgnna/cong
reso/21_Estrategias_Autocuidado_FedericoInfanteLe
mbcke.pdf
www.msal.gov.ar/ent/index.php/informacion-
para.../actividad-fisica
www.msal.gov.ar/ent/index.php/informacion-
para.../actividad-fisica
www.who.int/dietphysicalactivity/pa/es/
Enlaces conexos
 Recomendaciones mundiales sobre la
actividad física para la salud
 Beneficios de la actividad física
 ¿Qué se entiende por actividad moderada
y actividad vigorosa?
 Mitos sobre la actividad física
 Inactividad física
 Actividad física en los jóvenes
 La actividad física en los adultos
 Actividad física en los adultos mayores
 Guía para aumentar los niveles de
actividad física
PDF, 3.03Mb
Esta guía pretende ayudar a los Estados
Miembros y a otras instancias interesadas
en el desarrollo y aplicación de un plan
nacional de actividad física.
www.msal.gov.ar/ent/index.php/informacion-
para.../actividad-fisica Para más información
consulte la página Argentina Saludable