El documento presenta varias técnicas de psicoterapia, incluyendo la psicoterapia corporal, el psicodrama, la autodistanaciación, la modificación de actitudes, el reflejo, la derreflexión, el diálogo socrático, la entrevista, los bosquejos de autocaracterización, el focusing de Gendlin y la técnica experiencial. Estas técnicas ayudan a los pacientes a expresar y resolver conflictos emocionales, cambiar actitudes dañinas, verse a sí mismos de manera