Este documento discute los problemas de salud asociados con una mala postura al usar una computadora, incluyendo dolores musculares y visuales. Ofrece consejos como mantener una buena postura ergonómica y tomar descansos regulares para prevenir problemas a largo plazo. Además, advierte sobre la dependencia excesiva de la tecnología y los efectos negativos del estrés tecnológico.
16. ‘Síndrome de la
Computadora’
(Molestias visuales, dolores musculares y cefaleas)
80% jóvenes pasan, al menos, ocho horas diarias
con las manos en el teclado y la vista fija en la
pantalla, en la oficina y en casa.
19. Otros problemasOtros problemas
La Tecnofilia y el Tecnoestrés son otros
problemas que pueden ser causados por la mente
humana a causa del uso excesivo de la
tecnología.
20. Tecnofilia
Un tecnófilo es la
persona que depende
de la tecnología de tal
forma que se convierte
en una obsesión. Los
mayores tecnófilos
suelen comprar las
últimas versiones de los
nuevos dispositivos
electrónicos apenas
salen al mercado.
21. Tecnoestrés
El Tecnoestrés es una
situación de stress
generado por la
dependencia total de la
tecnología, un sentimiento
de pánico cuando las
máquinas fallan y la
sensación de estar
siempre "enchufado".
