El documento resume las seis emociones básicas identificadas por el psicólogo Paul Eckman en la década de 1970: ira, alegría, miedo, tristeza, asco y sorpresa. Explica brevemente cada emoción, incluyendo sus causas y efectos fisiológicos. También menciona que las emociones son contagiosas y pueden afectar el estado de ánimo de otras personas. Finalmente, proporciona referencias que respaldan la investigación de Eckman sobre las seis emociones fundamentales

1. Julieta Rodriguez Escobar
Mgr. José Ramiro Zapata
Materia: Mercadotecnia III
“LIBEREMOS BOLIVIA”
LAS SEIS EMOCIONES BÁSICAS
“Cuida tus propias emociones, y nunca la subestimes ”
Robert Henry
1. Introducción
Fue durante la década de 1970 cuando el psicólogo Paul Eckman identificó 6 emociones básicas
que, según sus investigaciones, eran un experiencia universal en prácticamente todas las
culturas.
“Las emociones son contagiosas. Todos lo conocemos por experiencia. Después de un buen café
con un amigo, te sientes bien. Cuando te toca un recepcionista mal educado en una tienda, te
vas sintiéndote mal”.1
2. Desarrollo
Ira
La ira es el sentimiento que emerge cuando la persona se ve sometida a situaciones que le
producen frustración o que le resultan aversivas.
De modo genérico seplantea como un proceso vigorizador que urge a la acción, interrumpiendo
los procesos cognitivos que se hallan en curso, centrando la atención y la expresión de afectos
negativos en el agente que la instiga, y actuando como defensa en situaciones
que comprometen la integridad física o la autoimagen y la propia estima.
La ira o el enfado excesivo están muy relacionados con la hipertensión, la angina de pecho, el
infarto de miocardio y los trastornos gastrointestinales.2
Alegría
La alegría es la emoción más positiva de este listado de emociones básicas. Agrupa una serie de
sentimientos agradables, entre los cuales se destacan el placer, la felicidad, la satisfacción, la
euforia. A menudo, surge cuando la persona consigue superar un estado de malestar, o bien,
enfrenta un acontecimiento que favorece sus metas particulares. También se experimenta al
alcanzar objetivos deseados o tras atravesar experiencias placenteras.
Tras experimentar un estado de alegría, puede incrementar la frecuencia cardíaca y el ritmo
respiratorio. Asimismo, aumenta la liberación de endorfinas y dopamina en el cerebro.3
Miedo
El miedo se puede definir como una emoción que aparece en un gran número de especies
animales cuando percibimos una amenaza. Se distingue de la ansiedad, un término muy

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manejado por la psicología, en el hecho de que el miedo se asocia a un peligro inminente, sea
éste real o potencial, mientras que la ansiedad tiene un carácter anticipatorio y con frecuencia
más abstracto.
Tristeza
Sentimos tristeza cuando experimentamos una pérdida o un duelo; no necesariamente debe
ser la de un ser querido, sino que también puede suceder con un objeto o incluso con una
expectativa u otro tipo de creencia personal. Esto lleva con frecuencia a la disminución de la
actividad motora, al aislamiento social y a la aparición del llanto.4
Asco
Desagrado respecto a algo o alguien. Nos hace alejarnos. La situación más típica en los más
pequeños seproduce ante determinados alimentos que, alprovocarles asco,rechazan de forma
tajante.
Sorpresa
Asombro, desconcierto. Nos ayuda a comprender algo nuevo, porque nos hace buscar
respuestas ante lo desconocido. Favorece laatención, laexploración y elinterés o lacuriosidad.5
3. Conclusiones
El marco conceptual es aquello que permite que se dé una explicación de una idea y así sirve
para comprenderla mejor, señalando los conceptos que la componen y forman parte de ella.
Sustenta a la investigación, partiendo de la postura del investigador, por lo que se describen
algunas
4. Referencias
1. https://lamenteesmaravillosa.com/las-6-emociones-basicas-caracteristicas-y-funciones/
2. https://psicocode.com/psicologia/las-emociones-basicas-paul-ekman/
3. https://elefantezen.com/6-emociones-basicas-segun-paul-ekman/
4.https://viviendolasalud.com/cuerpo-y-mente/emociones-basicas
5.https://www.agendamenuda.es/blog/salud-y-psicologia/307-las-6-emociones-basicas-
para-educar-a-los-ninos-en-inteligencia-emocional

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Mgr. José Ramiro Zapata
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