La presentación trata de ver la diferencia entre nutrición y alimentación.

1. LOS ALIMENTOS Y NUTRIENTES
“Que la comida sea tu alimento y el alimento tu
medicina”
PALOMA

2. LA ALIMENTACIÓN
 La
alimentación consiste en proporcionar al
cuerpo los alimentos (sólidos o líquidos) que
se
han
seleccionado
y
preparado
previamente.

3. LA NUTRICIÓN
 La
nutrición consiste en obtener los
nutrientes que hay en los alimentos,
mediante un conjunto de procesos físicos y
químico y hacerlos llegar a todas las
células, para que éstas puedan funcionar.
 Recurso
interactivo.

4. DIFERENCIA ENTRE ALIMENTOS Y
NUTRIENTES
La alimentación es un conjunto de
actividades mediantes las cuales tomamos
los alimentos y éstos se introducen en el
cuerpo. Es un acto consciente y voluntario .
La
nutrición
es
el
conjunto
de
transformaciones que experimentan los
alimentos dentro del cuerpo y cómo este
los utiliza.

5. LOS NUTRIENTES
 Los
nutrientes son compuestos químicos
que nos aportan:
 Energía para podernos movernos.
 Elementos plásticos para poder crecer,
cicatrizar nuestras heridas....
 Elementos reguladores, para controlar que
todo
nuestro
cuerpo
funcione
correctamente.

6. CLASIFICACIÓN
ALIMENTOS






1º- Leche y derivados.
2º- Carnes,pescados y
huevos (proteínas).
3º-Cereales ,legumbres y
patatas(hidratos de
carbono).
4º-Frutas y verduras.
5ºAceites,margarinas,mantec
a y alimentos embutidos
derivados del
cerdo(lípidos).
6º-Agua.
NUTRIENTES



1º-Inorgánicos : agua y sales
minerales.
2º-Orgánicos:Glúcidos,
lípidos y proteínas.
3º-Vitaminas.

7. CLASIFICACIÓN
ALIMENTOS






1º- Leche y derivados.
2º- Carnes,pescados y
huevos (proteínas).
3º-Cereales ,legumbres y
patatas(hidratos de
carbono).
4º-Frutas y verduras.
5ºAceites,margarinas,mantec
a y alimentos embutidos
derivados del
cerdo(lípidos).
6º-Agua.
NUTRIENTES



1º-Inorgánicos : agua y sales
minerales.
2º-Orgánicos:Glúcidos,
lípidos y proteínas.
3º-Vitaminas.