SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 9
Cuidemos y usemos bien la lengua
Jaime Sepúlveda
Cuidemos y usemos bien la lengua
• Durante el año 2003 (Junio) una persona me
indicó lo siguiente: “Cuidado con la lengua
pues es un órgano de doble filo”.
• ¿Me lo explica por favor?
• Le indiqué.
Cuidemos y usemos bien la lengua
• Este músculo importante para comenzar el
proceso digestivo, lo es también para el
proceso del habla. Si los(as) niños(as) nacen
con problemas en aquel músculo, es porque
tienen un ligamento debajo de ella que les
impide estirarla y pronunciar mejor.
Si ya está más crecido(a) la persona, viene la
influencia social que le va indicando el uso de
su lengua para mentir, adular, manipular,
precipitar, dividir y muchas más.
Cuidemos y usemos bien la lengua
• La lengua mentirosa: “todo lo que hacemos y
decimos debe basarse en la verdad; las
mentiras establecen una base vacilante en
cualquier relación. Las mentiras se dan en
cuatro formas principales: engaños, verdades
a medias, exageraciones y adulaciones”.
Cuidemos y usemos bien la lengua
• La lengua aduladora es cuando la persona usa
palabras floridas para encubrir una mentira.
“La mayoría de los que utilizan esta
comunicación deshonesta lo hacen para
obtener un favor. El favor deseado no siempre
es algo material o tangible; puede ser un
beneficio intangible, como la aceptación. El
adulador debe tener baja autoestima”.
Cuidemos y usemos bien la lengua
• La lengua manipuladora: “La manipulación es
un uso astuto de la lengua que se puede
considerar un arte y un vicio de auto-
perpetuación. Una vez que los manipuladores
descubren que con sus chantajes pueden
alcanzar sus objetivos se vuelven orgullosos
de sus habilidades”.
Cuidemos y usemos bien la lengua
• La lengua precipitada: Con ella se ofende
precipitadamente, se contesta
anticipadamente o se hacen compromisos
precipitados.
Alguna vez una persona me indicó otra cosa:
“Antes de hablar, escucha el doble”. Debemos
aquietarnos antes de hablar, pensar un poco,
meditar si quieres, contemplar puede ser u
orar.
Cuidemos y usemos bien la lengua
• La lengua que divide: “Cada vez que le
decimos a alguien algo negativo que otra
persona dijo de ellos, esta acción
probablemente causará división entre dichas
personas”.
Esto es un resumen de un curso que compartí
en línea durante el año 2006 con los contactos
vía correo electrónico.
Cuidemos y usemos bien la lengua
• Vamos ahora al mismo proceso de limpieza
diaria del músculo propiamente tal.
Nuestra lengua tiene durante la noche, el
proceso de acumular toxinas en la superficie
superior y orillas. Ellas si no las sacamos van a
parar a nuestro sistema digestivo formando
parte del daño interno que nos provocamos
por no limpiarla durante la noche antes de
dormir o bien durante las mañanas antes de
comer.

Más contenido relacionado

Similar a Cuidemos y usemos bien la lengua

Estimulación del lenguaje oral... (1)
Estimulación del lenguaje oral... (1)Estimulación del lenguaje oral... (1)
Estimulación del lenguaje oral... (1)LOSCOYOTITOSNORTEOBA
 
Como Hablar Bien en Publico reducida.ppt
Como Hablar Bien en Publico reducida.pptComo Hablar Bien en Publico reducida.ppt
Como Hablar Bien en Publico reducida.pptluisfernandovillegas22
 
Alteracioones Del Lenguaje
Alteracioones Del LenguajeAlteracioones Del Lenguaje
Alteracioones Del LenguajeViviana Segura
 
Inteligencia linguistica
Inteligencia linguisticaInteligencia linguistica
Inteligencia linguisticacmarlen
 
Inteligencia linguistica
Inteligencia linguisticaInteligencia linguistica
Inteligencia linguisticaEdson Lachira
 
Acogida lenguaje
Acogida lenguajeAcogida lenguaje
Acogida lenguajeluisa jim
 
Taller de comunicación eficaz - Lenguaje corporal
Taller de comunicación eficaz - Lenguaje corporalTaller de comunicación eficaz - Lenguaje corporal
Taller de comunicación eficaz - Lenguaje corporalPROQUAME
 
El mundo fragil en el autismo 2
El mundo fragil en el autismo 2El mundo fragil en el autismo 2
El mundo fragil en el autismo 2Juanma Cano
 
Introd proyecto mochil benestar social
Introd proyecto mochil benestar socialIntrod proyecto mochil benestar social
Introd proyecto mochil benestar socialBeatriz Román Runk
 
lenguaje-mexicano-de-senas-tomo-1
lenguaje-mexicano-de-senas-tomo-1lenguaje-mexicano-de-senas-tomo-1
lenguaje-mexicano-de-senas-tomo-1RossyPalmaM Palma M
 
Recuperacion guion del vídeo. (1)
Recuperacion guion del vídeo. (1)Recuperacion guion del vídeo. (1)
Recuperacion guion del vídeo. (1)gabrielapico1316
 
Comunicación con enfermos de Alzheimer
Comunicación con enfermos de AlzheimerComunicación con enfermos de Alzheimer
Comunicación con enfermos de Alzheimercameliax20
 
presentacionhabilidadescomunicacioncade-111110141301-phpapp02.pdf
presentacionhabilidadescomunicacioncade-111110141301-phpapp02.pdfpresentacionhabilidadescomunicacioncade-111110141301-phpapp02.pdf
presentacionhabilidadescomunicacioncade-111110141301-phpapp02.pdfGiancarlosLeiva
 
Niveles del lenguaje
Niveles del lenguajeNiveles del lenguaje
Niveles del lenguajeRuth Tapia
 

Similar a Cuidemos y usemos bien la lengua (20)

Estimulación del lenguaje oral... (1)
Estimulación del lenguaje oral... (1)Estimulación del lenguaje oral... (1)
Estimulación del lenguaje oral... (1)
 
Como Hablar Bien en Publico reducida.ppt
Como Hablar Bien en Publico reducida.pptComo Hablar Bien en Publico reducida.ppt
Como Hablar Bien en Publico reducida.ppt
 
Signos
SignosSignos
Signos
 
Signos
SignosSignos
Signos
 
Alteracioones Del Lenguaje
Alteracioones Del LenguajeAlteracioones Del Lenguaje
Alteracioones Del Lenguaje
 
Inteligencia linguistica
Inteligencia linguisticaInteligencia linguistica
Inteligencia linguistica
 
Ly c anexo1
Ly c anexo1Ly c anexo1
Ly c anexo1
 
Inteligencia linguistica
Inteligencia linguisticaInteligencia linguistica
Inteligencia linguistica
 
recomendaciones tsl.pptx
recomendaciones  tsl.pptxrecomendaciones  tsl.pptx
recomendaciones tsl.pptx
 
Acogida lenguaje
Acogida lenguajeAcogida lenguaje
Acogida lenguaje
 
Taller de comunicación eficaz - Lenguaje corporal
Taller de comunicación eficaz - Lenguaje corporalTaller de comunicación eficaz - Lenguaje corporal
Taller de comunicación eficaz - Lenguaje corporal
 
El mundo fragil en el autismo 2
El mundo fragil en el autismo 2El mundo fragil en el autismo 2
El mundo fragil en el autismo 2
 
Presentacion habilidades comunicacion cade
Presentacion habilidades comunicacion cadePresentacion habilidades comunicacion cade
Presentacion habilidades comunicacion cade
 
Introd proyecto mochil benestar social
Introd proyecto mochil benestar socialIntrod proyecto mochil benestar social
Introd proyecto mochil benestar social
 
lenguaje-mexicano-de-senas-tomo-1
lenguaje-mexicano-de-senas-tomo-1lenguaje-mexicano-de-senas-tomo-1
lenguaje-mexicano-de-senas-tomo-1
 
Recuperacion guion del vídeo. (1)
Recuperacion guion del vídeo. (1)Recuperacion guion del vídeo. (1)
Recuperacion guion del vídeo. (1)
 
Comunicación con enfermos de Alzheimer
Comunicación con enfermos de AlzheimerComunicación con enfermos de Alzheimer
Comunicación con enfermos de Alzheimer
 
presentacionhabilidadescomunicacioncade-111110141301-phpapp02.pdf
presentacionhabilidadescomunicacioncade-111110141301-phpapp02.pdfpresentacionhabilidadescomunicacioncade-111110141301-phpapp02.pdf
presentacionhabilidadescomunicacioncade-111110141301-phpapp02.pdf
 
Niveles del lenguaje
Niveles del lenguajeNiveles del lenguaje
Niveles del lenguaje
 
Inteligencia linguistica
Inteligencia linguistica Inteligencia linguistica
Inteligencia linguistica
 

Más de Jaime Sepúlveda (20)

Mira tu presente
Mira tu presenteMira tu presente
Mira tu presente
 
Hierro
HierroHierro
Hierro
 
Aguapete
AguapeteAguapete
Aguapete
 
Ding dong
Ding   dongDing   dong
Ding dong
 
Emoción y conocimiento
Emoción y conocimientoEmoción y conocimiento
Emoción y conocimiento
 
Acoso de amor y cambio espiritual
Acoso de amor y cambio espiritualAcoso de amor y cambio espiritual
Acoso de amor y cambio espiritual
 
Donar
DonarDonar
Donar
 
Ver – una capacidad en constante desarrollo
Ver – una capacidad en constante desarrolloVer – una capacidad en constante desarrollo
Ver – una capacidad en constante desarrollo
 
Estoy bien ¡¡caminemos!!
Estoy bien   ¡¡caminemos!!Estoy bien   ¡¡caminemos!!
Estoy bien ¡¡caminemos!!
 
Gestor cultural en salud
Gestor cultural en saludGestor cultural en salud
Gestor cultural en salud
 
La dimensión del otro no estado
La dimensión del otro no estadoLa dimensión del otro no estado
La dimensión del otro no estado
 
Aprovecha de gritar
Aprovecha de gritarAprovecha de gritar
Aprovecha de gritar
 
La epinefrina o adrenalina
La epinefrina o adrenalinaLa epinefrina o adrenalina
La epinefrina o adrenalina
 
La mielina conservemos
La mielina conservemosLa mielina conservemos
La mielina conservemos
 
Sacar provecho a una dolencia
Sacar provecho a una dolenciaSacar provecho a una dolencia
Sacar provecho a una dolencia
 
Notas musicales y sus propiedades
Notas musicales y sus propiedadesNotas musicales y sus propiedades
Notas musicales y sus propiedades
 
La música y su riqueza sanadora
La música y su riqueza sanadoraLa música y su riqueza sanadora
La música y su riqueza sanadora
 
Prevenir dolencias
Prevenir dolenciasPrevenir dolencias
Prevenir dolencias
 
Cosmohumanologia
CosmohumanologiaCosmohumanologia
Cosmohumanologia
 
Vivir con alegría
Vivir con alegríaVivir con alegría
Vivir con alegría
 

Último

HEMORROIDES, presentación completa. pptx
HEMORROIDES, presentación completa. pptxHEMORROIDES, presentación completa. pptx
HEMORROIDES, presentación completa. pptxbv3087012023
 
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docxUDMAFyC SECTOR ZARAGOZA II
 
TRANSMISION DE LA INFORMACIÓN GENETICA - Clase 1.pptx
TRANSMISION DE LA INFORMACIÓN GENETICA - Clase 1.pptxTRANSMISION DE LA INFORMACIÓN GENETICA - Clase 1.pptx
TRANSMISION DE LA INFORMACIÓN GENETICA - Clase 1.pptxJoshueXavierE
 
Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptx
Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptxCuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptx
Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptxguadalupedejesusrios
 
6.METODOLOGIA ATENEA MICHAEL. ZAPATA.pdf
6.METODOLOGIA ATENEA MICHAEL. ZAPATA.pdf6.METODOLOGIA ATENEA MICHAEL. ZAPATA.pdf
6.METODOLOGIA ATENEA MICHAEL. ZAPATA.pdfbibianavillazoo
 
seminario patología de los pares craneales 2024.pptx
seminario patología de los pares craneales 2024.pptxseminario patología de los pares craneales 2024.pptx
seminario patología de los pares craneales 2024.pptxScarletMedina4
 
ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADAS
ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADASACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADAS
ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADASjuanjosenajerasanche
 
CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA I
CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA ICLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA I
CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA ILucy López
 
CONTROL DE CALIDAD EN LA INDUSTRIA FARMACEUTICA
CONTROL DE CALIDAD EN LA INDUSTRIA FARMACEUTICACONTROL DE CALIDAD EN LA INDUSTRIA FARMACEUTICA
CONTROL DE CALIDAD EN LA INDUSTRIA FARMACEUTICAmjaicocr
 
WE DO TRANSFORMATIONS DAY presentación .pptx
WE DO TRANSFORMATIONS DAY presentación   .pptxWE DO TRANSFORMATIONS DAY presentación   .pptx
WE DO TRANSFORMATIONS DAY presentación .pptxr7dzcbmq2w
 
Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunación
Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunaciónEsquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunación
Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunaciónJorgejulianLanderoga
 
Patologías de los eritrocitos-Histologia
Patologías de los eritrocitos-HistologiaPatologías de los eritrocitos-Histologia
Patologías de los eritrocitos-Histologia Estefa RM9
 
Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdf
Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdfHemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdf
Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdfELIZABETHTOVARZAPATA
 
equipos e insumos para la administracion de biologicos
equipos e insumos para la administracion de biologicosequipos e insumos para la administracion de biologicos
equipos e insumos para la administracion de biologicosmafaldoachonga
 
PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizado
PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizadoPRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizado
PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizadoNestorCardona13
 
FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptx
FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptxFISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptx
FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptxLoydaMamaniVargas
 
Posiciones anatomicas basicas enfermeria
Posiciones anatomicas basicas enfermeriaPosiciones anatomicas basicas enfermeria
Posiciones anatomicas basicas enfermeriaKarymeScarlettAguila
 
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (ptt).pptx
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (ptt).pptx(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (ptt).pptx
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (ptt).pptxUDMAFyC SECTOR ZARAGOZA II
 
Mapa-conceptual-del-Sistema-Circulatorio-2.pptx
Mapa-conceptual-del-Sistema-Circulatorio-2.pptxMapa-conceptual-del-Sistema-Circulatorio-2.pptx
Mapa-conceptual-del-Sistema-Circulatorio-2.pptxJhonDarwinSnchezVsqu1
 

Último (20)

HEMORROIDES, presentación completa. pptx
HEMORROIDES, presentación completa. pptxHEMORROIDES, presentación completa. pptx
HEMORROIDES, presentación completa. pptx
 
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx
 
TRANSMISION DE LA INFORMACIÓN GENETICA - Clase 1.pptx
TRANSMISION DE LA INFORMACIÓN GENETICA - Clase 1.pptxTRANSMISION DE LA INFORMACIÓN GENETICA - Clase 1.pptx
TRANSMISION DE LA INFORMACIÓN GENETICA - Clase 1.pptx
 
Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptx
Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptxCuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptx
Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptx
 
6.METODOLOGIA ATENEA MICHAEL. ZAPATA.pdf
6.METODOLOGIA ATENEA MICHAEL. ZAPATA.pdf6.METODOLOGIA ATENEA MICHAEL. ZAPATA.pdf
6.METODOLOGIA ATENEA MICHAEL. ZAPATA.pdf
 
seminario patología de los pares craneales 2024.pptx
seminario patología de los pares craneales 2024.pptxseminario patología de los pares craneales 2024.pptx
seminario patología de los pares craneales 2024.pptx
 
ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADAS
ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADASACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADAS
ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADAS
 
CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA I
CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA ICLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA I
CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA I
 
CONTROL DE CALIDAD EN LA INDUSTRIA FARMACEUTICA
CONTROL DE CALIDAD EN LA INDUSTRIA FARMACEUTICACONTROL DE CALIDAD EN LA INDUSTRIA FARMACEUTICA
CONTROL DE CALIDAD EN LA INDUSTRIA FARMACEUTICA
 
WE DO TRANSFORMATIONS DAY presentación .pptx
WE DO TRANSFORMATIONS DAY presentación   .pptxWE DO TRANSFORMATIONS DAY presentación   .pptx
WE DO TRANSFORMATIONS DAY presentación .pptx
 
Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunación
Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunaciónEsquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunación
Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunación
 
Patologías de los eritrocitos-Histologia
Patologías de los eritrocitos-HistologiaPatologías de los eritrocitos-Histologia
Patologías de los eritrocitos-Histologia
 
Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdf
Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdfHemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdf
Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdf
 
equipos e insumos para la administracion de biologicos
equipos e insumos para la administracion de biologicosequipos e insumos para la administracion de biologicos
equipos e insumos para la administracion de biologicos
 
PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizado
PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizadoPRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizado
PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizado
 
FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptx
FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptxFISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptx
FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptx
 
Posiciones anatomicas basicas enfermeria
Posiciones anatomicas basicas enfermeriaPosiciones anatomicas basicas enfermeria
Posiciones anatomicas basicas enfermeria
 
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (ptt).pptx
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (ptt).pptx(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (ptt).pptx
(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (ptt).pptx
 
Material de apoyo, modulo psicologia de la personalidad
Material de apoyo, modulo psicologia de la personalidadMaterial de apoyo, modulo psicologia de la personalidad
Material de apoyo, modulo psicologia de la personalidad
 
Mapa-conceptual-del-Sistema-Circulatorio-2.pptx
Mapa-conceptual-del-Sistema-Circulatorio-2.pptxMapa-conceptual-del-Sistema-Circulatorio-2.pptx
Mapa-conceptual-del-Sistema-Circulatorio-2.pptx
 

Cuidemos y usemos bien la lengua

  • 1. Cuidemos y usemos bien la lengua Jaime Sepúlveda
  • 2. Cuidemos y usemos bien la lengua • Durante el año 2003 (Junio) una persona me indicó lo siguiente: “Cuidado con la lengua pues es un órgano de doble filo”. • ¿Me lo explica por favor? • Le indiqué.
  • 3. Cuidemos y usemos bien la lengua • Este músculo importante para comenzar el proceso digestivo, lo es también para el proceso del habla. Si los(as) niños(as) nacen con problemas en aquel músculo, es porque tienen un ligamento debajo de ella que les impide estirarla y pronunciar mejor. Si ya está más crecido(a) la persona, viene la influencia social que le va indicando el uso de su lengua para mentir, adular, manipular, precipitar, dividir y muchas más.
  • 4. Cuidemos y usemos bien la lengua • La lengua mentirosa: “todo lo que hacemos y decimos debe basarse en la verdad; las mentiras establecen una base vacilante en cualquier relación. Las mentiras se dan en cuatro formas principales: engaños, verdades a medias, exageraciones y adulaciones”.
  • 5. Cuidemos y usemos bien la lengua • La lengua aduladora es cuando la persona usa palabras floridas para encubrir una mentira. “La mayoría de los que utilizan esta comunicación deshonesta lo hacen para obtener un favor. El favor deseado no siempre es algo material o tangible; puede ser un beneficio intangible, como la aceptación. El adulador debe tener baja autoestima”.
  • 6. Cuidemos y usemos bien la lengua • La lengua manipuladora: “La manipulación es un uso astuto de la lengua que se puede considerar un arte y un vicio de auto- perpetuación. Una vez que los manipuladores descubren que con sus chantajes pueden alcanzar sus objetivos se vuelven orgullosos de sus habilidades”.
  • 7. Cuidemos y usemos bien la lengua • La lengua precipitada: Con ella se ofende precipitadamente, se contesta anticipadamente o se hacen compromisos precipitados. Alguna vez una persona me indicó otra cosa: “Antes de hablar, escucha el doble”. Debemos aquietarnos antes de hablar, pensar un poco, meditar si quieres, contemplar puede ser u orar.
  • 8. Cuidemos y usemos bien la lengua • La lengua que divide: “Cada vez que le decimos a alguien algo negativo que otra persona dijo de ellos, esta acción probablemente causará división entre dichas personas”. Esto es un resumen de un curso que compartí en línea durante el año 2006 con los contactos vía correo electrónico.
  • 9. Cuidemos y usemos bien la lengua • Vamos ahora al mismo proceso de limpieza diaria del músculo propiamente tal. Nuestra lengua tiene durante la noche, el proceso de acumular toxinas en la superficie superior y orillas. Ellas si no las sacamos van a parar a nuestro sistema digestivo formando parte del daño interno que nos provocamos por no limpiarla durante la noche antes de dormir o bien durante las mañanas antes de comer.