Enfermedades tecnológicas más comunes

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1. Introducción
2. Definición
3. Enfermedades tecnológicas comunes
3.1. Síndrome de la vibración fantasma
3.2. La postura del portátil
3.3. Adicción CrackBerry
3.4. Insomnio adolescente
3.5. Tensión ocular
3.6. Mal del ipod
3.7. Pulgar antigadgets
3.8. Wiitis
3.9. Relámpagos y el iPod
3.10. Baterías ardientes
3.11. Nomofobia
4. Tratamiento
5. Bibliografía y linkografía

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n los últimos años, los aparatos tecnológicos han presentado un gran
avance en su ingreso a la sociedad, ya que es notorio el uso cotidiano
que la población hace de esta para desarrollar las tareas comunes o
simplemente para un uso de diversión. Así pues, no es raro ver a personas de todas
las edades utilizar teléfonos celulares, computadoras, tablets o cualquier otro
aparato tecnológico a cualquier hora del día, estos objetos son utilizados para estar
en las redes sociales, los videojuegos, etc.
Sin embargo, estos aparatos han generado dolencias o afecciones en las personas
que hacen uso de estas tecnologías de forma inadecuada o excesiva. Malestares
físicos o psíquicos han empezado a afectar a los usuarios esta nueva tecnología.
De esta forma, suele ser común escuchar a muchos conocidos quejarse de dolores
en la espalda, insomnio o de afecciones similares. En el presente trabajo,
pretendemos dar a conocer los tipos de enfermedades tecnológicas más conocidos
y que aparatos causan determinadas enfermedades, para que, de esta manera,
pueda evitarse dichas enfermedades.
E

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Indica que muchos especialistas de instituciones médicas están dando aviso sobre el riesgo
de usar de forma inadecuada y excesiva la tecnología, debido a un incremento de casos de
dolencias que están relacionados con el uso de la computadora, el teléfono celular o los
videojuegos. Estas enfermedades son conocidas como enfermedades tecnológicas (Revista
Catalejo.com. 2013).
Las enfermedadestecnológicassonlas dolenciasocasionadas
por el uso de los aparatos tecnológicos, su uso cotidiano por
parte de las personas ha causado dolencias en una gran
cantidad de personas. Es por ello que la medicina decidió
nombrar a estas enfermedades causadas por estos aparatos
de tal forma tomando en cuenta que muchas personas
presentaban las mismas dolencias y señalaban como causante de esas afecciones a
determinado aparato tecnológico.
menciona que el ser humano ha generado una dependencia del uso
de la tecnología y que es, prácticamente, una extensión del ser
humano porque se ha convertido en una herramienta necesaria para
las actividades diarias. Además, mientras aumenta el avance tecnológico, aumenta la
conexión del ser humano con la tecnología (Rincón de la Tecnología. 2014).
El avance tecnológico de todos estos objetos se ha dado porque hay una demanda del ser
humano en que estos objetos presenten mejoras con respecto a su uso habitual. Además,
el simple hecho de no poder usar estos artículos tecnológicos genera estados de ansiedad,
depresión o falta de concentración. Esto se debe a que la mayoría de objetos tecnológicos
son utilizados por los usuarios para comunicarse con sus amigos, y de esta forma evitar
PEREZ
SERRA

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mantenerse alejados del círculo social. Además, las afecciones físicas se presentarán en las
partes del cuerpoque mantienenuna conexióndirecta con el aparatotecnológicoutilizado.

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1. Síndrome de la vibración fantasma:
Mucha gente tiene móvil y son muchos los que
usan la función de vibración para “notar” que le
están llamando, si te parece que el móvil vibra,
pero no es así, padeces este síndrome. Parecido,
o lo mismo, cuando amputan un miembro a
alguien, que todavía lo siente, pero no está.
2. La postura del portátil:
Por culpa del abuso y una mala posición al sentarse, el uso de los portátiles puede
llegar a provocar daños en la parte baja de la espalda, dolores no solo musculares,
también de los huesos. Hay que cuidarse más y controlar estos pequeños detalles,
sentarse correctamente es la solución.
Físicas Mentales
Tensión ocular El síndrome de vibración fantasma
Postura del portátil Nomofobia
Mal del ipod Adicción a internet
Pulgar antigadgets Insomnio adolescente
Wiitis
Fomo (fear of missing out)
Miedo a perderse

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3. Adicción CrackBerry:
No he encontrado una traducción para
CrackBerry, pero se refiere al uso de las
BlackBerry o similares, gadgets que
nos permiten conectarnos a internet
para leer el correo, visitar blogs, etc… la
adicción hace que el usuario sienta la
necesidad de mirar cada poco tiempo su
cuenta de correo, siente que alguien le ha
podido enviar un email, también sucede
con los smartphones, cada dos por tres a mirar el correo.

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4. Insomnio Adolescente:
Muchos jóvenes duermen con los móviles debajo
de la almohada y lo peor es que contestan a las
llamadas y SMS, da lo mismo la hora que sea, esto
provoca que interrumpan el sueño y la radiación
del teléfono el insomnio, vigilen a sus hijos, por la
noche el móvil apagado, es lo mejor.
5. Tensión ocular
Mirar fijamente una pantalla, ya sea de móvil,
ordenador o lo que quieras, provoca tensión
ocular, reseca los ojos y básicamente nos estropea la
vista. Para evitar esto es bueno descansar la vista
cada media hora de uso y realizar ejercicios (mirar
objetos por detrás del monitor).
6. Mal del iPod
No es que sea una dolencia provocada por el iPod en exclusiva, pero este
reproductor MP3 tuvo la fama de dejar sordos a muchos usuarios, en realidad la
culpa era de ellos, por escuchar la música
con el volumen al máximo. Siempre que
usemos auriculares de botón (los que
llevan todos los reproductores de MP3 de
serie), el volumen debe ser moderado,
que podamos escuchar el ruido de la calle
y quienes estén cerca no escuchen lo que
está sonando en nuestro reproductor.
Esto también pasa en las discotecas y
coches, usan unos niveles nada
aconsejables y eso les llevará a tener
sordera dentro de unos años.

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7. Pulgar antigadgets.
El dedo pulgar tiene una función, pero no la de escribir
mensajes con los móviles o similares. La repetición del
movimiento que realizamos al usar estos gadgets provoca
dolores en el dedo. En casos extremos llegar a tener parálisis
en el pulgar.
8. Wiititis.
Posiblemente la más nueva de todas, el uso de la Wii puede provocar daños en los
brazos (codos y muñecas) y hombros. Esto pasa por repetir muchas veces una
acción, por ejemplo, jugar 4 horas seguidas al tenis con la Wii, ¿eres profesional?
entonces descansa cada poco tiempo y, sobre todo, sin abusos.
9. Baterías ardientes.
Esto más que una enfermedad es un accidente, solemos leer noticias sobre
baterías que explotan o arden, sobre todo en portátiles, pero las de móvil también
pueden salir ardiendo, esto está pasando, aunque no conozco ningún caso, la
solución es usar baterías del fabricante del móvil y no las imitaciones, en España,
ya lo he dicho, no he leído nada sobre el tema.
10. Relámpagos y el iPod.
Esto pasó en USA, un chico cortaba el césped tranquilamente cuando cayó un rayo
cerca, la electricidad pasó al iPod (no sé cómo) y por el cable del auricular al chico.
Le quemó la cara, la ropa y se quedó sordo. Sin duda un accidente, cuando hay
rayos no salir a la calle, sobre todo si caen cerca, eso lo sabemos desde niños.

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Como leemos, algunas son sencillas de prevenir. Como bien lo señalan los
anuncios de chelas, nada con exceso, todo con medida.
11. Nomofobia
Considerado como el miedo y la angustia que padece una
persona al olvidar su teléfono celular en casa u oficina.
Aquellas personas que padecen esta fobia se sienten
desconectadas al olvidar el celular, al no tener
información de lo que pasa con sus contactos en los chats
personales, llamadas o mensajes recibidos.
“La clave es aprender a controlarse, desprenderse de
los aparatos tecnológicos de forma gradual,
afrontar de forma aislada las sensaciones y pensamientos
negativos
derivados de este padecimiento
como pueden ser las crisis de pánico”.

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 Perez, M. (2013) ¿Qué son las Enfermedades Tecnológicas?
 Recuperado de: http://www.revistacatalejo.com/2013/01/07/que-son-las-
enfermedades-tecnologicas/
 Serra, A. (2014) Enfermedades Tecnológicas, el Lado Malo de las Nuevas
Tecnologías
 Recuperado de:
 https://rincondelatecnologia.com/enfermedades-tecnologicas/
 http://enfermedadestecnolog.galeon.com/