Este documento describe la distribución de estribos en vigas y columnas. Explica que la zona de confinamiento en una viga se considera igual a 2 veces el peralte del elemento. Luego detalla las fórmulas para calcular la distribución de los estribos dentro y fuera de esta zona, así como la cantidad necesaria. También resume los cálculos para la distribución de estribos en una columna.