Este documento explica la fórmula de las VVV para la comunicación efectiva. Describe que la comunicación no verbal, como la entonación y los gestos, representan el 65% de la comunicación total, mientras que el lenguaje verbal es el 35% restante. También analiza elementos vocales como el volumen y ritmo, y elementos visuales como el contacto visual y lenguaje corporal. Concluye que comunicamos tanto con lo que decimos como con lo que no decimos, y que el receptor evalúa la coherencia entre ambos.