Contiene la Ley de igualación en los programas concurrentes y complejos dentro del conductismo, además del concepto de autocontrol.

1. Programas de reforzamiento y
conducta de elección

3. ¿Qué es un programa de elección?
Es un programa de reforzamiento complejo en
el cual cada una de las situaciones de elección
produce un tipo diferente de reforzador de
acuerdo con un programa de reforzamiento
distinto

5. PROGRAMAS CONCURRENTES
Ahora queremos investigar la conducta de elección.
Si te dejan elegir, ¿qué prefieres hacer?
En los programas concurrentes se deja elegir al sujeto
entre dos programas de reforzamiento.

6. LEY DE IGUALACIÓN
Es la regla para la conducta instrumental
(propuesta por R. J. Hernstein), la cual
plantea que la tasa relativa de respuesta
en una alternativa particular de
respuesta es igual a la tasa relativa de
reforzamiento para esa alternativa de
respuesta.
___CI___ =____ri____
(Ci + Cd) (ri + rd)

7. Infraigualación, supraigualación y sesgo de
respuesta
A veces la ley de la igualación no se cumple, y en esos casos
se cumple esta norma:
s
Ci/Cd = p( ri/rd)
El parámetro s, es la
sensibilidad de la conducta
de elección a tasas de
reforzamiento: “cuanto me
afecta la tasa de
reforzamiento de este
programa”. Una buena
comida es reforzante, pero
si no me gustan los
mariscos a lo mejor no
erigiría ese menú
(sensibilidad)
El parámetro p es el sesgo de respuesta. Es la
preferencia por uno de los dos programas en
particular, incluso aunque proporcione la misma
tasa de reforzamiento (la respuesta puede ser más
cómoda. Ir al gimnasio puede ser más reforzante
que ver la televisión (porque produce un beneficio
a largo plazo), pero como la respuesta es costosa
puede que prefiramos quedarnos en casa (sesgo de
respuesta).

8. •Supraigualación La
mejor opción es
menos elegida de lo
que la ley de
igualación predice.
•Infraigualación
La mejor opción es más
elegida de lo que la
ley de igualación predice.

9. s
Ri / Ri + Rd = p ( ri / ri + rd )
RESPUESTA i RESPUESTA d

10. ¿Qué determina los cambios de un programa a otro?
-Teorías de la maximización molecular: El animal hace un cambio
de
programa para obtener un reforzador determinado.
-Teorías de la maximización molar: El animal hace los cambios
precisos para obtener el máximo de reforzadores a la larga.
-Teoría del mejoramiento: El animal cambia para obtener una tasa
local de reforzamiento mejor que la actual.
Tasa local de reforzamiento en el programa A: Número de
reforzadores obtenidos durante el tiempo que se ha dedicado al
programa A.
La alternancia de programas continúa hasta que las tasas
locales se igualan.

11. LAS TEORÍAS MOLECULARES :
Se concentran en lo que sucede a
nivel de respuestas individuales y
consideran que la relación de
igualación es el resultado neto de
las elecciones individuales.
LAS TEORÍAS MOLARES:
Explican conglomerados de
respuestas, tienen que ver con la
distribución total de respuestas y
de reforzadores.

12. Elección con compromiso (Elección compleja):
Una vez tomada una decisión, no se puede cambiar.
Programas concurrentes encadenados:

13. Autocontrol
Autocontrol:
Normalmente, es una decisión entre una recompensa
importante demorada o una más pequeña pero inmediata.
A largo plazo A corto plazo

14. AUTOCONTROL EMOCIONAL
Somos lo que pensamos y sí controlamos nuestros pensamientos
también podremos controlar nuestras emociones.
Todos tenemos derecho a hacer, pensar, sentir, lo que queramos,
siempre y cuando no perjudiquemos a nadie.
Las IDEAS IRRACIONALES o PENSAMIENTOS DISTORCIONADOS
impiden el autocontrol:
Falta de autovaloración
Falta de aceptación del cuerpo
Seguridad
Dependencia psicológica
Vivir en el pasado o en el futuro
Necesidad de aprobación
Prejuicios
Ira
Perfeccionismo
Culpabilidad
Depresión
Preocupación
El Deber y la Justicia

15. CREENCIAS IRRACIONALES BÁSICAS
 UNO MISMO:
“Debo hacer las cosas bien y merecer la aprobación de
los demás por mis actuaciones”
 LOS DEMÁS:
“Los demás deben actuar de forma agradable,
considerada y justa”
 LA VIDA Y EL MUNDO
“La vida debe ofrecerme condiciones buenas y fáciles
para que pueda conseguir lo que quiero sin mucho
esfuerzo y comodidad”

16. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL
 Relajación
 Reestructuración Cognitiva
 Refuerzo
 Detención del pensamiento (Alto al pensamiento)
 Entrenamiento asertivo
 Técnicas de afrontamiento
 Visualización