El documento describe los valores de la recreación en 3 áreas: social, psicológico y terapéutico. La recreación tiene un valor social al fomentar la comunicación entre comunidades y convertir a las personas en ciudadanos interesados en los demás. Psicológicamente, la recreación genera satisfacción y alivia el estrés, actuando como una herramienta terapéutica. Terapéuticamente, la recreación contribuye a la salud mental y emocional de las personas. En general, la recreación promueve valores y mejora la calidad de vida

1. Valores de la recreación
Daniela Sandoval C.I: 21.055.000
Administración
Mención: mercadotecnia
Asignatura: Educación Física Salud y Deportes

2. ¿Que son los valores?
Cuando hablamos de los valores de la recreación es
inevitable coincidir en que están íntimamente
relacionados con los valores del hombre, sus
costumbres, su conducta, sus principios y su cultura
en general, esto nos permite relacionar la recreación
con la acción que promueve y genera valores
dirigidos a la preservación y la optimización de la
calidad de vida de quién la práctica.

3. Valor social
Es un fenómeno social a través del cual el hombre
canaliza sus inquietudes y expectativa comunitarios para
subsistir, constituyendo a formar un ciudadano
comunicativo
e
interesado
en
sus
semejantes
convirtiéndose en un elemento o agente facilitador de
costumbres, culturas, necesidades e intereses en lo
personal como en lo comunitario y al fomentar el
fortalecimiento del espíritu de la confraternidad y de la
comunicación, y a través del turismo presenta como una
alternativa comunicacional entre las comunidades.

4. Valor psicológico
La participación en actividades recreativas genera
satisfacción y entrega; convirtiéndose en un mecanismo
de liberación de stress y de energía psíquica así como la
liberación catártica al renovar una fuente agotada de
presiones sociales por una fuente de energía refrescante.
Así mismo la recreación se convierte en una herramienta
terapéutica capaz de lograr un equilibrio psíquico del
hombre. Propicia alegría, entusiasmo, autorrealización y
autoconfianza así como también la oportunidad para
despertar inquietudes, enriqueciendo la calidad de vida

5. Valor terapéutico
La recreación de manera significativa aporta a la salud
mental de la persona e influye en la estabilidad emocional.
Desde un punto de vista, se ha comprobado que la
recreación constituye
una verdadera fuerza para
contrarrestar o prevenir las enfermedades mentales. Y no
solo ayuda a superar la timidez y la introversión sino que
integra la personalidad a través del desarrollo de actitudes
positivas. La recreación restaura el balance orgánico y
psíquico de las personas.

6. Salud integral de la Recreación
sobre las personas
La recreación es una de las necesidades elementales delos seres
humanos, exhortamos a tomar un tiempo para ejercitar esta
actividad, cuando sea internamente requerida, para así sentirnos felices
con nosotros mismos y hacer mejor nuestro trabajo.
La Recreación es la actitud positiva del individuo hacia la vida en el
desarrollo de actividades para el tiempo, que le permitan trascender los
limites de la conciencia y el logro del equilibrio biológico y social, que dan
como resultado una buena salud y una mejor calidad de vida.

7. Conclusiones
Se manifiesta la necesidad y la importancia de la Recreación para el hombre y la
sociedad, donde diferentes autores y estudiosos de la materia, demuestran elementos
comunes al emitir una conceptualización sobre la Recreación.
Se hace notar beneficios para el hombre y la sociedad, beneficios en salud integral
Física Emocional - Mental - Espiritual - Social, en perfecto equilibrio. Su acercamiento
a la naturaleza y desarrollo de Valores Pedagógicos, Sociológicos y Psicológicos;
contribuyendo la Recreación a la formación integral del individuo.
Básica y esencial es la recreación para nuestra vidas pues nuestro cuerpo no
solamente se puede dedicar a la producción, sino también a la reproducción después
da actividades utilitarias pues es necesario para poder subsistir y vaciar las cargas
psicológicas y físicas para el mejor desarrollo en la producción el individuo.

8. Referencias
http://www.efdeportes.com/efd100/recrea.htm
http://recreacioniyb.blogspot.com/
http://www.monografias.com/trabajos88/quees-recreacion/que-es-recreacion.shtml
http://www.ilustrados.com/tema/12213/recre
acion.html