Este documento describe el método de los movimientos complejos, una técnica de facilitación neuromuscular propioceptiva. Los objetivos de este método incluyen el reforzamiento muscular, aumento de la estabilidad y coordinación, restablecimiento del equilibrio y relajación muscular. Se basa en patrones de movimiento globales similares a los de la vida diaria realizados en tres dimensiones alrededor de una articulación principal.