3. Dieta baja en fibras y residuos
las primeras 6-8 semanas,
ya que la cirugía produce
una inflamación en el intestino.
Suplemento multivitamínico durante el primer año de
recuperación, especialmente si se ha tenido una larga historia
con la enfermedad base, para reabastecer los nutrientes que
se perdieron y para reconstruir el estado nutricional general.
Coma despacio, mastique muy bien los alimentos y coma con
la boca cerrada para evitar la acumulación de gases.
http://goo.gl/yanc26
4. Vaya agregando nuevos alimentos
en forma gradual a la dieta, para
determinar su efecto sobre la ostomía
(1 alimento nuevo cada 3 días).
Llevar un diario de alimentación permite hacer
comparaciones, seguimientos y controles, por cualquier
cambio que se pueda experimentar en el funcionamiento de
la ostomía.
http://goo.gl/ygIp4O
http://goo.gl/1DFRsy
5. Lavarse al manos antes de realizar
el cambio de dispositivo, puede
ayudarse con un espejo.
En lo posible, trate de que sea un ambiente
cómodo, tranquilo y con una temperatura adecuada
Retire la bolsa y el dispositivo. Lave con agua tibia y jabón
neutro, seque suavemente sin frotar (no use cremas)
Cuando la piel este seca, proceda a cambiar el dispositivo
http://goo.gl/ayOP1d
http://goo.gl/1NvCsn http://goo.gl/PP9DPo
http://goo.gl/kB4y2u
6. Tome la placa, mida de acuerdo a una plantilla del estoma.
Recorte alrededor del estoma 1 o 2 milimetros de él.
Centre el orificio de la bolsa justo en el estoma
Pegue cuidadosamente el dispositivo para evitar arrugas y la
fuga de desechos.
Retire la placa o bolsa cada vez que exista fuga de desechos
gastrointestinales
http://goo.gl/xCvsPE http://goo.gl/1NvCsn http://goo.gl/xCvsPE http://goo.gl/mxMXUd
7. Cambiar dispositivo cuando este en 2/3 de su capacidad.
Despegar dispositivo en dirección del bello suavemente
Desechar o lavar la bolsa cada 24 horas según fabricación
Valorar diariamente el estado de la piel circundante. Signos
de alerta: enrojecimiento, calor local, fuga de
desechos, irritabilidad local.
http://goo.gl/FG0XBc
8. Luego del cambio del dispositivo puede usar pasta niveladora
si existen pliegues cutáneos
Existen algunos protectores de la piel: película protectora (la
protege de la fuga de desechos)
Los gases y olor son parte del proceso, no alarmarse
Lave sus manos al terminar el proceso. Guarde los materiales
en un lugar adecuado
9. http://goo.gl/kjYiXy
Identifique los sentimientos y sensaciones que le produce el
estoma
Busque apoyo y descanso
en la familia, amigos cercanos
o personal de salud.
Converse sobre las sensaciones que le produce el estoma, no
se quede callado.
Establezca metas en conjunto y solitario respecto a las
expectativas con la ostomia.
10. Busque apoyo en organizaciones o fundaciones para personas
ostomizadas.
Es importante que sepa que el dispositivo no es impedimento
para realizar la actividad sexual, puede cubrirlo con seda o
algodón durante el acto sexual
http://goo.gl/j0ac0L
11. Limpieza diaria de la piel circundante con agua tibia y jabón
neutro, usando una esponja suave (destinada solo al lavado
de piel de la ostomia). El jabón no debe usarse en exceso.
El lavado debe ser de forma suave, pues puede sangrar o
irritar la piel.
Secar piel dando pequeños golpecitos con una toalla suave
(puede ser toalla nova o papel higiénico). Nunca frotar. Si va a
utilizar toalla, no darle otros usos.
No usar cremas o colonias que no estén permitidas por el
doctor, el alcohol puede irritar y resecar la piel
12. No emplear aire frio o caliente directamente sobre la zona
Si hay presencia de vello en la zona, cortar con tijeras o
rasuradora eléctrica en el sentido del vello. No usar métodos
depilatorios pues podría irritar.
Usar accesorios como: faja, cinturón, protectores cutáneos.
http://goo.gl/5Qn0t4
Una Piel Sana, Vida Sana
13. Si observa piel irritada, enrojecida, dolor o
molestias solicitar evaluación con la
enfermera
Evite estos casos:
http://goo.gl/U81pIf
http://goo.gl/hZ64uv
Dermatitis
14. Asociación Argentina de Ostomizados [en línea]. 2012 [consulta 29 de marzo de 2014]. Disponible en:
<http://www.aado.org.ar/index.html>
M. Clericus. Paciente ostomizado. Universidad de los Andes. 2012
Pullen, Richard L. Educación sanitaria del paciente: Colonoscopía. Revista Nursing.2010, vol 28, n°4
abril 2010, página 15.
SMELTZER, Suzanne y BARE, Brenda. Brunner y Suddarth Enfermería Medicoquirúrgica Vol I. 10 ed.
México D.F: McGraw-Hill, 2005. 1372 p. ISBN 970-10-5578-0
REVISTA Electrónica Chilena de Heridas y Ostomías N°2 [en línea]. Chile: Fundación e Instituto Nacional
de Heridas, 2011. Anual. [Citado el 31 de Marzo de 2014] Disponible en: http://goo.gl/40JJxQ
DE LA TORRE IGLESIAS, Paloma. Educación sanitaria para el cuidado de los estomas [en línea]. Profesión
al día, atención farmacéutica, 2008, v.3, n°1 [citado el 31 de Marzo de 2014]. Disponible
en:http://goo.gl/zsfo5E