Este documento proporciona información sobre las vitaminas. Explica que las vitaminas son nutrientes orgánicos necesarios en pequeñas cantidades que sirven para realizar funciones bioquímicas específicas. Describe las 13 vitaminas, diferenciando entre las liposolubles (A, D, E, K) que se almacenan en el hígado y tejidos grasos, y las hidrosolubles (del grupo B y C) que no se almacenan. Explica las funciones generales de cada vitamina.

1. VITAMINAS
EQUIPO 13

2. ¿QUE ES UNA
VITAMINA?
• Grupo de nutrientes orgánicos
necesarios en pequeñas cantidades.
• Sirven para realizar ciertas funciones
bioquímicas
• En general no se sintetizan en el
organismo
• No aportan energía
• Cada vitamina tiene función especifica
• 13 vitaminas para el organismo
• Indispensables para el organismo

3. ¿CUALES VITAMINAS NECESITO?
LIPOSOLUBLES
• Se trasportan el lipoproteínas.
• Son almacenadas en el hígado y tejidos
grasos.
• Toxicas
• *A: visión.
• *D: metabolismo de calcio y fosfato.
• E: antioxidante.
• K: coagulación de la sangre.
HIDROSOLUBLES
• Cofactores de enzimas
• No se almacenan
• Difícilmente llegan a ser toxicas
• B: coadyuvante en metabolización
• C: coenzima para grupos de hidroxilasa

4. VITAMINA A (RETINOL)

5. VITAMINA A
Esta es una vitamina
liposoluble, ayuda en la visión,
desarrollo de huesos,
crecimiento reacciones
metabólicas, etc.
Su déficit provoca problemas
en la visión como ceguera
nocturna, sequedad de la
conjuntiva ocular (xeroftalmía),
inmunodeficiencia, trastorno
crecimiento, etc.

6. -Indicaciones terapéuticas:
• hipovitaminosis
• ceguera nocturna
-Contraindicaciones:
• Hipersensibilidad a los componentes de la formula
• Hipervitaminosis
• Embarazo
• Lactancia
-Efectos adversos
• En dosis altas o periodos prolongados: dolor de cabeza, insomnio o somnolencia anorexia,
náuseas, vómitos, malestar gástrico, queilitis, dermatitis, sequedad de mucosas.
-Vía y dosis
• Oral
• Adultos: 50,000 U.I./día.
• Niños: 5,000 U.I./kg/día

8.  Liposoluble
 Dos tipos:
- D2: Ergocalciferol
- D3: Calcalciferol
 Donde se encuentra:
 Funciones:
- Encargada de regular el paso de calcio (Ca2+) a los
huesos.
- Aumenta la absorción de calcio, magnesio y fosfor
en huesos.
- Aumenta la absorción de calcio en el intestino.
- Moviliza el mineral oseo
- Sintesis y secreción de hormonas
- Inhibicion de la producción de interlucinas y Ig
- Diferenciación y proliferación celular Dosis:
- Adultos: 200-400 UI/5-10
microgramos al dia
- Personas mayores: +600 (15 mg)
- Climas nordicos: 30-45 min/día
- Bebes/niños/adolecentes: 400
UI/día(10 mg)
- Máx: 2,000 UI(50 microgramos)
A/Ad

9.  Deficiencia: Hipertensión,TAE, osteoartrititis
 Toxicidad: 50.000 UI
- Perdida ósea
- Cálculos renales
- Cáncer de piel
- Calcificación de órganos como el corazón y
riñones

10. VITAMINA K
Ponce Orduña Anahi Amparo

11. • también conocida como fitomenadiona o vitamina antihemorrágica,
• es un compuesto químico derivado de la 2-metil-naftoquinona. Son vitaminas lipofílicas dado que
son hidrófobas
• Estas son requeridas en los procesos de coagulación de la sangre.
• Pero también sirve para generar glóbulos rojos.
• INTERACCION CON OTROS MEDICAMENTOS
La vitamina K1 antagoniza el efecto de los anticoagulantes cumarínicos. La coadministración de
anticonvulsivantes puede afectar la acción de la vitamina K1
• ELIMINACIÓN
la vitamina K1 se excreta con la bilis y la orina
en forma de glucurónidos y sulfoconjugados.
Menos del 10% de la dosis se excreta
inalterada por la orina. La semivida de
eliminación es de 14+6 horas (IV) en adultos

12. • REACCIONES ADVERSAS
Via intravenosa: posible aparición de reacciones anafilactoides tras la administración IV de
fitomenadiona. En muy raras ocasiones, se ha descrito irritación venosa o flebitis asociada a la
administración IV de fitomenadiona.
Vía intramuscular: riesgo de hematomas en caso de síndrome hemorrágico, particularmente en
pacientes tratados con anticoagulantes orales. En casos excepcionales, se puede producir irritación
local en el sitio de inyección.
No se conoce síndrome clínico atribuible a la hipervitaminosis por fitomenadiona.
• La deficiencia de vitamina K es muy rara. Se presenta cuando el cuerpo no puede absorberla
apropiadamente desde el tracto intestinal. La deficiencia de esta vitamina también se puede
después de un tratamiento prolongado con
• Las personas que padecen deficiencia de
a menudo son más propensas a presentar
hematomas y sangrado.
• PRESENTACION
‐ KONAKION 10 mg Sol. iny. 10 mg/ml
‐ KONAKION PEDIATRICO Sol. Gotas

13. VITAMINA E

14. • El α-tocoferol actúa como antioxidante a nivel de la síntesis del pigmento hemo, que es
una parte esencial de la hemoglobina de los glóbulos rojos.
• absorbe del tracto gastrointestinal se requiere la colaboración de las secreciones pancreática
y biliar para la óptima degradación y absorción
• FUNCIONES
Ayuda a estabilizar las membranas celulares, regula reacciones de oxidación, y protege la
vitamina A. En su papel de antioxidante, la vitamina E tiene su papel mas importante en las
membranas celulares igual que el los glóbulos blancos y rojos que pasan a través de los
pulmones.
• SÍNTOMAS DE DEFICIENCIA
Cuando el nivel de vitamina E desciende mucho, los glóbulos rojos se abren. Este proceso se
denomina hemólisis de eritrocito. La deficiencia en vitamina E, puede afectar el sistema
muscular y nervioso causando degeneración, debilidad, dificultad para andar y dolor en los
músculos de la pierna.

15. • TOXICIDAD
La toxicidad puede ocurrir si se toman suplementos en gran cantidad.
Los síntomas son dolor de cabeza, debilidad, mareos, fatiga, y anomalías en la vista.
• CONTRAINDICACIONES
Hipersensibilidad a los componentes de la fórmula, deficiencia de vitamina "K" por
malabsorción o terapia anticoagulante
• DOSIS Y VIA DE ADMINISTRACIÓN
Oral. Una o dos cápsulas diarias de 100 o 400 U.I., durante el tiempo que el médico juzgue
conveniente.
• ADVERTENCIA
Altas dosis de complementos de vitamina E pueden
suprimir la coagulación de la sangre, por lo que produce
un riesgo del aumento de sangrados y hemorragias.