Este documento presenta diferentes perspectivas y enfoques sobre la regulación de conflictos. Aborda el conflicto como un proceso natural y necesario para el cambio y desarrollo, y analiza tipologías de conflictos como los de clima, comunicación, poder y proyecto. También discute herramientas para la gestión de conflictos como la educación emocional y el desarrollo de habilidades comunicativas, y propone modos no violentos de regular conflictos buscando el acuerdo entre las partes.

1. Regulación de conflictos Una aproximación teórica.

5. Pirámide grupal proyección regulación conflictos implicación comunicación (auto) confianza (auto) estima (auto) conocimiento

6. TIPOLOGÍA DE LOS CONFLICTOS TIPOLOGÍA DE LOS CONFLICTOS

7. el círculo del conflicto clima comunicación poder proyecto

12. CÓMO ABORDAMOS Y REGULAMOS LOS CONFLICTOS COTIDIANOS

13. Inicialmente ante un conflicto valoración inicial (emocional)‏ no abordar abordar

14. cuando se decide no afrontar el conflicto decisión de no abordar autonegación no se quiere o no se puede ver el conflicto, Se niegan las propias necesidades, opiniones, aspiraciones… acomodación previa se ve el conflicto, pero se rehúye, aceptando la situación de dominación sin destapar el conflicto aplazamiento para adquirir más fuerza, nuevas herramientas …, para centrarse en otros conflictos, para esperar un mejor momento …

15. cuando se decide afrontar el conflicto decisión de abordar desde actitudes, sentimientos, creencias y valores violentos desde actitudes, sentimientos, creencias y valores noviolentos

16. Los puntos de partida Buscando la Dominación: Autoritaria o manipulativa Buscando el Acuerdo: De mínimos o de máximos Sólo buscar el acuerdo ayuda a regular de verdad el conflicto situación de confrontación

17. Los modos de regulación del conflicto Aplazamiento Evitación Acomodación previa Confrontación Violenta Noviolenta Imposición/ Sumisión Manipulación/ acomodación Acuerdo de máximos Acuerdo de mínimos

18. Herramientas en la gestión del conflicto Educación emocional

19. La reacción ante el conflicto Ante un conflicto se producen con mucha facilidad malos funcionamientos emocionales y en muchas ocasiones no reaccionamos como nos gustaría. También es donde mejor podemos detectar los malos funcionamientos y a partir de aquí trabajarlos para poder cambiar lo que no nos gusta.

20. nos ayuda a tener una buena salud emocional: - aceptar nuestros sentimientos y emociones - aprender realmente cual es su significado - aceptarnos como somos para cambiar nuestras reacciones negativas - gozar las que nos hacen sentir bien - tener en cuenta nuestros sentimientos y emociones a la hora de tomar decisiones en el día a día…

21. IDENTIFICAR LAS EMOCIONES FRENTE AL CONFLICTO Sensaciones físicas: opresión, sudor, temblor, enrojecimiento, cansancio... Emociones (básicas): miedo, ira, tristeza... Sentimientos (+ complejos): miedo... a perder el control, a ser dominado; ansiedad por vencer, afán por demostrar mi valía, seguridad...