Este documento presenta una propuesta educativa llamada "APRENDO A CUIDARME SANAMENTE" dirigida a niños en edad preescolar. El objetivo es despertar el interés en hábitos de vida saludable a través de estrategias lúdicas pedagógicas. Se enfoca en cinco temas principales: higiene oral, alimentación, higiene corporal, afectividad y deporte/recreación. Cada tema incluye actividades como poesías, cuentos, canciones y coplas para enseñar

1. APRENDO
A
CUIDARME
SANAMENTE
ANA LUCÍA BELTRÁN PÁJARO
LIC. EN PEDAGOGÍA INFANTIL - V SEMESTRE - 2015
CORPORACIÓN UNIVERSITARA RAFAEL NÚÑEZ

2. PRESENTACIÓN
APRENDO A CUIDARME SANAMENTE, es una propuesta educativa para
niños y niñas en edad preescolar que permite despertar un interés en la
aplicación de hábitos de vida saludable para un bienestar y desarrollo
integral a lo largo de la vida.
Este instrumento pedagógico resalta tres aspectos fundamentales que
encierran la base de todo ser humano: el hacer, el pensar y el sentir.
Por otra parte, cabe resaltar que los niños y las niñas adquieren múltiples
aprendizajes antes de ingresar a la escuela, esta temática busca fortalecer
los buenos hábitos saludables recibidos en el hogar y corregir aquellos que
sean errados o inadecuados, contribuyendo así a una transformación
positiva de los niños y niñas del CDI Granitos de Paz.
Los invito a compartir en familia este práctico material hecho con mucho
cariño para todos ustedes.
Atte.
Ana Lucía Beltrán Pájaro.

3. CONTENIDO
PRESENTACIÓN
OBJETIVO GENERAL
1. HIGIENE ORAL
2. LA ALIMENTACIÓN
3. HIGIENE CORPORAL
4. LA AFECTIVIDAD
5. EL DEPORTE Y LA RECREACIÓN

4. OBJETIVO GENERAL
Promover el uso de hábitos saludables utilizando estrategias lúdicas
pedagógicas para estimular su aplicación en la vida cotidiana de los niños y
las niñas del CDI Granitos de Paz.
LOGRO PROCEDIMENTAL
Que los niños y niñas puedan realizar actividades de higiene sin ayuda,
realizar las actividades físicas de forma agradable y refleje en casa lo
aprendido.
LOGRO COGNITIVO
Que los niños y niñas conozcan e interpreten la importancia y beneficio de
realizar hábitos saludables.
LOGRO ACTITUDINAL
Que los estudiantes tengan disposición frente al tema y sea necesario el uso
de hábitos saludables en la vida diaria.

5. 1. HIGIENE ORAL
POESÍA: LAVADO DE LA BOCA
Cepillo y cepillo
Con crema dental
Mis dientes y muelas
Limpios quedaran.
De arriba hacia abajo
Colmillos y dientes
En forma de círculo
Las muelas estarán relucientes.
Enjuago con agua
Para refrescar
Y lista sonrisa
Para brillar.
Tres veces
Lo voy a hacer
Para así mis dientes
Sanos tener. ALBP

6. 2. LA ALIMENTACIÓN
POESÍA: LOS ALIMENTOS
Las frutas, verduras
Granos, lácteos y carnes
Fortalecen mi cuerpo
Y me hacen grande.
Vitaminas, minerales
Carbohidratos y hierro
Le dan diariamente
A todo mi cuerpo.
Que rico, que bueno
Es cuidarme sanamente
Reciben energía
Mi cuerpo y mi mente.
ALBP.

7. 3. HIGIENE CORPORAL
CUENTO: FIESTA EN EL BAÑO
Al salir el sol, Lucas abrió sus ojos y se sentó en la cama estirándose y bostezando.
Mientras espantaba la pereza escucho ruidos que salian del baño:
Silbidos y susurros que despertaron su curiosidad, al acercarse escucho
claramente una voz que decía: - no hagan ruido.
Intrigado asomó su despenada cabeza y vio un Cepillo de dientes corriendo a toda
prisa mientras la Crema dental lo perseguía para untarlo.
Al girar su cabeza vio que el Jabón cantaba y bailaba bajo el chorro de Agua que
reía sin cesar, la Toalla volaba mágicamente. Frente al espejo la Peinilla hacia
ejercicios, el Shampoo y el Rinse bailaban muy juntos y al verlo ahí con su cara
asustada, el buen Jabón tomo la palabra:
- Perdón, perdón. Estimado amigo, dirigiéndose a Lucas. “Bienvenido a
nuestra fiesta”.
Lucas, sonrío y entro feliz a compartir con sus amigos. El chorro de Agua siguió
riendo sobre su cabeza, el Jabón bailó por su cuerpecito, el Shampoo y el Rinse
pasaron por su cabello, el Cepillo untado ya de Crema dental limpió y brilló toda su
boca, la Toalla lo envolvió y lo seco. La Peinilla lo peino y el espejo fue quien tuvo
la última palabra: “Que hermoso te ves, después de estar en nuestra fiesta”.
ALBP.

8. 4. LA AFECTIVIDAD
CANCIÓN: AMIGOS QUERIDOS – JUNIOR EXPRESS
Un amigo es tan importante
Compañero que siempre
Comparte las bromas, los juegos
Sus sueños me cuenta los secretos
Que siempre serán nuestros
Un amigo es alguien querido
Que me encuentra si estoy escondido
Que sabe por mi cara lo que siento y no le cuento
Me brinda su cariño y yo se lo devuelvo
Mis amigos queridos que bueno tenerlos conmigo
Los amigos son casi familia que encuentras y eliges un día por ser muy
divertidos
Tan buenos y queridos siempre estamos jugando y nunca nos aburrimos
Los amigos todos nos decimos de lo bueno y lo malo aprendimos y si nos
Enojamos pronto nos perdonamos al rato lo olvidamos y ya estamos
cantando
Mis amigos queridos q bueno, tenerlos conmigo
Si un amigo encuentra otro nuevo, no te enojes q no te den celos,
Te juro q de a poco se van a ir conociendo
Y muchos más amigos juntos sumaremos
Los amigos siempre aprendemos compartiendo lo q tenemos, son ese gran
tesoro.

9. Que guardamos en el tiempo vivimos la aventura de juntos ir creciendo.
Mis amigos queridos que bueno tenerlos conmigo ohhhhhh.
Escrito por: Milena Troya Proaño

10. 5. RECREACION Y DEPORTE
COPLAS
Si practico deporte
Muevo mi cuerpo
Conozco amigos
Y me divierto.
Estiro mis brazos
Sacudo mis piernas
Meneo cintura
Y muevo cabeza.
Correr es muy rico
Me ayuda crecer
Caminar y bailar
Me hace mucho bien.
El futbol, el tenis
Voleibol o natación
Cualquier deporte
Beneficia mi corazón.
ALBP.