5. Para prevenir el uso inadecuado en jóvenes,
es importante :
el papel de los padres a la hora de
marcar los límites y permitir el uso de esta
tecnología durante un tiempo prefijado y
para el fin perseguido en cada momento.
6. DIÁLOGO
Es importante hablar
de los posibles
peligros de Internet,
fundamentalmente
para los más
pequeños.
7. LA IMPORTANCIA DEL
DEPORTE
La actividad física deportiva y recreativa del
hombre tiene entre sus objetivos :
la integración social,
la atenuación de proceso de estrés que al liberar al
individuo le permiten emplear con plenitud sus
capacidades y
armonizar trabajo vida familiar y social.
Aprendizaje de comportamientos de
compañerismo, solidaridad, cooperación,
pluralidad, aceptación de normas, gestión de
conflictos…..etc
8. ¿Cómo podemos proteger a los jóvenes y
adolescentes de las adicciones?
La mejor prevención y protección es proporcionar una
información clara y suficiente acerca de sus beneficios,
pero también de los perjuicios y riesgos que implican.
Igualmente importante es controlar su uso,:
estableciendo los límites , y
haciéndolo de forma tajante hasta que el joven vaya
alcanzando su madurez y sea capaz de autoimponerse estos
límites de manera natural.
9. Por último, hay que señalar:
la importancia que tiene un uso eficaz
del ocio y el tiempo libre.
Se debe hacer un esfuerzo para optimizar
el ocio, y el tiempo libre:
planificando actividades diferentes y
teniendo en cuenta que resulta muy
recomendable destinar algo de tiempo a
- no hacer nada y
simplemente descansar.
