2. …el aspecto que quizás mejor sintetiza el
concepto de entrenamiento deportivo, es
el de mejora del Rendimiento Deportivo…
"Algo complejo, que comprende una cantidad de
ámbitos concretos, capacidades, elementos y
condicionantes" afirmando poco después que " Estas
capacidades, elementos y condicionantes son aspectos
diferenciados, pero como ámbitos del rendimiento
deportivo (humano) no se pueden delimitar claramente;
sus influencias mutuas son siempre grandes, el paso de
uno a otro a menudo no se aprecia”.
Manfred Grosser (1992)
3. Rendimiento Deportivo
El rendimiento deportivo es algo muy complejo, que
comprende una gran cantidad de capacidades
personales, pero también elementos externos
condicionantes, como la tecnología y las condiciones
ambientales.
Sánchez Bañuelos, 2004
4. Rendimiento Deportivo
… " expresa el grado de asentamiento de un determinado
rendimiento deportivo-motor y está marcada, dada su
compleja estructura de condicionantes, por un amplio
abanico de factores específicos “…
Weineck, 2005
5. Rendimiento Deportivo
… " se ha de
considerar como
algo complejo
compuesto por
una gran
diversidad de
componentes“…
Ehlenz y cols, 1990
6. Rendimiento Deportivo
… " expresa el grado de asentamiento de un determinado
rendimiento deportivo-motor y está marcada, dada su
compleja estructura de condicionantes, por un amplio
abanico de factores específicos “…
Weineck, 2005
13. • Es un conjunto organizado y jerarquizado de los
procedimientos de entrenamiento cuyo objetivo es el
desarrollo y utilización de las cualidades físicas del
deportista.
• Debe estar en todo el proceso de entrenamiento,
adapandose a las modalidades de aplicación y a la
organización de este proceso.
Preparación Física
14. 1.1. Preparación física general:
• Armonía de las diferentes cualidades fisicas. (trabajo
sobre puntos débíies)
• Desarrollo de las capacidades físicas que son de
importancia básica para la elevación del nivel de las
capacidades especiales. Periodo preparatorio del
entrenamiento.
Preparación Física
15. La preparación Física Auxiliar:
• Desarrollo cualidades físicas de la modalidad.
• Adaptada a lo técnico-táctico
• Trabajo de puntos fuertes.
• Toma importacia cerca al periodo competitivo.
Preparación Física
16. Preparación física especial:
• Desarrollo de las capacidades físicas especiales de la
cuales dependen directamente los resultados
deportivos.
• Sometida a las exigencias competitivas.
• Favorecer la aparición del estado de forma.
• Armonia de todos los factores que determinan el
performance
• Aplicada durante el periodo competitivo.
Preparación Física
17. Cualidades Físicas
• Característica del sujeto en la cual expresa su
mayor rendimiento en cada una de las
capacidades físicas.
• Control de parámetros psicológicos y
fisiológicos que permiten aplicarla
• Se posee realmente cuando se es capaz de
aplicarla en la mayoría de las situaciones con
que se encuentre.
• Potencial y capacidad física, se refiere a las
características que el ind supuestamente
posee, no implica la posibilidad de aplicarlas.
18. • La cualidad es la capacidad puesta en función,
concretada de una habilidad técnico-táctica,
que se expresa en forma peculiar de ejecutar
dicha técnica por los diferentes atletas.
25. Preparación Técnica
• Mahlo, 1969.
– Resultado proceso cognitivo y nervioso de la
percepción y el pensamiento táctico, contando
con características físicas y el nivel de habilidad
del ejecutor.
• Meinel, 1978.
– Procedimiento que conduce de una manera
directa y económica a conseguir un alto resultado
26. • Matveiev, 1985.
– Modelo ideal de la acción en competición,
elaborado sobre la base de la experiencia practica
o teórica del deportista al realizar la competición,
que se caracteriza por tal o cual grado de
utilización eficaz por parte de éste, y de sus
posibilidades para alcanzar el resultado deportivo.
27. • Schock, 1987
– Movimientos o partes de movimientos, que
permiten realizar de ataque y defensa, sobre la
base de una determinada intención de juego
28. • Bayer, 1988
– Motricidad Hiperespecializada, especifica de cada
actividad buscada y que se expresa a través de un
repertorio concreto de gestos, y medio que el
jugador utiliza para resolver racionalmente en
función de sus capacidades las tareas con que se
enfrenta.
29. • Riera, 1995.
– Ejecución, interacción con la dimensión física del
entorno y eficacia
30. Clasificación de la Técnica
• Técnica Regular:
– Deportes cíclicos
– No hay adversario directo
– Realización constante y estereotipada
– Amplitud y frecuencia referencia en estas
ejecuciones
31. • Técnica Variable:
– Deportes con adversario directo u oponente
– Colaboración/oposición y de adversario directo
• CARACTERISTICAS DE LA TÉCNICA
– Regulación y ajuste
– Situación y condiciones es variable
– Intencionalidad o gesto no revelado con
anterioridad
– Supeditada al requerimiento táctico y estratégico
32.
33.
34. • Riera, 1995.
– Clasificación de la técnica de forma individual
– Deportes de oposición – ejecución colectiva
• Deportista interactúa con la situación , posición
y trayectoria de los compañeros.
35. Técnica Colectiva
• Aquellas ejecuciones en las que la
colaboración entre 2 o mas deportistas
permite alcanzar el objetivo en común.
– Pase (pasador - receptor)
• Sampedro, 1986
– Técnica grupal
• La colaboración es entre 2 o 3 jugadores.
37. Preparación técnica general:
Enseñanza de los ejercicios técnicos generales que se emplean en
una disciplina elegida ampliando el acervo motor como
premisa de dominio posterior de ejercicios técnicos más
complejos.
Preparación técnica especial:
Aprendizaje de la técnica de ejercicios de preparación especial,
cuya estructura sea semejante a la estructura de los
ejercicios competitivos y sus variantes.
Preparación Técnica
38. Preparación Táctica
• Del griego Taktikeé derivado del verbo tasso
“poner en orden las cosas”
• Strategón jefe militar de alto rango
• Riera, 1995. Estrategia.
– Intentar conseguir el objetivo ppal
– Planifica corto, mediano y largo plazo
– Aborda globalidad de los aspectos que interviene
• Presente en todos los deportes sin adversario
directo en función del tiempo y el espacio.
39. • Riera, 1995.
– Objetivo parcial
– Juego intencionado o duelo
– Adversario directo en el espacio y tiempo
• Sampedro, 1994
– Inmediatez (rapidez en la solución)
– Improvisación
– Capacidad de observación
– Utilización o elección de la mejor técnica
– No revelar los planos al contrario
40. La estrategia presupone la actuación de
adversarios, la táctica implica la interacción
real de los adversarios.
TÉCNICA TÁCTICA ESTRATEGIA
Caracterización
Ejecución Adaptación Planificación
El jugador se
relaciona
Medio y Móviles Adversario Globalidad
Finalidad Eficacia Obj. Parcial Obj. Principal
Tiempo Coordinación Instantaneidad Largo/medio/corto
41. Formas auxiliares de la táctica
• Espionaje y reconocimiento (tablas de
registro)
• Maniobra (nueva posición que facilite la
ejecución)
• Disimulo (no revelar los planes)
42. • Preparación táctica general:
Proceso de comunicación al deportista de los
conocimientos tácticos, enseñanza de la técnica de
ejecución de las tareas tácticas, educación del
pensamiento táctico, es decir de la capacidad
de analizar las acciones competitivas y sus
soluciones tácticas en el juego.
• Preparación táctica especial:
• Abarca el análisis de las condiciones de realización
de la competencia, el estudio de los rivales,
elaboración de la idea táctica que se piensa utilizar
en la competencia.
Preparación Táctica
43. Parte de la preparación intelectual del deportista.
Proceso de comunicación al deportista de
conocimientos especiales de la esfera del
entrenamiento deportivo (teoría del entrenamiento,
reglamento, análisis de las estructuras del deporte
elegido, de sus rivales y de ciencias afines al deporte
elegido).
Preparación Teórica
44. Preparación Teórica
•El desarrollo en el deportista del interés cognoscitivo sobre contenidos
generales y específicos del proceso de entrenamiento.
•El perfeccionamiento de la verbalización correcta de los contenidos de la
acción.
Objetivo central del mesociclo y el tipo de tareas a realizarse dentro del mismo.
•Debe anteceder al inicio de la práctica de la tarea física a desarrollarse.
45. Preparación Psicología
Garantizar que los deportistas desplieguen sus esfuerzos
más conscientemente a partir del conocimiento racional
del proceso de entrenamiento.
46. • Formación de la
personalidad relacionados
con el deporte elegido
rendimiento deportivo.
• Modelación de
entrenamiento y la
competición.
• Regulación de estados
psíquicos. (prearranques y
otros).
Preparación Psicológica