TUTORIA II - CIRCULO DORADO UNIVERSIDAD CESAR VALLEJO
Consolidado final de trabajo Colaborativo 1, curso de Vejez y muerte como espacio de construcción de sentido
1. TRABAJO COLABORATIVO 1
VEJEZ Y MUERTE COMO ESPACIO DE CONSTRUCCIÓN DE SENTIDO
PRESENTADO A:
CAROLINA HERRERA DELGADO
TUTORA
INTEGRANTES:
ERIKA LÓPEZ—CÓDIGO: 1.131.066.457
MARIA IRENE SÁNCHEZ—CÓDIGO: 1.131.066.818
DIANA DELGADO—CÓDIGO: 1.144.148.342
LESLYE HERNÁNDEZ—CÓDIGO:1.144.139.847
GRUPO: 301138_275
UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD
ESCUELA DE CIENCIAS, ARTES Y HUMANIDADES
2012
2. REVISTA DE PSICOLOGÍA
EL ATARDECER
DE LA VIDA
Escrita por:
María Irene Sánchez
Erika López
Diana Delgado
Leslye Hernández
3. EL ATARDECER DE LA VIDA
VOLUMEN 1, Nº 1
VEJEZ
plimiento pleno de los derechos estableci- ción, es renunciar a la imagen
dos en las legislaciones constitucionales y anterior, y asumir una nueva, lo que implica
de los recursos destinados a mejorar las hacer un proceso de duelo, ¿por qué un
condiciones de vida de las personas mayo- proceso de duelo?, por que esto es una
res En este caso se contextualizarán los pérdida, las familias deben aceptar que ya el
beneficios de los adultos mayor en el terri- abuelo no maneja, le da miedo salir solo a
torio colombiano bajo la ley 1171 de 2007 la calle, o que la abuela no cocina como
antes y quizá prefiere estar todo el día en
D E C R E T A :
casa. Una vez que la familia asume este
Artículo 1º. Objeto de la ley. La presente
proceso, debe entender y hacer varias cosas
ley tiene por objeto conceder a las perso-
para sobrellevar este proceso de manera
nas mayores de 62 años beneficios para
que tanto ellos como los adultos mayores
garantizar sus derechos a la educación, a la
tengan una vida digna y emocionalmente
recreación, a la salud y propiciar un mejo-
gratificante.
ramiento en sus condiciones
Es posible vivir una Artículo 3º. Descuentos en espectáculos.
vejez plena y feliz
Las personas mayores de 62 años, gozarán
de un descuento del cincuenta por ciento
(50%) en la boletería para espectáculos
públicos, culturales, deportivos, artísticos y
La Tercera edad, una etapa recreacionales que se celebren en escena-
de la vida que comienza rios que pertenezcan a la NACIÓN O A
entre los sesenta y los se- LAS ENTIDADES TERRITORIALES
senta y cinco años, según
los estándares de la organi- Lo primero que hay que entender es que
zación de las naciones uni- para nadie es fácil asumir esta transforma-
das ONU, requiere el cum-
Actividades para tener una vejez plena:
Recreación y atención integral: tipo de actividades, sin su música, leerles un
Es sano que la familia se tener en consideración los libro, hacer cualquier
organice para que el adulto gustos y las preferencias de cosa que de calidez, contri-
mayor pueda disfrutar de ellos, no debemos olvidar buirá de forma positiva al
espacios abiertos como: que son personas y la edad equilibrio emocional y crea
paseos cortos, visita a luga- no suprime los derechos, una mejor disposición físi-
res donde haya naturaleza, de ahí que es importante ca.
llevarlos a visitar a sus saber concertar, buscar
No se puede perder vista
amistades y familiares, todo alternativas que les agraden,
que mucho de lo que se
esto contribuye a un sano que estén en correlación
hace por ellos, ayuda a que
equilibrio de la tensión, con su estado de salud.
la familia desarrolle un
estrés, ansiedad, da factores
Espacios de escucha e intercam- proceso de relación sano,
protectores a nivel depresi-
bio afectivo: Es importante en el que el disfrute y el
vo, etc.
que los adultos mayores se respeto facilitan la sensa-
Busca actividades de su interés: sientan escuchados y ama- cional de integralidad, paz y
Muchas familias buscan dos, así que el abrazar, armonía necesarios para
llevar a los adultos mayores besar, sentarse a escuchar todos.
a centros diurnos u otro
4. EL ATARDECER DE LA VIDA
VOLUMEN 1, Nº 1
PARA TENER EN CUENTA...
está integrado en la vida familiar pues su- tendencia es a anular e incluso a
pone muchos cambios dependiendo de la decidir por ellos, esto por supuesto que
situación sea de salud, económica, afectiva, crea sentimientos de desagrado y frustra-
social, laboral del adulto mayor. Quiero ción, validar significa tomar en cuenta al
hacer referencia a las familias que han inte- adulto mayor para en común acuerdo defi-
grado a un adulto mayor bajo un esquema nir qué es lo que mejor conviene.
de supervisión compañía y cuidado.
Propicie y estimule: Es clave estimular la
Un adulto mayor, si no media una condi- independencia social, dado que la tendencia
ción de salud que suponga un grave dete- es a que los adultos mayores pasen muchas
rioro de su estado mental o salud en gene- horas dentro de casa, toda vez, que no haya
ral por una condición diagnosticada, tiene impedimentos claves, estimule el salir, el
que ser visto como una persona que goza participar en grupos, paseos; eso sí, respe-
de sus facultades, gustos, intereses, que tando los gustos y las preferencias de cada
tiene capacidad de autonomía, pensamien- persona.
¿qué podemos hacer tos, posiciones y sentimientos que le son
Involúcrese, de tiempo: Toda persona tiene
por ellos? propios como cualquier otra persona en la
la necesidad de sentir que forma parte de
adultez media o madura de la vida. No
un círculo familiar, que es importante, sen-
obstante, en nuestra configuración social,
tirse acogido, validado y comprendido.
aún siguen dándose, enfoques de anula-
Saque tiempo, para hablar, caminar y
La vida es un proceso con- ción, viendo en las personas adultas mayo-
acompañar, pero no desde un acercamiento
tinuo, que implica muchas res personas que deben ser dirigidas y a
sobreprotector, sea creativo, proponga
etapas para la vida personal veces coartadas de su libertad.
cosas nuevas, como salir a caminar, pasear,
y la vida de familia, una de Reconozca y valide: Es fundamental dar ir al teatro o al cine, exposiciones de mas-
ellas es enfrentar el acom- valor positivo a opiniones y posiciones cotas, flores o libros, alternativas hay mu-
pañar a los padres o algún respecto a una determinada situación. La chas, pero debe sacar tiempo. Recordemos
adulto mayor cuando este que ellos pasan muchas horas en casa
VEJEZ, UNA ETAPA MARAVILLOSA
La vejez de acuerdo con vejez una etapa de grandes ceptivos, estos últimos son
Papalia, ha reflejado a lo oportunidades o una etapa lo más comunes; sin em-
largo de la historia un este- negativa. Esta etapa se bargo esto no siempre se
reotipo de personas inhabi- origina con lo que se llama da. Entre los otros cambios
litadas para desarrollar las SENECTUD, en la cual se se encuentran deterioro en
actividades que, en las que generan, los cambios que los tejidos, encanecimiento
comúnmente venían desen- empiezan con el envejeci- del cabello, enfermedades
volviéndose. Sin embargo miento así como lo es la relacionadas con el sistema
aclara que este distintivo no pubertad con la adolescen- nervioso; pero todo esto
es tan común en los países cia; estos cambios son: depende del cuidado ali-
desarrollados y coloca co- biológicos, sociales y psico- menticio y de la rutina de
mo ejemplo el trato que, se lógicos. ejercicio y acompañamien-
les da a los adultos mayores to emocional que tenga el
Los cambios biológicos
en Japón donde envejecer individuo.
aluden a los cambios físicos
significa el renacer de una
del cuerpo donde se pre-
etapa avanzada de la vida.
senta una pérdida de los
Este tipo de aptitudes es lo
sentidos sensoriales y per-
que permiten hacer de la
5. EL ATARDECER DE LA VIDA
VOLUMEN 1, Nº 1
Y SIGUEN LOS CAMBIOS.
En relación a los cambios sociales, el envejecimiento toma
como referente que el adulto mayor tiene mayor apego por
el entorno familiar que cualquier otro miembro de la familia,
es por eso que las relaciones entre abuelos y nietos son tan
simpatizadas. También se tiende a buscar más amistades
Que cuando se esta joven, ya que esto sirve como un espa-
cio de expansión personal y social.
En cuanto a los cambios psicológicos, se sustenta que la
aptitud a este cambio solo depende del entorno y de los
valores con que la persona esté relacionada, ya que si se
tiene, un individuo quien ha vivido con fracasos y relaciones
personales negativas asumirá esta posición frente a su vejez.
A diferencia de una persona que se pretende que su vejez
sea una espacio placentero para seguir viviendo y siembra
este tipo de aptitud frente a la vida. Se pude concluir que la
vejez marca un cambio radical en la vida de cada ser hu-
mano; pero lo que se asume no es la edad sino la aptitud
con la que se logra asumir este cambio, además teniendo en
cuenta que el acompañamiento que se le realiza, el estar
pendientes y poder cubrir con sus necesidades es realmente
importante, y poder así lograr un mejor estilo de vida, lograr
así que culminen sus días, rodeados de amor, cariño, com-
prensión y con la gente que quieren, en este caso la familia.
CAMBIOS EN LA VEJEZ...
Escrito por:
María Irene Sánchez
6. EL ATARDECER DE LA VIDA Página 6
El adulto mayor en la cultura colombiana, por Leslye Hernández
Dane, nos informan acerca de que se le deberían dar a esta
que Colombia no es la excep- población en particular.
ción con 6´500.000 personas
mayores, teniendo este fenó- En Colombia, no existen polí-
meno una relevancia en te- ticas que influyan o inculquen
mas como la economía, la en los habitantes del país,
salud, pensiones, crecimiento interés por la preparación
económico y bienestar social. que se debe tener para tener
una vida adulta sana y sin
La edad de la vejez es una preocupaciones, pues la cul-
etapa de la vida obligatoria tura consumista y poco in-
para todos nosotros como teresada en la vejez que se
Abuela oriunda del departamento del cauca seres humanos que somos, vive actualmente en el país,
sin embargo, esta etapa de la no tiene en cuenta que la
“La rapidez con vida no es bien vista en algu- vejez es una etapa obligatoria
De acuerdo con las proyeccio- nos países, incluyendo el en la vida de toda persona y
la que avanza el
nes del Dane, en Colombia nuestro, gracias al desconoci- que necesita una preparación
proceso de hay actualmente 4’792.957 miento del proceso que el tanto física, mental, moral y
personas mayores de 60 sujeto afronta en esta etapa económica, para que sea reci-
envejecimiento
años, eso es el 10,3 por cien- de la vida. bida con agrado y sin preocu-
en la población paciones.
to de la población. Las muje- Al desconocimiento del tema
mundial es res representan el 54,3 por que se presenta en la pobla- Por tal motivo, la vejez en
ciento de ese grupo. ción en general, se le suma la este país es un tema que se
notable”
La rapidez con la que avanza negación que existe mayor- ve desde como si fuera algo
el proceso de envejecimiento mente por parte del gobierno degradante que se tiene que
en la población mundial es con respecto a la preparación vivirse dependiendo de los
notable, nuestro país Colom- que debería tener la pobla- demás, y preocupándose por
bia, no es la excepción, pues ción con respecto al tema y ser una carga para los demás
los estudios realizados por el las necesidades especiales miembros de la familia.
Una vejez saludable y Feliz
Soraya Montoya, directora Eje- mos contar con el apoyo de
cutiva de la Fundación Saldarria- familiares, amigos y conocidos,
ga Concha, nos dice que para así como el apoyo de nuestro
tener una vejez saludable y feliz, gobierno para que la vejez de los
debemos llevar a cabo un proce- habitantes de este país se lleve a
so en el cual nos enfoquemos cabo digna y amenamente, el
durante toda la vida, a llegar a apoyo de una red social es fun-
una vejez autónoma, digna, feliz, damental en este proceso, debi- En 1980 la expectativa de
y saludable, tanto física, moral, do a que en la vejez debemos vida era de 65 años, y hoy es
de 73
como mentalmente. desarrollar actividades, capacida-
des y estilos de vida, que serán
Para llevar a cabo este proceso y
mejor logrados con apoyo.
tener un resultado exitoso, debe-
7. EL ATARDECER DE LA VIDA Página 7
Relación del adulto mayor con la cultura Colombiana.
acción social la cual se da con se muestran más propensos a
La importancia de este libro tras-
sus familiares, amistades y la osteoporosis en el caso de
ciende fronteras de lo ético y de
vecinos, la cual lleva por las mujeres, atrofia las glán-
los valores ya que nos brinda
nombre informal, la participa- dulas sebáceas del rostro,
cierta información acerca de la
ción de organizaciones volun- perdida de adaptación al frio
etapa que el ser humano tiene
tarias como etapa formal y la y el calor, entre otros. Como
que vivir en este mundo tan
dato curioso si tocamos el
cambiantes y sobre todo en esta
tema de la sexualidad en el
sociedad tan violenta; haciendo
adulto mayor para muchas
“EN ESTE un recorrido del libro podemos
personas eso es un tabús
llegar a la conclusión que lo que
pues todos creen que un
PROCESO, PARA realmente afecta al ser humana
adulto mayor después de
va mas allá que simples estados
UN ADULTO cierta edad no puede tener
anímicos ya que esta basado en
vida sexual pero eso no es así
MAYOR ES la economía, la política y como
porque después de los 65
personas determinantes el enve-
SUPER años aun siguen siendo acti-
jecimiento; este afecta de mane-
vos con la gran diferencia que
IMPORTANTE LA ra directa al ser humano como
en esta etapa varia obvia-
tal ya que para lo sociedad una
COMPAÑÍA DE mente la edad, la intensidad y
persona mayor es considerada En Colombia la mayoría de la pobla-
ción no está preparada correctamen-
frecuencia cardiaca y todo
SU FAMILIA” como un estorbo cuando no de-
te para llegar a la tercera edad. eso es ocasionado por los
bería ser así ya que esta edad
cambios tanto biológicos co-
implica una concientización fren-
ultima la solitaria, es donde el mo físicos. A pesar de todos
te a cambios tantos físicos, psi-
adulto no tiene relación con los deterioros que acarrean a
cológicos y biológicos y es aquí
los demás haciendo activida- esta edad se puede vivir tran-
en este etapa de la vida donde
des solo como ver tv, leer y quila si tiene el apoyo de la
surgen muchas preguntas sin
mantener algunos pasatiem- familia, esposa, esposo, hijos,
respuestas, recordamos cosas
pos; cabe resaltar que la eta- hermanos y demás, si están
que hicimos y de las que deja-
pa de la vejez esta acompaña- involucrados en la sociedad y
mos de hacer ; en este proceso
da de cambios físicos los cua- si cuentan con un estado eco-
para un adulto mayor es súper
les incrementan la posibilidad nómico estable.
importante la compañía de su
de desarrollar cualquier tipo
familia al igual que tener un Escrito por:
de enfermedad entre esas las
buen estado físico es decir prac-
enfermedades crónicas, en-
ticar algún deporte que este en Diana De Jesús Delgado
fermedades como artritis,
su etapa ya que estos factores
diabetes, enfermedades car-
ayudan a que la persona acepte
diacas, reumatismo y altera-
su vejez de forma mas gratifican-
ciones tanto mentales como
te y con menos traumas psicoló-
nerviosas; pasando también
gicos.
por enfermedades como el
Existen para Lemon, Bengston, y mal de Parkinson y Alzheimer
Peterson, tres actividad la inter- cabe destacar que los adultos
8. EL ATARDECER DE LA VIDA Página 8
El adulto mayor en la cultura Colombiana.
Iniciaremos este texto mencionando que el
camino hacia la vejez es trazado por cada
persona u individuo y aunque no lo sepamos
somos nosotros mismos quienes elegimos
como será nuestro futuro y como queremos
ser tratados en el mismo, es interesante sa-
ber que cada individuo varia en su senectud y
que su comportamiento en esta etapa varia
de su personalidad; en aportes al tema
sterns, Barrett y Alexander afirman que en la
vejez se siente mas activo y aceptado si no
somos aislados y si nuestro margen de orden
social y relaciones permanece o por lo me-
nos no hay tantas variaciones, de lo cual es-
toy de acuerdo, pero ¿Qué es la vejez? Daremos respuesta a mismo” lo cual nos confirma lo expresado por nuestro parti-
este interrogante según lo expuesto en Papalia 1 que lo des- cipante.
cribe como un proceso complejo influido por la herencia, la
alimentación, la salud y factores ambientales; es preciso En Colombia un país rico en biodiversidad, en etnias, cultu-
decir que no se sabe con exactitud porque el cuerpo de las ras y si contáramos lo resumirían a grandes riquezas tam-
personas funciona menos eficientemente a medida que se bién sufrimos del aislamiento a nuestra población adulto
hace viejo. mayor, no vemos la experiencia plasmada y guardada en
esos grandes seres sino que al igual que en otros países los
Hablando a cerca del tema muchos científicos y psicólogos vemos con una carga para la familia de la cual queremos
han hecho aportes valiosos como el del que existen dos ti- deshacernos, hoy vemos que en empresas se contratan por
pos de envejecimiento, como el que mantenerse activo en competitividad jóvenes bien preparados pues cabe resaltar
sociedad, ejercicio, mejor alimentación entre otros alarga la que la población joven tiende a prepararse mas en cuanto a
vida; con muchos interrogantes de la vejez me acerque a lo que exige el ritmo del desarrollo; lo cual se ha vuelto un
personas adultas en Colombia que oscilan entre los 60 y 70 factor determinante en la escogencia del empleado, a la
años de como ellos se ven en esta etapa y ellos me expresa- edad adulta se predestina gozar de su pensión en compañía
ban que hoy en día la juventud los ve como un “tropiezo en de los suyos y en el caso de nuestro amado país Colombia en
su realización, un tronco del cual hay que deshacerse” pala- una casa de cuidados a cargo de otro.De lo anterior es preci-
bras expresadas por Juan Pérez quien muy humildemente so recordar la regla de oro que encontramos en los cuatro
participo además agregaba que hoy casi no hay oportunida- evangelios de la biblia “has con otros lo que quieres que
des para la gente adulta y por el contrario han creado cen- hagan contigo” hoy vemos de lejos lo que ocurre pero en un
tros o ancianatos donde aislarlos y que otro se encargue de futuro seremos los cosechadores de los que hoy sembramos
ellos; al respecto de lo dicho buscando información me en- pues en este mundo que cada día exige mas los que hoy
contré que Iván Jaramillo Pérez consultor de administración somos activos mañanas seremos el tropiezo de unos mas
publica en Colombia bajo datos arrojado en investigaciones activos; para concluir finalizo diciendo ama al adulto mayor y
hechas argumenta que “las oportunidades de empleo al de seguro en tu edad dorada alguien te amara igual o mejor.
adulto mayor son escazas ya que su rendimiento laboral o
específicamente su actividad física y estado rítmico no es el Escrito por: Erika López.