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Autores:
Fátima Mata
Marais García
Cesar Bello
Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación
Universidad Nacional Experimental Simón Rodríguez
Tutor:
Fisioterapeuta: José Marcos García
FASE I
Diagnostico
situacional
FASE I
Caracterización de
la comunidad
FASE I
Identificación Y
priorización de los
problemas
FASE I
Objetivos y
justificación
FASE II
Marco referenciar
y legal
ESTRUCTURA DEL PAC
FASE II
Metodologia
FASE I
Descripción De La Comunidad
Descripción de los problemas que afectan a la comunidad
Problema Contexto Prioridad
Daño a la columna
vertebral
Salud I
Debilidad muscular Movimiento II
Desconocimiento de la
higiene postural
Conocimiento III
7
Posición incorrecta al
escribir Sentarse en la parte delantera de
la silla
Manipular mal las cargas
Mala postura al
sentarse
Mantener por tiempos prolongados la misma posición
Higiene
postural
Llevar bolsos en bandolera
El árbol del problema
Desgaste de la columna
vertebral, haciéndola más
frágil y con tendencias a
lesiones
Disminuye su
flexibilidad
Tensión muscular
cuello y hombros.
Causando dolor
La columna se acorta y
las vértebras reducen
su espacio
Desgaste de los discos
intervertebrales
Afectación del sistema digestivo,
respiratorio, nervioso y vascular.
Disminución de la flexibilidad, el
equilibrio y el movimiento
Fortalezas
1-Posibilidad de mejorar
nuestra salud como estudiantes
2-Al ser estudiantes de la salud
conocemos la importancia de
nuestra columna vertebral
Debilidades
1- Desconocimiento de las
normas de una buena higiene
postural
2-Degeneracion de columna
vertebral
Oportunidades
1-Realizar actividad física
2-Aumento de movilidad
muscular
3-Seguridad y mejor imagen
corporal
Estrategias maximizar FO
1-Mantener una buena postura
durante las horas de clases
2-Fortalecimiento de
musculatura
3-Eliminar la rigidez articular
Estrategias minimizar (D)
maximizar (O)
1-Implementar la actividad física
dentro de las horas de clases
2-Diseñar un programa en el que
las horas de clases tengan
intervalos para movernos y no
mantener una posición estática por
más de dos horas
Amenazas
1-Mal desenvolvimiento de las
labores cotidianas
2-Poca actividad física
3-Lumbalgias
Estrategias maximizar (F)
minimizar (A)
1- Realizar de manera correcta los
movimientos para evitar lesiones
2- Entre los estudiantes realizar
terapias de bajo riesgo(con
supervisión de docente)
Estrategias minimizar DA
1-Diseñar actividades que
informen a los estudiantes la
importancia de mantener una
buena postura en todo momento
2-Evitar contracturas y dolores de
espalda
Diseñar un programa Educativo sobre higiene Postural dirigido a los
estudiantes de Fisioterapia ubicados en el Liceo Mariano Montilla.
•Identificar las necesidades de aprendizaje que poseen los estudiantes en relación al
conocimiento de los aspectos básicos de la higiene postural.
•Planificar un Programa de Educación de Higiene Postural, dirigidos a estudiantes de
Fisioterapia del Liceo Mariano Montilla.
•Aplicar el Programa de Educación de Higiene Postural.
•Evaluar la eficiencia del Programa de Educación de Higiene Postural.
Reseña de Investigaciones
Mantilla S. y col. (2018)
“Dolor de espalda, conocimientos
sobre higiene postural y la
práctica de actividad física en
estudiantes universitarios”.
Condori (2019)
“El nivel de conocimiento y la actitud
hacia la Higiene postural de los
estudiantes y trabajadores
universitarios”
Abalo R. (2018)
“Análisis de los hábitos posturales en
docentes”.
Fundamentos legales
Higiene
postural
Columna
vertebral
Carga física
Ergonomía
Factores de
riesgo
FASE II: Metodológica
Paradigma
• Socio critico
Corriente
Epistémica
• Teoría critica
Método
• IAP
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  • 1.
  • 2. Autores: Fátima Mata Marais García Cesar Bello Republica Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular para la Educación Universidad Nacional Experimental Simón Rodríguez Tutor: Fisioterapeuta: José Marcos García
  • 3. FASE I Diagnostico situacional FASE I Caracterización de la comunidad FASE I Identificación Y priorización de los problemas FASE I Objetivos y justificación FASE II Marco referenciar y legal ESTRUCTURA DEL PAC FASE II Metodologia
  • 4. FASE I Descripción De La Comunidad
  • 5. Descripción de los problemas que afectan a la comunidad
  • 6. Problema Contexto Prioridad Daño a la columna vertebral Salud I Debilidad muscular Movimiento II Desconocimiento de la higiene postural Conocimiento III
  • 7. 7 Posición incorrecta al escribir Sentarse en la parte delantera de la silla Manipular mal las cargas Mala postura al sentarse Mantener por tiempos prolongados la misma posición Higiene postural Llevar bolsos en bandolera El árbol del problema Desgaste de la columna vertebral, haciéndola más frágil y con tendencias a lesiones Disminuye su flexibilidad Tensión muscular cuello y hombros. Causando dolor La columna se acorta y las vértebras reducen su espacio Desgaste de los discos intervertebrales Afectación del sistema digestivo, respiratorio, nervioso y vascular. Disminución de la flexibilidad, el equilibrio y el movimiento
  • 8.
  • 9. Fortalezas 1-Posibilidad de mejorar nuestra salud como estudiantes 2-Al ser estudiantes de la salud conocemos la importancia de nuestra columna vertebral Debilidades 1- Desconocimiento de las normas de una buena higiene postural 2-Degeneracion de columna vertebral Oportunidades 1-Realizar actividad física 2-Aumento de movilidad muscular 3-Seguridad y mejor imagen corporal Estrategias maximizar FO 1-Mantener una buena postura durante las horas de clases 2-Fortalecimiento de musculatura 3-Eliminar la rigidez articular Estrategias minimizar (D) maximizar (O) 1-Implementar la actividad física dentro de las horas de clases 2-Diseñar un programa en el que las horas de clases tengan intervalos para movernos y no mantener una posición estática por más de dos horas Amenazas 1-Mal desenvolvimiento de las labores cotidianas 2-Poca actividad física 3-Lumbalgias Estrategias maximizar (F) minimizar (A) 1- Realizar de manera correcta los movimientos para evitar lesiones 2- Entre los estudiantes realizar terapias de bajo riesgo(con supervisión de docente) Estrategias minimizar DA 1-Diseñar actividades que informen a los estudiantes la importancia de mantener una buena postura en todo momento 2-Evitar contracturas y dolores de espalda
  • 10. Diseñar un programa Educativo sobre higiene Postural dirigido a los estudiantes de Fisioterapia ubicados en el Liceo Mariano Montilla. •Identificar las necesidades de aprendizaje que poseen los estudiantes en relación al conocimiento de los aspectos básicos de la higiene postural. •Planificar un Programa de Educación de Higiene Postural, dirigidos a estudiantes de Fisioterapia del Liceo Mariano Montilla. •Aplicar el Programa de Educación de Higiene Postural. •Evaluar la eficiencia del Programa de Educación de Higiene Postural.
  • 11. Reseña de Investigaciones Mantilla S. y col. (2018) “Dolor de espalda, conocimientos sobre higiene postural y la práctica de actividad física en estudiantes universitarios”. Condori (2019) “El nivel de conocimiento y la actitud hacia la Higiene postural de los estudiantes y trabajadores universitarios” Abalo R. (2018) “Análisis de los hábitos posturales en docentes”. Fundamentos legales
  • 13. FASE II: Metodológica Paradigma • Socio critico Corriente Epistémica • Teoría critica Método • IAP Sujetos de Investigación Escenario de Investigación Técnicas de Recolección de Datos. Técnicas De Análisis: Cualitativa
  • 14. Posibles soluciones del Problema. (Construcción) SENSIBILIZACIÓN PREPARACIÓN CAPACITACIÓN COORDINACIÓN SISTEMATIZACIÓN