La psicología de la Gestalt, surgida en Alemania a principios del siglo XX, se centra en la percepción y el estudio de cómo la forma y la configuración de los elementos influencian la mente. La terapia Gestalt, desarrollada por Frederick S. Perls, busca aumentar la conciencia del cliente sobre su experiencia presente y fomentar la aceptación personal, enfocándose en el aquí y ahora. Esta terapia permite al individuo confrontar conflictos pasados y abordar bloqueos emocionales, promoviendo así el crecimiento personal y la auto-realización.

1. Ψυχήλόγςο
Horst Bussenius C. * Jefe Carrera
Psicología UNAP * Mg en
Recursos Humanos

2. La Psicología de la Gestalt es una
corriente de la psicología moderna,
surgida en Alemania a principios del
siglo XX, y cuyos exponentes más
reconocidos han sido los teóricos
Max Wertheimer, Wolfgang Köhler,
Kurt Koffka y Kurt Lewin.

3. El término Gestalt proviene del alemán
y fue introducido por primera vez por
Christian von Ehrenfels. No tiene una
traducción única, aunque se lo entiende
generalmente como "forma". Sin
embargo, también podría traducirse
como "figura", "configuración" e,
incluso, "estructura" o "creación".

4. FUNDADORES DE LA GESTALT
Max
Wertheimer
Kurt
Koffka
Wolfgang
Köhler
Kurt
Lewin

5. Principios de organización perceptual

6. PSICOLOGIA DE LA
GESTAL: plantearon que no
son los elementos individuales de
la mente los importantes, sino la
“gestalt”, es decir la forma o
configurración que estos elementos
adoptan.
EL TODO ES MAYOR QUE LA SUMA DE SUS
PARTES. Esto influyó mucho en el estudio de la
percepción. Ejemplo: una melodía es mucho más que la
suma de la notas individuales que la componen.

7. La terapia Gestalt:
Fue creada por
Frederick S. Perls y
su esposa Laura en
1940.

8. La terapia Gestalt es una terapia
perteneciente a la psicología humanista (o
Tercera Fuerza), la cual se caracteriza por no
estar hecha exclusivamente para tratar
enfermos, sino también para desarrollar el
potencial humano.
GESTALT COMO TERAPIA

9. La Gestalt es un método de darse cuenta
("awareness") por medio del percibir, sentir y actuar,
entendidos como distintos del interpretar, explicar o
juzgar usando viejas actitudes. Esta distinción entre
experiencia directa e indirecta o interpretación
secundaria, se desarrolla en el proceso de terapia. El
cliente aprende a hacerse más consciente ("aware") de
lo que hace en tanto proceso psicológico y, en tanto
proceso sin fisuras a cambiarlo. Al hacer esto, va
desarrollando su habilidad para aceptarse y para
experimentar el "aquí y ahora" sin tanta interferencia
de las respuestas fijadas del pasado.

10. El objetivo de la terapia Gestalt, además de
ayudar al cliente a sobreponerse a síntomas,
es permitirle llegar a ser más completa y
creativamente vivo y liberarse de los
bloqueos y asuntos inconclusos que
disminuyen la satisfacción óptima,
autorrealización y crecimiento. Por tanto, se
ubica en la categoría de las terapias
humanistas.

11. Conceptos principales:
1.- El aquí y ahora: vivir y sentir el presente. Vivir y
sentir la realidad.
2.- El darse cuenta ("awareness", en inglés): es el
cliente quien ha de darse cuenta de lo que le pasa.
Sólo se necesita ser consciente para cambiar (si se
quiere) una conducta.
3.- Aceptar lo que uno es: no buscar ídolos, no
aceptar los "deberías", ser responsable de los
propios actos.

12. 4.- Enfatizar en el cómo o en el para qué más que en el
porqué: ¿Cómo me siento?, ¿Cómo me siento en esta
situación?, ¿Cómo me siento ahora?, ¿Para qué estoy
haciendo esto?, ¿Para qué me sirve sentirme de este
modo?
5.- El uso de la primera persona, puesto que una de
las fortalezas de la terapia Gestalt es el asumir la
responsabilidad de nuestros propios pensamientos,
sentimientos y acciones
6.- El terapeuta gestalt tiene la función de guiar al
cliente para que se haga consciente de su situación (el
darse cuenta).

13. 7.- Hay una interacción de yo, tú, nosotros; se
rompe la dicotomía médico-paciente. El cliente
se expresa tanto verbalmente como con gestos
y movimientos.

14. La clave es enfocarse en el "aquí y
ahora", no en las experiencias del
pasado, y una vez situados en el "aquí y
ahora" se pueden enfrentar conflictos
pasados o asuntos inconclusos —las
llamadas gestalten inconclusas—.

15. El cliente es estimulado a discutir sus
recuerdos y preocupaciones en tiempo
presente, dramatizando conflictos, por
ejemplo. A través de éste método el cliente se
familiariza con su problema, saca afuera
aspectos reprimidos de su personalidad y
adopta la posición de un tercer individuo,
para analizar con más objetividad el
problema.

16. Yo soy Yo
Tú eres Tú
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías
Tú eres Tú
Yo soy Yo
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos,
Será maravilloso
Si no, no puede remediarse
Fritz Perls
Oración de la Gestalt