El documento describe un programa de salud preventiva llamado "Quiero Vivir Sano" que se enfocó en dos pacientes, Adrian de 22 años y Aquilina de 68 años. El programa tuvo como objetivo concientizar a los pacientes sobre hábitos saludables como beber agua, mantener una actitud positiva, comer bien, hacer ejercicio, descansar bien y tener autocontrol.

1. PROGRAMA PREVENTIVO DE
SALUD
Trabajo elaborado por: Brenda Lucero Ríos Escudero

2. INTRODUCCIÓN
 En este trabajo se encontrarán evidencias del
programa Quiero Vivir Sano que se llevó a cabo
con el fin de concientizar a dos pacientes sobre los
malos hábitos que quizá hayan estado practicando y
sustituirlos por unos buenos, que les permitan tener
una vida saludable y plena.
 El propósito principal era brindar la información
necesaria sobre el buen cuidado de nuestro cuerpo
y cumplir al pie de la letra con la definición que
Quiero Vivir Sano tiene de salud, “El estado de
completo bienestar físico, mental, social y espiritual.
Es decir el desarrollo armonioso del cuerpo, alma y
espíritu; buscando la restauración de la imagen de
Dios en el Hombre y su entorno. “

3. PACIENTES
 Adrian Arturo Valencia Naranjo Edad: 22
años
Estado civil: Soltero Ocupación: Estudiante
Escolaridad: Licenciatura en curso Religión:
Católico
 Aquilina Castellanos Hernández Edad: 68
años
Estado civil: Viuda Ocupación: Ama de casa
Escolaridad: Primaria Religión: ASD

4. HÁBITO 1 “BEBER AGUA”
 Adrián Arturo Valencia Naranjo

5. HÁBITO 1- “BEBER AGUA”
Adrián Arturo Valencia N. Aquilina
Castellanos H.

6. HÁBITO 2 “ACTITUD POSITIVA”
 Adrián Arturo Valencia Naranjo

7. Adrián Arturo Valencia N. Aquilina
Castellanos H.
HÁBITO 2 “ACTITUD POSITIVA”

8. HÁBITO 3 “EL BIEN COMER”
 Adrián Arturo Valencia Naranjo

9. Adrián Arturo Valencia N. Aquilina
Castellanos H.
HÁBITO 3 “EL BIEN COMER”

10. HÁBITO 4 “ACTIVIDAD FÍSICA”
 Adrián Arturo Valencia Naranjo

11. Adrián Arturo Valencia N. Aquilina
Castellanos H.
HÁBITO 4 “ACTIVIDAD FÍSICA”

12. HÁBITO 5 “BUEN DESCANSO”
 Adrián Arturo Valencia Naranjo

13. Adrián Arturo Valencia N. Aquilina
Castellanos H.
HÁBITO 5 “BUEN DESCANSO”

14. HÁBITO 6 “AUTOCONTROL”
 Adrián Arturo Valencia Naranjo

15. Adrián Arturo Valencia N. Aquilina
Castellanos H.
HÁBITO 6 “AUTOCONTROL”