4.
1. Realiza una dieta balanceada rica en
variedad de alimentos. Incluye frutas y
verduras, ya que proveen al organismo
de
fibra,
proteínas,
hierro
y
carbohidratos necesarios para el buen
funcionamiento del organismo.
5.
2. las personas obesas tienen una mala
alimentación, porque no tienen una
dieta correcta, y a veces el acto de
comer está
relacionado con los
factores emocionales o psicológicos que
se manifiestan en cierto modo en comer
de forma poco saludable.
6. 4. La mala alimentación produce
trastornos y enfermedades peligrosas
como la bulimia, anorexia y obesidad;
estos trastornos son frecuentes en los
jóvenes por la mala a alimentación.
http://www.salud180.com/nutricion-yejercicio/5-tips-para-prevenir-la-malaalimentacion
11.
De anorexia.- El adolescente siempre se
ve grueso o gordo
De bulimia: Ingiere grandes cantidades
de comida y al final termina con vomito.
De obesidad.- Ansiedad por comer