El documento describe el microbioma y su relación con la salud humana. Explica que el microbioma incluye todas las bacterias, arqueas, hongos y virus que viven en un hábitat como el intestino humano. A lo largo de la vida, la composición de la microbiota intestinal cambia y se ha relacionado con trastornos como la alergia y el asma. También se ha demostrado que ciertas dietas, como las altas en fibra, pueden modular la microbiota intestinal y prevenir enfermedades cardiovasculares al aumentar las poblaciones bacter