Articulación y segmento corporales del cuerpo humano.

1. Profesor:
LICDO: Wuirmen Velardez

2. una articulación es la unión entre dos o más huesos
próximos, las funciones más importantes de las
articulaciones son de constituir puntos de unión del
esqueleto y producir movimientos mecánicos,
proporcionándole elasticidad y plasticidad al cuerpo.

3. Es aquel que se realiza gracias a nuestras
articulaciones móviles, permitiéndonos la movilidad. De
su mayor o menor amplitud de movimiento depende la
flexibilidad.

4. Abducción
Movimiento lateral con separación de la línea media del tronco. Ej elevación
horizontal de los brazos y piernas hacia un lado.
Aducción
Movimiento medial con aproximación a la línea media del tronco. Ej la
recuperación de los brazos o de las piernas a su posición anatómica de origen.
Flexión
Movimiento de inclinación que se traduce en una disminución del ángulo en
una articulación Ej movimiento del codo cuando la mano se aproxima al hombro.
Extensión
Movimiento de enderezamiento que produce un aumento del ángulo en una
articulación. Ej cuando la mano se separa del hombro

5. Circunducción
Movimiento circular de un miembro que describe un cono, combinando los
movimientos de flexión ,extensión, abducción y aducción. Ej cuando la
articulación del hombro y la cadera se mueve de una forma circular alrededor de
un punto fijo.
Rotación externa
Movimiento rotatorio alrededor de un eje longitudinal de un hueso que
separa de la línea media del cuerpo.
Rotación interna
Movimiento rotatorio alrededor de un eje longitudinal de un hueso que se
acerca a la línea media del cuerpo.

6. Inversión
Movimiento de la planta del pies hacia dentro.
Eversión
Movimiento de la planta del pies hacia afuera.
Pronación
Rotación interna del radio, en posición transversal con el cúbito, y que
provoca una posición del antebrazo con la palma de la mano hacia abajo.
Supinación
Rotación externa del radio, en posición paralela con el cúbito, que provoca
una posición del antebrazo con la palma de la mano hacia arriba

7. DEBERIA INCLUIR :
1: Ejercicios de movilidad articular para preparar las articulaciones.
2: Actividades de elevación del pulso, alrededor de 120 pulsaciones por minuto,
para preparar el aparato cardio-vascular.
3: Suaves estiramientos sostenidos para preparar los músculos y sus ligamentos.

9. Extensión del cuello.
Es el alejamiento de un segmento corporal del
cuerpo

10. Flexión del cuello.
Es el acercamiento del un segmento corporal con
otro.

11. Inclinación lateral o Inclinación a la derecha o a la
izquierda.

12. Hombros

13. Flexión Extensión

14. Aducción Abducción

15. Muñecas

16. Palmiflexión Dorsiflexión

17. Tronco

18. Flexión al frente Hiperextensión

19. Inclinación a la
izquierda
Inclinación a la
derecha

20. Cadera

21. Flexión o
Flexión del coxo-
femoral
Extensión o
Extensión del coxo-
femoral

22. Aducción del coxo-
femoral
Abducción del coxo-
femoral

23. Rodillas

24. Extensión Flexión

25. Dorsiflexión Plantiflexión

26. “Nuestra recompensa se
encuentra en el esfuerzo y
no en el resultado. Un
esfuerzo total es una
victoria completa”
Mahatma Gandhi
Reflexión