La psicoterapia gestáltica se centra en el momento presente y en vivir el aquí y el ahora. Se originó en Alemania en 1912 por Max Wertheimer, Kurt Koffa y Wolfan Kohler y se basa en la percepción del organismo y el medio como un todo. El enfoque pone énfasis en lo que está sucediendo, pensando y sintiendo en el momento presente a través de la atención, aceptación de la experiencia y responsabilidad personal. El propósito de la Gestalt es ayudar al individuo a convertirse en un todo