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Programa de
Competencias Gerenciales
Comunicación Asertiva
 y Retroalimentación
La comunicación exitosa
 en la organización
               CONTENIDO

• ¿Por qué es importante
  estudiar la Comunicación?

• ¿Qué entendemos por
  Comunicación?

• Proceso de Comunicación

• Comunicación Individual

• Comunicación en la
  Organización


  15/02/2011                  tlceelo
Axiomas de la Comunicación
 Es imposible “no comunicar”

 Se comunica “contenido y relación”

 Siempre “una comunicación estimula otra comunicación”

 La comunicación es: lógica y analógica (verbal y no verbal)

Lo verdadero no es lo que dice “A”, sino lo que entiende “B”

Expectativas, creencias, valores, emociones y la experiencia
influye en la comunicación.

Cada persona tiene su punto de vista y es legítimo.

  15/02/2011                                            tlceelo
El Propósito y las
Funciones de la
Comunicación



 15/02/2011          tlceelo
Propósito

              Hacer posible la
             transmisión y
             comprensión de
             significados entre
             las personas.



15/02/2011                   tlceelo
 Informar
Funciones     Acordar/Alinear
              Controlar
              Motivar
             Expresar emociones

15/02/2011                   tlceelo
 Interpersonal
    Tipos de
Comunicación    Organizacional

                Masiva


 15/02/2011                       tlceelo
Niveles de la Comunicación
                   Verbal: Lógica
   Interpersonal
                   No verbal: Analógica

                    Redes:
                   Formales
  Organizacional
                   Informales




15/02/2011                                tlceelo
El Proceso
      de la
Comunicación



15/02/2011      tlceelo
Proceso

         Mensaje                Mensaje           Mensaje                   Mensaje
Fuente             Codificado             Canal             Descodificado             Receptor

                                      Retroalimentación
¿Qué ocurre en la mente cuando
                         comunico?
  Debo/                                                        Recuerdo
quiero decir
                                                             Creo
                Sé decir               Respondo      Comprendo
                       Pienso                      Percibo
                        decir
                                Digo




                    Emisor
                                                  Receptor

                                                               Tomado de Italo Pizzolante
  15/02/2011                                                                 tlceelo
Barreras
                         Generales de
                         Comunicación
                Ruidos
     Físicas    Distancia
                Efectividad del medio


                Mapas, prejuicios, creencias

Psicológicas    Estados emocionales
                Centrarse en sí mismos
                Juicio crítico al otro


                Intentar dominar al otro e imponerle valores,
  Culturales   normas y esquemas de pensamiento
                Adaptarse a reglas, esquemas no compartidos o
               peor aún, rechazados
Plataforma
             Comunicativa
   COMUNICACIÓN LÓGICA             C         COMUNICACIÓN LÓGICA

                                   O
                                   M
                                   U
                                   N
                           NO OK   I   OK
                                   C
                                   A
  PLATAFORMA AFECTIVA                         PLATAFORMA AFECTIVA
(CONFIANZA Y ACEPTACIÓN)
                                   C        (CONFIANZA Y ACEPTACIÓN)
                                   I
                                   Ó
                                   N
15/02/2011                                                      tlceelo
Barreras Comunicacionales
Interpersonales
    1. Oímos lo que esperamos oír

    2. No hacemos caso de información contraria a lo que “sabemos”

    3. Evaluación de la fuente

    4. Percepciones distintas (propios antecedentes, necesidades, emociones, valores y experiencias)

    5. Palabras que no significan lo mismo para todos

    6. Señales no verbales incoherentes

    7. Efecto de las emociones



 15/02/2011                                                                                    tlceelo
Creencias que influyen
                 en la Comunicación
 Nuestras creencias son verdades y se basan en datos reales.

 Mis datos son reales.

 La verdad es evidente.

 Estamos más seguros de nuestros juicios que de los hechos.

 No asumimos responsabilidad por nuestros juicios.

 Evitamos conflictos, reales o percibidos.

 Tememos dar retroalimentación.
Habilidades para superar las
 Barreras Comunicacionales
1. Emplear la comunicación
   cara a cara
2. Estar atento a los
   diferentes canales de
   Comunicación
3. Ser sensitivos al mundo
   del receptor (Empatía)
4. Anticipar la Comunicación
5. Usar lenguaje directo y
   sencillo
6. Usar la retroalimentación
  15/02/2011                   tlceelo
15/02/2011   tlceelo
Escucha Activa
 Detenga el diálogo interno y externo.
 Imagine el punto de vista de la otra persona, colóquese en su lugar.
 Preste atención e interésese genuinamente.
 Observe la conducta no verbal.
 No interrumpa. Aumente su nivel de tolerancia.
 Trate de captar sentimientos
 Resista el impulso de intervenir con algún juicio o comentario.
 Verifique la comprensión.
PARAFRASEO
Es un método para probar si se entendió el mensaje, probando
la comprensión versus la intención. Se muestra que se quiere
entender y al mismo tiempo, si el mensaje fue mal
interpretado, invitamos a la otra persona a clarificar.


                            EJEMPLO
                            a.- José nunca debió ser profesor.

                            b.- Tú quieres decir que ser
                            profesor no es el trabajo adecuado
                            para él?

                            c.- Exacto: profesor no es el
                            trabajo adecuado para él.
PARAFRASEO
EJEMPLO:

A: - José nunca debió ser profesor.

B: - ¿Tú quieres decir que él es muy cruel con los alumnos?s?

A: - No, el tiene tantos gustos costosos que no gana lo suficiente
     para tenerlos.

B: - Ya veo, tú piensas que él debe trabajar en un campo que le
     asegure un mayor estándar de vida.

A: - Exacto; profesor no es el trabajo adecuado para él.
PAUTAS DE RETROALIMENTACIÓN
    Reconozca la necesidad de la retroalimentación.

    De retroalimentación tanto de refuerzo como

    constructiva.

 Comprenda el contexto.

    Determine cuando dar retroalimentación.

 Solicitado no impuesto.
Técnicas para Dar - Recibir Feedback

           1. Cuando tu...                     1
                                                       2

           2. Yo me siento...              4
                                                   3

           3. Estas son las consecuencias...


           4. ¿Que piensas, que harás..?

  15/02/2011                                               tlceelo
Técnicas para Dar - Recibir Feedback
                             La Descripción
1. Cuando tu...
               Especifique las conductas del otro
                Evite emplear calificativos
                Emplee el modelo de Comunicación Descriptiva


                        Por ejemplo
                        •Inadecuado: “Estas reuniones no te interesan”
                        •Adecuado: “Ayer tu no asististe a la reunión”

  15/02/2011                                                      tlceelo
Técnicas para Dar - Recibir Feedback

  Los sentimientos en la Comunicación
2. Yo me siento...
           Identifique el sentimiento y asúmalo
           Evite palabras como chévere, bien, mal...
           Las emociones básicas son Miedo, Rabia, Tristeza,
           Alegría y Amor



                     Por ejemplo
                     •Inadecuado: “Me siento muy mal”
                     •Adecuado: “Me siento contento”
  15/02/2011                                                    tlceelo
Técnicas para Dar - Recibir Feedback

                 Comunicación Representativa
 3. Estas son las consecuencias:
    Exprese a las personas el impacto de lo que hacen o
               dejan de hacer
    Personales, para el equipo u organizacionales


                        Por ejemplo:
                        •Inadecuado: “Pienso que debes cambiar”
                        •Adecuado: “El Equipo se retrasa en el avance de
                        las actividades, y perdemos eficacia”

  15/02/2011                                                        tlceelo
Técnicas para Dar - Recibir Feedback

                              La Invitación
 4. ¿Que piensas, que harás..?
         Cada quien elige cambiar o no
         Si Ud. Invita, el otro puede darse la oportunidad para
               cambiar
         Recuerde que una invitación puede ser aceptada o no


                         Por ejemplo:
                         •Inadecuado: “A ver si cambias...”
                         •Adecuado: “¿qué puedes hacer al respecto?”
  15/02/2011                                                     tlceelo
Técnicas para Dar - Recibir Feedback
 EJEMPLO:

          “Cuando entregas retrasada la información, yo

 me siento frustrado porque nos vemos en la

 necesidad de detener el resto del proceso y el

 Equipo pierde efectividad. ¿Qué puedes hacer para

 mejorar esto?”



  15/02/2011                                        tlceelo
Técnicas para Dar - Recibir Feedback
 ¿Cómo recibir retroalimentación?


              Respire, relájese y busque aprender.

              Escuche con atención.

              Hacer preguntas para obtener mayor claridad.

   Parafrasee la retroalimentación.

   Reconozca/valore la retroalimentación.


  15/02/2011                                                  tlceelo
“Aquél que no pueda cambiar la
              misma fibra de su pensamiento,
             nunca podrá cambiar la realidad,
                y en consecuencia no podrá
                        progresar”

                              Anwar El Sadat


15/02/2011                                  tlceelo
LA
INTELIGENCIA
EMOCIONAL
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Autoconocimiento y trato con los demás

                    Autorregulación
                    Autoconciencia
                    Motivación
                    Empatía
                    Habilidades sociales
Autorregulación
                                     Autoconciencia
                                     Motivación
                                     Empatía
                                     Habilidades sociales


 AUTORREGULACIÓN
 Las palabras claves son manejo y control


  El secreto de la
  autorregulación
  está en trabajar
      con tus
sentimientos, no en
 entregarte a ellos
AUTORREGULACIÓN

Pospón tus
juicios, refrena
tus impulsos
AUTORREGULACIÓN




Suelta el
problema;
aléjate de él
AUTORREGULACIÓN



Exprésate, pero de
manera asertiva, no
agresiva

               Implica mostrar
                respeto por las
                 necesidades y
                 sentimientos
               propios y ajenos
AUTORREGULACIÓN



Sé flexible, fluye; no
fuerces las cosas

 Hay situaciones en las
  que es imposible que
   alcances tus metas,
reexamina tus objetivos
y los medios por los que
 pretendes alcanzarlos
AUTORREGULACIÓN


 Maneja tu comunicación no
 verbal
Guarda la sintonía con
   que dices y los
   mensajes no
    verbales
Autorregulación
                     Autoconciencia
                     Motivación
                     Empatía
                     Habilidades sociales


AUTOCONCIENCIA
  Ser consiente de
 tus emociones en
    un nivel más
     profundo,
reconoce el poder
       de tus
    experiencias
       vitales
AUTOCONCIENCIA




Respétate
Reconoce y respeta
tus sentimientos,
cuida de ti mismo
AUTOCONCIENCIA




Sé positivo
AUTOCONCIENCIA


Ser fiel a ti mismo, sé auténtico

  Reconoce tus
puntos fuertes y
 débiles y actúa
en consecuencia
AUTOCONCIENCIA

Da un descanso a la
lógica y a la racionalidad

                   "El corazón
                   tiene
                   razones que
                   la razón
                   desconoce"
                                     Blas Pascal
                                                           (1623 - 1662)
                        Inventó la primera máquina de calcular mecánica.
                          Formuló la teoría matemática de la probabilidad
AUTOCONCIENCIA




                Escucha a
                los demás

Entre más absorto estés en ti
mismo, menos probabilidades
tendrás de ser autoconsciente y
perderás el equilibrio
AUTOCONCIENCIA




Entiende el
efecto que
causas en
los demás
Autorregulación
                      Autoconciencia
                      Motivación
                      Empatía
                      Habilidades sociales




MOTIVACIÓN
             Confianza propia
             Impulso
             Determinación
             Persistencia
             Compromiso
             Optimismo
MOTIVACIÓN



     Tener
 conciencia de
    nuestros
   objetivos:
   saber con
exactitud lo que
queremos lograr
MOTIVACIÓN




Comprométete a
alcanzar tus
metas
MOTIVACIÓN




Aprovecha las
oportunidades
que te ayuden
a alcanzar tus
metas
MOTIVACIÓN




Ser optimista
incluso en
presencia de
la adversidad
Autorregulación
                        Autoconciencia
                        Motivación
                        Empatía
                        Habilidades sociales




             EMPATÍA

   Entrar en la mente y la
personalidad de alguien más y
 experimentar las emociones
 interiores de dicha persona
EMPATÍA




Ser sensible
hacia otras
personas y
comprenderlas
EMPATÍA



Fomentar el desarrollo
de otras personas
EMPATÍA


  Detectar las estructuras sociales
informales y las relaciones de poder
        ocultas que existen
Autorregulación
                                          Autoconciencia
                                          Motivación
                                          Empatía
                                          Habilidades sociales


HABILIDADES SOCIALES
 Iniciar y mantener relaciones personales
 Ser aceptado e integrado
 Funcionar en equipos
 Influir en las actitudes, opiniones y
  comportamiento de otros
 Guiar y liderar
 Evitar conflictos, y manejarlos con
  efectividad
HABILIDADES SOCIALES

     Desarrollar y mantener
   relaciones interpersonales
Establecer redes requiere de habilidades
sociales y oportunidades…

                         conservarlas
                         necesita
                         habilidad y
                         compromiso…
HABILIDADES SOCIALES


   Trabajar en equipo y
reconocer el talento en los
          demás
Confianza en uno mismo: certeza sobre el valor
propio y las capacidades

Albert Bandura
           • Reconocido por su trabajo
             sobre la teoría del
                                           Por eso, la
             aprendizaje social y la
             teoría de la “auto-eficacia   auto-
             personal”                     confianza
           • La confianza en uno           crea     un
             mismo, puede aumentar         ciclo
             selecciones, esfuerzo,        positivo
             perseverancia, y
             resistencia
Autoevaluación Precisa: Reconocer las fuerzas
propias y sus límites

Carolina Herrera

                                          Conocer
            • Entendió y aceptó que no
                                          sus
              iba a ser capaz de
                                          propias
              manejar cada aspecto de
                                          fortaleza
              administrar su imperio de
                                          s        y
              modas y aprendió el valor
                                          debilidad
              de usar las fortalezas de
                                          es es una
              los demás
                                          fortaleza
Auto-Control Emocional: Mantener emociones
perjudiciales e impulsos bajos control

El estudio del Malvavisco
                                     Los   niños
            Niños de 4 años tenían   que
            que escoger entre:       esperaron
                                     en
                                     promedio
             Un malvavisco ahora
                                     alcanzaron
                      O              210 puntos
              Dos en 15 minutos      en       los
                                     exámenes
                                     SAT       10
                                     años
Aceptabilidad:   Flexibilidad     en    manejar     el
cambio

Carly Fiorina
            • Primera mujer CEO de      Frecuentemente
                                        cita a Charles
              Hewlett Packard
                                        Darwin:
            • Primera     mujer    en   “No sobreviven
              liderar una compañía de   las especies que
              Fortune 50                son más fuertes
                                        ni las que son
                                        mas inteligentes.
                                        Las          que
                                        sobreviven   son
                                        las que mejor se
                                        adaptan        al
                                        cambio”
Optimismo: Persistencia al perseguir las metas
a pesar de los obstáculos y contratiempos

J.K. Rowling
                 La autora de Harry Potter se
                 había divorciado y estaba
                 viviendo    bajo    subsidio
                 público con su hija en un
                 apartamento diminuto en
                 Edinburgo.

                 El primer libro de la serie
                 fue rechazado por diez
                 publicadores.
La clave para gestionar a otros de
 manera efectiva es manejarse uno
mismo primero. Cuanto más conoces
      de ti mismo, más puedes
 relacionarte con los demás, desde
una posición de confianza, seguridad
     en uno mismo y fortaleza.

                  Hendrie Weisinger

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  • 2. Comunicación Asertiva y Retroalimentación
  • 3. La comunicación exitosa en la organización CONTENIDO • ¿Por qué es importante estudiar la Comunicación? • ¿Qué entendemos por Comunicación? • Proceso de Comunicación • Comunicación Individual • Comunicación en la Organización 15/02/2011 tlceelo
  • 4. Axiomas de la Comunicación  Es imposible “no comunicar”  Se comunica “contenido y relación”  Siempre “una comunicación estimula otra comunicación”  La comunicación es: lógica y analógica (verbal y no verbal) Lo verdadero no es lo que dice “A”, sino lo que entiende “B” Expectativas, creencias, valores, emociones y la experiencia influye en la comunicación. Cada persona tiene su punto de vista y es legítimo. 15/02/2011 tlceelo
  • 5. El Propósito y las Funciones de la Comunicación 15/02/2011 tlceelo
  • 6. Propósito Hacer posible la transmisión y comprensión de significados entre las personas. 15/02/2011 tlceelo
  • 7.  Informar Funciones  Acordar/Alinear  Controlar  Motivar Expresar emociones 15/02/2011 tlceelo
  • 8.  Interpersonal Tipos de Comunicación  Organizacional  Masiva 15/02/2011 tlceelo
  • 9. Niveles de la Comunicación Verbal: Lógica Interpersonal No verbal: Analógica Redes: Formales Organizacional Informales 15/02/2011 tlceelo
  • 10. El Proceso de la Comunicación 15/02/2011 tlceelo
  • 11. Proceso Mensaje Mensaje Mensaje Mensaje Fuente Codificado Canal Descodificado Receptor Retroalimentación
  • 12. ¿Qué ocurre en la mente cuando comunico? Debo/ Recuerdo quiero decir Creo Sé decir Respondo Comprendo Pienso Percibo decir Digo Emisor Receptor Tomado de Italo Pizzolante 15/02/2011 tlceelo
  • 13. Barreras Generales de Comunicación Ruidos Físicas Distancia Efectividad del medio Mapas, prejuicios, creencias Psicológicas Estados emocionales Centrarse en sí mismos Juicio crítico al otro Intentar dominar al otro e imponerle valores, Culturales normas y esquemas de pensamiento Adaptarse a reglas, esquemas no compartidos o peor aún, rechazados
  • 14. Plataforma Comunicativa COMUNICACIÓN LÓGICA C COMUNICACIÓN LÓGICA O M U N NO OK I OK C A PLATAFORMA AFECTIVA PLATAFORMA AFECTIVA (CONFIANZA Y ACEPTACIÓN) C (CONFIANZA Y ACEPTACIÓN) I Ó N 15/02/2011 tlceelo
  • 15. Barreras Comunicacionales Interpersonales 1. Oímos lo que esperamos oír 2. No hacemos caso de información contraria a lo que “sabemos” 3. Evaluación de la fuente 4. Percepciones distintas (propios antecedentes, necesidades, emociones, valores y experiencias) 5. Palabras que no significan lo mismo para todos 6. Señales no verbales incoherentes 7. Efecto de las emociones 15/02/2011 tlceelo
  • 16. Creencias que influyen en la Comunicación  Nuestras creencias son verdades y se basan en datos reales.  Mis datos son reales.  La verdad es evidente.  Estamos más seguros de nuestros juicios que de los hechos.  No asumimos responsabilidad por nuestros juicios.  Evitamos conflictos, reales o percibidos.  Tememos dar retroalimentación.
  • 17. Habilidades para superar las Barreras Comunicacionales 1. Emplear la comunicación cara a cara 2. Estar atento a los diferentes canales de Comunicación 3. Ser sensitivos al mundo del receptor (Empatía) 4. Anticipar la Comunicación 5. Usar lenguaje directo y sencillo 6. Usar la retroalimentación 15/02/2011 tlceelo
  • 18. 15/02/2011 tlceelo
  • 19. Escucha Activa  Detenga el diálogo interno y externo.  Imagine el punto de vista de la otra persona, colóquese en su lugar.  Preste atención e interésese genuinamente.  Observe la conducta no verbal.  No interrumpa. Aumente su nivel de tolerancia.  Trate de captar sentimientos  Resista el impulso de intervenir con algún juicio o comentario.  Verifique la comprensión.
  • 20. PARAFRASEO Es un método para probar si se entendió el mensaje, probando la comprensión versus la intención. Se muestra que se quiere entender y al mismo tiempo, si el mensaje fue mal interpretado, invitamos a la otra persona a clarificar. EJEMPLO a.- José nunca debió ser profesor. b.- Tú quieres decir que ser profesor no es el trabajo adecuado para él? c.- Exacto: profesor no es el trabajo adecuado para él.
  • 21. PARAFRASEO EJEMPLO: A: - José nunca debió ser profesor. B: - ¿Tú quieres decir que él es muy cruel con los alumnos?s? A: - No, el tiene tantos gustos costosos que no gana lo suficiente para tenerlos. B: - Ya veo, tú piensas que él debe trabajar en un campo que le asegure un mayor estándar de vida. A: - Exacto; profesor no es el trabajo adecuado para él.
  • 22. PAUTAS DE RETROALIMENTACIÓN  Reconozca la necesidad de la retroalimentación.  De retroalimentación tanto de refuerzo como constructiva.  Comprenda el contexto.  Determine cuando dar retroalimentación.  Solicitado no impuesto.
  • 23. Técnicas para Dar - Recibir Feedback 1. Cuando tu... 1 2 2. Yo me siento... 4 3 3. Estas son las consecuencias... 4. ¿Que piensas, que harás..? 15/02/2011 tlceelo
  • 24. Técnicas para Dar - Recibir Feedback La Descripción 1. Cuando tu... Especifique las conductas del otro  Evite emplear calificativos  Emplee el modelo de Comunicación Descriptiva Por ejemplo •Inadecuado: “Estas reuniones no te interesan” •Adecuado: “Ayer tu no asististe a la reunión” 15/02/2011 tlceelo
  • 25. Técnicas para Dar - Recibir Feedback Los sentimientos en la Comunicación 2. Yo me siento...  Identifique el sentimiento y asúmalo  Evite palabras como chévere, bien, mal...  Las emociones básicas son Miedo, Rabia, Tristeza, Alegría y Amor Por ejemplo •Inadecuado: “Me siento muy mal” •Adecuado: “Me siento contento” 15/02/2011 tlceelo
  • 26. Técnicas para Dar - Recibir Feedback Comunicación Representativa 3. Estas son las consecuencias:  Exprese a las personas el impacto de lo que hacen o dejan de hacer  Personales, para el equipo u organizacionales Por ejemplo: •Inadecuado: “Pienso que debes cambiar” •Adecuado: “El Equipo se retrasa en el avance de las actividades, y perdemos eficacia” 15/02/2011 tlceelo
  • 27. Técnicas para Dar - Recibir Feedback La Invitación 4. ¿Que piensas, que harás..?  Cada quien elige cambiar o no  Si Ud. Invita, el otro puede darse la oportunidad para cambiar  Recuerde que una invitación puede ser aceptada o no Por ejemplo: •Inadecuado: “A ver si cambias...” •Adecuado: “¿qué puedes hacer al respecto?” 15/02/2011 tlceelo
  • 28. Técnicas para Dar - Recibir Feedback EJEMPLO: “Cuando entregas retrasada la información, yo me siento frustrado porque nos vemos en la necesidad de detener el resto del proceso y el Equipo pierde efectividad. ¿Qué puedes hacer para mejorar esto?” 15/02/2011 tlceelo
  • 29. Técnicas para Dar - Recibir Feedback ¿Cómo recibir retroalimentación?  Respire, relájese y busque aprender.  Escuche con atención.  Hacer preguntas para obtener mayor claridad.  Parafrasee la retroalimentación.  Reconozca/valore la retroalimentación. 15/02/2011 tlceelo
  • 30. “Aquél que no pueda cambiar la misma fibra de su pensamiento, nunca podrá cambiar la realidad, y en consecuencia no podrá progresar” Anwar El Sadat 15/02/2011 tlceelo
  • 32. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Autoconocimiento y trato con los demás  Autorregulación  Autoconciencia  Motivación  Empatía  Habilidades sociales
  • 33. Autorregulación Autoconciencia Motivación Empatía Habilidades sociales AUTORREGULACIÓN Las palabras claves son manejo y control El secreto de la autorregulación está en trabajar con tus sentimientos, no en entregarte a ellos
  • 36. AUTORREGULACIÓN Exprésate, pero de manera asertiva, no agresiva Implica mostrar respeto por las necesidades y sentimientos propios y ajenos
  • 37. AUTORREGULACIÓN Sé flexible, fluye; no fuerces las cosas Hay situaciones en las que es imposible que alcances tus metas, reexamina tus objetivos y los medios por los que pretendes alcanzarlos
  • 38. AUTORREGULACIÓN Maneja tu comunicación no verbal Guarda la sintonía con que dices y los mensajes no verbales
  • 39. Autorregulación Autoconciencia Motivación Empatía Habilidades sociales AUTOCONCIENCIA Ser consiente de tus emociones en un nivel más profundo, reconoce el poder de tus experiencias vitales
  • 40. AUTOCONCIENCIA Respétate Reconoce y respeta tus sentimientos, cuida de ti mismo
  • 42. AUTOCONCIENCIA Ser fiel a ti mismo, sé auténtico Reconoce tus puntos fuertes y débiles y actúa en consecuencia
  • 43. AUTOCONCIENCIA Da un descanso a la lógica y a la racionalidad "El corazón tiene razones que la razón desconoce" Blas Pascal (1623 - 1662) Inventó la primera máquina de calcular mecánica. Formuló la teoría matemática de la probabilidad
  • 44. AUTOCONCIENCIA Escucha a los demás Entre más absorto estés en ti mismo, menos probabilidades tendrás de ser autoconsciente y perderás el equilibrio
  • 46. Autorregulación Autoconciencia Motivación Empatía Habilidades sociales MOTIVACIÓN Confianza propia Impulso Determinación Persistencia Compromiso Optimismo
  • 47. MOTIVACIÓN Tener conciencia de nuestros objetivos: saber con exactitud lo que queremos lograr
  • 49. MOTIVACIÓN Aprovecha las oportunidades que te ayuden a alcanzar tus metas
  • 51. Autorregulación Autoconciencia Motivación Empatía Habilidades sociales EMPATÍA Entrar en la mente y la personalidad de alguien más y experimentar las emociones interiores de dicha persona
  • 54. EMPATÍA Detectar las estructuras sociales informales y las relaciones de poder ocultas que existen
  • 55. Autorregulación Autoconciencia Motivación Empatía Habilidades sociales HABILIDADES SOCIALES  Iniciar y mantener relaciones personales  Ser aceptado e integrado  Funcionar en equipos  Influir en las actitudes, opiniones y comportamiento de otros  Guiar y liderar  Evitar conflictos, y manejarlos con efectividad
  • 56. HABILIDADES SOCIALES Desarrollar y mantener relaciones interpersonales Establecer redes requiere de habilidades sociales y oportunidades… conservarlas necesita habilidad y compromiso…
  • 57. HABILIDADES SOCIALES Trabajar en equipo y reconocer el talento en los demás
  • 58. Confianza en uno mismo: certeza sobre el valor propio y las capacidades Albert Bandura • Reconocido por su trabajo sobre la teoría del Por eso, la aprendizaje social y la teoría de la “auto-eficacia auto- personal” confianza • La confianza en uno crea un mismo, puede aumentar ciclo selecciones, esfuerzo, positivo perseverancia, y resistencia
  • 59. Autoevaluación Precisa: Reconocer las fuerzas propias y sus límites Carolina Herrera Conocer • Entendió y aceptó que no sus iba a ser capaz de propias manejar cada aspecto de fortaleza administrar su imperio de s y modas y aprendió el valor debilidad de usar las fortalezas de es es una los demás fortaleza
  • 60. Auto-Control Emocional: Mantener emociones perjudiciales e impulsos bajos control El estudio del Malvavisco Los niños Niños de 4 años tenían que que escoger entre: esperaron en promedio Un malvavisco ahora alcanzaron O 210 puntos Dos en 15 minutos en los exámenes SAT 10 años
  • 61. Aceptabilidad: Flexibilidad en manejar el cambio Carly Fiorina • Primera mujer CEO de Frecuentemente cita a Charles Hewlett Packard Darwin: • Primera mujer en “No sobreviven liderar una compañía de las especies que Fortune 50 son más fuertes ni las que son mas inteligentes. Las que sobreviven son las que mejor se adaptan al cambio”
  • 62. Optimismo: Persistencia al perseguir las metas a pesar de los obstáculos y contratiempos J.K. Rowling La autora de Harry Potter se había divorciado y estaba viviendo bajo subsidio público con su hija en un apartamento diminuto en Edinburgo. El primer libro de la serie fue rechazado por diez publicadores.
  • 63. La clave para gestionar a otros de manera efectiva es manejarse uno mismo primero. Cuanto más conoces de ti mismo, más puedes relacionarte con los demás, desde una posición de confianza, seguridad en uno mismo y fortaleza. Hendrie Weisinger