Los metaprogramas son programas mentales que guían el pensamiento y mantienen la coherencia en la estructura mental de una persona. Determinan cómo se filtra la información interna y externa y cómo esto afecta las respuestas basadas en los valores y creencias personales. Los metaprogramas son una poderosa herramienta de la PNL para entender patrones mentales, comportamientos y procesos de toma de decisiones.