Este documento proporciona instrucciones para preparar arroz con leche y pisco sour. Para el arroz con leche, se hierve agua con canela y clavo de olor y luego se agrega arroz, leche, azúcar, pasas, nueces y ralladura de naranja. Para el pisco sour, se mezclan pisco, azúcar, jugo de limón y clara de huevo en una licuadora con hielo.
Llega la época del año en la que más calor hace y necesitamos de bebidas para refrescarnos, es por ello que una buena alternativa es aprovechar la fruta de temporada, como es el caso de las cerezas, para ello.
Llega la época del año en la que más calor hace y necesitamos de bebidas para refrescarnos, es por ello que una buena alternativa es aprovechar la fruta de temporada, como es el caso de las cerezas, para ello.
Comer un postre de ves en cuando está permitido dentro de tu dieta, porque la satisfacción emocional y el placer que te causa comerlos te causa son parte de la correcta alimentación y esenciales para la felicidad. Pero hay que cuidar que nuestros gustos y antojos sean pequeños, de aporte nutrimental, balanceado y que brinden a nuestro cuerpo los nutrimentos esenciales para conservar la salud y bienestar , sin ser demasiado ricos en grasa, azúcar o colesterol, y por supuesto de aporte energético moderado.
2. ingredientes:
1taza con arroz
5 tazas con agua
1 raja de canela grande
6 clavos de olor
1 lata de leche condensada o 1 litro de leche
1 1/2 taza de azúcar
1 cdta. de esencia de vainilla
1 cdta. De ralladura de cáscara de naranja
1/4 de taza de pasas
3 nueces (pecanas) picadas
canela en polvo
Arroz con leche
3. Preparación:
Poner en un cazo el agua a hervir con la canela
y el clavo de olor.
Una vez que esté hirviendo, agregar el arroz y
moverlo constantemente hasta que reviente.
Añadir la leche, el azúcar, las pasas, las
nueces, la ralladura de naranja y moverlo
hasta que hierva por 3 minutos mas.
Se sirve en pequeños platos hondos y se le
espolvorea canela en polvo.
Disfrútenlo
4.
5. Ingredientes:
3 medidas de Pisco
2 medidas de azúcar
1 medida de jugo de limón
1 clara de huevo hielo a gusto mezcle el pisco con
azúcar y el jugo de limón en una licuadora, luego
agregue la clara de huevo y hielo hasta que el
nivel quede a 3
Pisco sour
6. 3 medidas de Pisco 2 medidas de azúcar 1
medida de jugo de limón 1 clara de huevo
hielo a gusto mezcle el pisco con azúcar y
el jugo de limón en una licuadora, luego
agregue la clara de huevo y hielo hasta
que el nivel quede a 3/4 del vaso de la
licuadora licue sírvalo y disfrútelo!! Para
servir puede echarle un poquito de canela
en polvo
Preparación: