Este documento presenta un test de 25 preguntas para evaluar el nivel de adicción a las compras de una persona. Las respuestas afirmativas a más de 8 preguntas indican una tendencia leve a las compras impulsivas, más de 13 una tendencia por encima del promedio, y más de 18 una fuerte adicción que podría causar problemas financieros. El objetivo es ayudar a las personas a evaluar sus hábitos de consumo y gasto.

1. PROGRAMA DE FORMACIÓN DE ALUMNOS
Bachillerato
Sesión 4. 1 BAC Guía Reflexión
"Consumismo"1 1S4GR1
En las modernas sociedades consumistas no resulta fácil saber si nuestra necesidad de adquirir objetos es normal o si, por el
contrario, somos adictos a las compras. En caso de duda, este test puede ayudarnos.
SÍ NO
1. A menudo me disgusto por haber gastado el dinero tontamente.
2. Cuando me siento triste o deprimido, suelo comprar cosas para animarme.
3. Las personas que me conocen creen que gasto demasiado.
4. Llevo control de mis gastos.
5. Muchas veces me arrepiento de las compras que hago.
6. Me gusta mucho entrar en las tiendas, aunque sólo sea a mirar.
7. Muchas veces hago compras por impulso.
8. Cuando veo en una tienda algo que me gusta, no me lo quito de la cabeza hasta que lo compro.
9. Cuando estoy triste, me anima el ver tiendas.
10. Compro muchas cosas inútiles que después me arrepiento de haber comprado.
11. Me encuentro muy a gusto en unos grandes almacenes.
12. Se me va mucho dinero sin saber en qué me lo he gastado.
13. Tengo dificultades para controlar el dinero que gasto.
14. Suelo precipitarme comprando cosas sin haberlo pensado bien.
15. Compro ropa y otras cosas que después no uso.
16. Me dejo convencer fácilmente para hacer compras que no debía.
17. Pierdo el tiempo comprando y devolviendo después lo comprado.
18. Me gusta entrar en los grandes almacenes o hipermercados, aun cuando no tengo nada que comprar.
19. Me gusta mucho ir de compras, aunque no sepa lo que voy a comprar.
20. si alguien de mi grupo aparece con algo “novedoso” no me lo quito de la cabeza hasta que consigo uno igual o
parecido
21. Mis conversaciones giran alrededor de lo que tengo, voy a tener, de lo que los otros tienen o dejan de tener.
22. A menudo repito compras de prendas casi iguales (por ejemplo, jersey azul de pico, jersey azul de caja...)
creándome falsas necesidades.
23. Si vacío mi estuche la mitad de las cosas que tengo no son necesarias.
24. Si abro mi armario hay muchas prendas de ropa que como son de la temporada pasada ya no me pongo aunque
estén en buen estado.
25. Siento cierta competitividad, aunque sea encubierta, por tener lo último, lo mejor, por llamar la atención con las
cosas que tengo, entre mis amigos.
Valoración:
Respuestas afirmativas a más de:
- 8 enunciados: nivel leve de adicción a la compra y tendencia a la compra impulsiva.
- 13 enunciados: por encima de la media en cuanto a tendencia a adicción al consumo y compra impulsiva. Revisar hábitos
de consumo y de gasto.
- 18 enunciados: consumidores con mayores tendencias a la compra impulsiva, adicción al consumo y
sobreendeudamiento. Debes modificar de forma sustancial tus hábitos de consumo y de gasto, puesto que no son
adecuados y te pueden causar problemas de sobreendeudamiento.
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Reelaborado por María Feria Romero, Colegio Montespiño, La Coruña, 2006.
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