Este documento describe la inteligencia intrapersonal y formas de desarrollarla. Explica que la inteligencia intrapersonal se refiere al autoconocimiento y la comprensión de las propias emociones. Incluye ejemplos de actividades como escribir una autobiografía que pueden mejorar esta inteligencia. El objetivo es ayudar a las personas a conocerse a sí mismas y controlar sus emociones.