La vitamina E es una vitamina liposoluble que actúa como antioxidante para proteger las células. Sus principales funciones son proteger los tejidos de toxinas ambientales y daños metabólicos, prevenir el envejecimiento celular, y mantener la integridad de las membranas neuronales y la circulación sanguínea. La deficiencia de vitamina E es rara pero puede ocurrir en personas con problemas de absorción de grasa o metabolismo de grasas, bebés prematuros, e individuos con anormalidades genéticas.

1. VITAMINA E(Tocoferol o restauradora de la fertilidad)+

2. La vitamina E o tocoferol, es una vitamina liposoluble (solubles en cuerpos grasos), que actúa como antioxidante para proteger los ácidos grasos a nivel de la síntesis del hemo, que es una parte esencial de la hemoglobina de los glóbulos rojos.En estado natural existen dos grupos de vitamina E, los tocoferoles y los tocotrienoles

3. FUNCIONES:

4. La principal función de la vitamina E, es suacción antioxidante. Mediante ésta acción la vitamina E protege a los tejidos de los efectos nocivos de las toxinas ambientales y del daño consecuente a los procesos metabólicos normales, contribuyendo a prevenir el envejecimiento de células y tejidos, algunas formas de cáncer.

5. Sistema nervioso: la vitamina E es esencial en el mantenimiento de la integridad y estabilidad de la membrana axonal (membrana de las neuronas)

6. Sistema cardiovascular: evita la formación de trombos que hacen difícil la circulación en los vasos sanguíneos

7. DEFICIENCIA:Rara vez existe carencia de vitamina E. Si esto sucede se manifiesta en casos específicos Se distinguen principalmente estas tres situaciones: individuos que tienen dificultad para absorber grasa o secretar bilis o que padezcan de algún desorden en el metabolismo de las grasas (enfermedad celiaca y fibrosis cística)