recomendaciones desde ortodoncia vitaldent madrid para el cuidado dental en vacaciones

1. vacaciones y la ortodoncia
vitaldent Madrid

2. Llega la época estival, las vacaciones, la favorita de los niños y casi todos
los adultos. Como cualquier periodo del año, hay pros y contras a la
hora de valorar nuestra salud dental y enfrentar los peligros que
acechan en esas costumbres fijas a estos meses y en las que uno no
suele detenerse. La ortodoncia vitaldent Madrid recomienda tener en
cuenta diferentes aspectos.

3. Por ejemplo, el calor inherente a estas semanas incita a consumir
alimentos fríos, helados, prácticamente refrigerados. Está demostrado,
por ejemplo, que el agua sacia igual cualquiera que sea su temperatura,
si es verdad que a la hora de refrescar se prefiere fría. Pero no hay que
excederse. Lo mismo hay que decir para el resto de las bebidas: frías, sí,
pero no heladas. La ortodoncia de Vitaldent Madrid también corre
peligro ante el uso de cubitos de hielo, muchas veces innecesarios y
excesivos. Al destacado descenso de la temperatura de la bebida se une
el peligro de la ingesta accidental de algún trozo o de que este se cuele
entre los brackets.

4. A la hora de tomar un helado, que deja pocas opciones en cuanto a
temperatura, los más recomendables, en cuanto a salud dental y
general, son los de leche, ya tengan palo o cucurucho: los de hielo
tienen una gran cantidad de colorante, que puede manchar las piezas, y
no dejan de ser pequeños bloques de hielo, que resfrescan más bien
poco y se derriten rápido. Ortodoncia Vitaldent Madrid lo tiene claro:
hielo, el justo, helados, los más ricos y sanos, producidos a partir de
leche, y bebidas frías pero no heladas. Una ortodoncia no debe impedir
el disfrute del verano.