El documento describe las habilidades comunicativas y sociales del ser humano. Explica que los humanos somos seres sociales que dependemos de las relaciones con los demás. Describe el proceso comunicativo y los elementos involucrados como el emisor, receptor, código y canal. También enumera diversas habilidades comunicativas y sociales básicas y avanzadas como escuchar, iniciar conversaciones, pedir ayuda, expresar sentimientos y manejar el estrés. Resalta la importancia de la comunicación asertiva, clara y efectiva.