La orientación es un deporte individual cronometrado en el que los participantes usan un mapa y una brújula para navegar entre puntos de control. Se originó en Escandinavia a finales del siglo XIX y ha crecido para incluir modalidades como la orientación a pie, en bicicleta de montaña, con esquís, y para personas con discapacidad. Los elementos clave del mapa de orientación incluyen curvas de nivel, escala, título, localización, orientación y leyenda.

2. Índice
1.- ¿Qué es? ¿Dónde surgió?
2.- Materiales necesarios para una carrera de
orientación.
3.- Las curvas de nivel y dos elementos del
mapa.
4.- Modalidades del deporte de orientación.

3. 1.- ¿Qué es? ¿Dónde surgió?
La orientación es un deporte en el que cada participante realiza una carrera individual
cronometrada con ayuda de un mapa. En la carrera, cada corredor puede tomar su
propia ruta para transitar entre los controles utilizando diferentes métodos de
navegación. Los corredores suelen ayudarse de una brújula para facilitar la
navegación por los diferentes terrenos.
Este deporte es originario de Escandinavia, a finales del siglo XIX.
Como deporte competitivo comenzó en Noruega, la primera
competición se realizó a finales de 1897. El recorrido fue de
19’5 km en los que solo había tres controles.
El primer gran encuentro fue organizado por Ernst Killander al
sureste de Estocolmo, Suecia. Después de este evento, Killander
Continuó elaborando reglas y los principios del deporte
de orientación. Hoy en día es considerado por toda Escandinavia
Como el ‘Padre de la Orientación’.

4. 2.- Materiales necesarios
‫ﻫ‬ Mapa: El mapa del deporte de orientación es de uso específico para este deporte. Este tipo de
mapas son de los más precisos que se realizan en la naturaleza ya que las escalas más
habituales para las pruebas van desde 1:7500 hasta 1:15000. Los elementos más importantes
de los mapas del deporte de orientación son las curvas de nivel, los caminos, las zonas de
bosque y claro, las diferentes densidades de vegetación, las rocas, objetos creados por el
hombre, etc.
‫ﻫ‬ Brújula: Una brújula es un elemento que indica el norte magnético. La brújula ayuda en este
deporte ya que facilita la orientación del mapa y ayuda a realizar rutas más precisas.
‫ﻫ‬ Controles: aquellos puntos representados en el mapa
con un círculo de color morado por el que deben
pasar los participantes. En el terreno se representa
mediante un prisma triangular de colores naranja
y blanco. En cada control suele encontrarse algún
método para comprobar que realmente el
participante ha pasado por ese punto.

5. 3.- Curvas de nivel y dos
elementos del mapa
Una curva de nivel es aquella línea que en un mapa une todos los puntos
que tienen igualdad de condiciones y de altura. La diferencia de altura
entre curvas recibe la denominación de “equidistancia” .
De la definición de las curvas podemos citar las siguientes características:
1.-Las curvas de nivel no se cruzan entre si.
2.-Deben ser líneas cerradas, aunque esto no suceda dentro de las líneas del dibujo.
3. Cuando se acercan entre si indican un declive mas pronunciado y viceversa.
4. La dirección de máxima pendiente del terreno queda en el ángulo recto con la curva
de nivel.
Las curvas de nivel unen puntos de la misma altitud, por encima o por debajo de una superficie
de referencia, que generalmente coincide con la línea del nivel del mar, y tiene el fin de
mostrar el relieve de un terreno. Son uno de los variados métodos que se utilizan para reflejar
la forma tridimensional de la superficie terrestre en un mapa bidimensional.

6. ELEMENTOS DE UN MAPA:
1.- El título: es el nombre del mapa que nos indica su contenido.
2.- La localización: Las coordenadas geográficas. Son ángulos o arcos
imaginarios que determinan con exactitud un lugar dentro de un sistema
astronómico o geográfico.
3.- La orientación: es el instrumento esencial para orientarnos es la
brújula ésta siempre señalará al norte magnético; además con la brújula
podemos trazar rumbos o azimuts en el campo además de hacer
levantamiento de información puntual, espacial y sus combinaciones.
4.- Escala: es la relación de medida entre el mapa y el terreno. Cada
mapa tiene su respectiva escala, la cual puede expresarse numérica o
gráficamente.
5.- La leyenda: es un elemento muy importante. Todo símbolo debe
tener su leyenda, que puede ser expresada a través de un color o de un
signo. La leyenda es el traductor de cada símbolo. Los símbolos son los
agentes comunicadores entre el mapa y la persona. La expresión de cada
símbolo debe ser muy claro, sin dejar ningún vacío o ambigüedad en la
interpretación.

7. 4.- Modalidades
• Orientación a pie (O-PIE): Es un deporte de resistencia que tiene
una gran componente mental. No existe una ruta marcada, sino que
el deportista debe desplazarse de un punto al otro buscando su
propio camino y ayudado por el mapa y la brújula.
• Orientación en bicicleta de montaña (O-BM): Esta modalidad es
muy similar a la anterior, pero se hace en bicicleta de montaña y combina cualidades de
orientación, habilidades ciclistas y resistencia física en
bicicleta.
• Raids de aventura (O-RAID): Son competiciones en
las que se participa por equipos de varios corredores y
en las que se alternan varias disciplinas deportivas
relacionadas con
el medio natural.

8. gasd
• Orientación con esquís (O-SKI): Es un deporte de invierno practicado en medio de
paisajes nevados, similar a las modalidades O-PIE y O-BM, pero cuyos desplazamientos
se hacen con skís.
Requiere habilidades de esquí en diferentes condiciones de
nieve y de lectura e interpretación de mapa.
• Orientación para personas con movilidad
reducida (O-TRAIL): Esta modalidad no
está todavía extendida, ni siquiera
introducida en España. Se ha hecho algún
ensayo piloto a nivel nacional, pero aún
está pendiente de hacerlo en Andalucía.
Es una modalidad centrada en la lectura de
mapa e interpretación del terreno.

9. Bibliografía
• De esta página he sacado bastantes datos.
http://es.wikipedia.org/wiki/Orientaci%C3%B3n_(d
eporte)#Modalidades
• De esta otra las modalidades.
http://www.web-
fado.com/index.php/modalidades/modalidades
• Las imágenes de Google Imágenes.
• Los elementos del mapa los he sacado de una
respuesta de Yahoo!