Este documento describe las metodologías de las historias de vida, que permiten describir e interpretar una vida a través de un texto. Estas metodologías usan documentos como autobiografías, biografías, diarios y narrativas orales para captar la totalidad de una experiencia de vida, incluyendo cambios y perspectivas subjetivas. El investigador debe dejar que la persona cuente su vida sin falsificarla y estar atento a posibles sesgos. Las historias de vida ayudan a comprender procesos sociales y cómo las personas se desarrollan a través