5. TRASLADAMOS A LOS DIFERENTES
PUESTOS DE TRABAJO LOS
CONOCIMIENTOS ADQUIRIDOS EN LA
SESIÓN.
MEDIANTE UNA SESIÓN TEÓRICA
SOBRE EL CUERPO HUMANO, LOS
RIESGOS DEL PUESTO DE TRABAJO Y
CÓMO EVITAR DAÑOS, SE HACE UN
ESTUDIO SOBRE LAS FUNCIONES DE
LOS PUESTOS, QUE NOS PERMITIRÁ
REALIZAR MEJORAS CONCRETAS EN
LOS COMPORTAMIENTOS DE LOS
TRABAJADOR@S.
7. APRENDER A MANTENER LA CALMA EN
SITUACIONES EXTREMAS Y/O MEJORAR
LA RESPUESTA AL ESTRÉS
8. ENSEÑAMOS A GESTIONAR EL ESTRÉS
Y CONSEGUIR EQUILIBRIO
EMOCIONAL A TRAVÉS DE TÉCNICAS
DE YOGA, PILATES Y RESPIRACIÓN.
PRINCIPALMENTE PRÁCTICO, BASADO
EN ENTRENAMIENTO FÍSICO Y
MENTAL COMO BASE PARA ASIMILAR
LA TEORÍA.
10. TRAS UN ESTUDIO PERSONAL DE CADA
EMPLEADO, SE LE ENSEÑA A MEJORAR
SU RENDIMIENTO ASESORÁNDOLE
SOBRE BUENOS HÁBITOS
NUTRICIONALES Y QUÉ TIPO DE
PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA MÁS
LE CONVIENE, DÁNDOLE FACILIDADES
PARA ADAPTARLO A LA CONCILIACIÓN
ENTRE VIDA PERSONAL Y LABORAL
12. SESIONES TEÓRICAS Y PRÁCTICAS
BASADAS EN EL CONOCIMIENTO DE LOS
CAMBIOS PRODUCIDOS EN EL CUERPO
DE LA MUJER EN EL ESTADO DE
GESTACIÓN.
13. SE TRATA DE ENSEÑAR A MUJERES
EMBARAZADAS A REALIZAR SUS
FUNCIONES LABORALES SIN QUE
ÉSTAS AFECTEN A SU SALUD,
MEJORANDO LA EJECUCIÓN DE SUS
TAREAS Y APRENDIENDO A ADAPTAR EL
ENTORNO A SUS NECESIDADES.
15. ESTUDIO PERSONALIZADO DE LOS
EMPLEADOS CON MENOS
RENDIMIENTO LABORAL EN EL QUE SE
DETECTAN LOS MOTIVOS Y SE TRABAJA
CON UN PROGRAMA REHABILITADOR
QUE LE ENSEÑA A ELIMINAR HÁBITOS
TÓXICOS Y APRENDER OTROS
SALUDABLES QUE LES HAGAN MÁS
PRODUCTIVOS.
