1. EXPRESIÓN CÓRPÓRAL Y DANZA
Nº SESIÓN: 1 FECHA: 01/02/2012 CURSO: 2º Ccafyde GRUPO: A
Nº ALUMNOS: 46 TIEMPO: 80 min ESPACIO: Pabellón Gala
OBJETIVOS:
- Desinhibición.
- Pérdida de vergüenza.
- Aumentar la capacidad de imaginación e improvisación.
- Primera toma de contacto con los compañeros y la asignatura.
- Iniciarse al lenguaje no verbal.
PUESTA EN MARCHA
NOMBRE DEL EJERCICIO: La Ola
ORGANIZACIÓN: Colocados todos en círculo, cogidos de ambas manos.
MATERIAL: Música.
DESCRIPCIÓN: Todos cogidos de la mano, uno comienza a realizar la ola sin soltarse y el
resto la continúan hasta llegar al primero. Igual, pero realizándolo hacia el lado contrario.
NOMBRE DEL EJERCICIO: Me quito el frío.
ORGANIZACIÓN: Juntamos más el círculo, soltamos las manos y nos pegamos al de los
lados, para estar más juntos.
MATERIAL: Ninguno.
DESCRIPCIÓN: Hacemos que tenemos mucho frío y nos frotamos a nosotros mismos para
hacer que nos quitamos el frio por todo el cuerpo, después le quitamos el frio al compañero
de la derecha.
VARIANTE: Igual, pero ahora lo que tenemos que expresar es picor por todo el cuerpo.

2. NOMBRE DEL EJERCICIO: Me Imitan
ORGANIZACIÓN: Igual, nos volvemos a coger de las manos y hacemos el círculo más
grande.
MATERIAL: Diferentes tipos de música.
DESCRIPCIÓN: Comienza un compañero y realiza un paso de baile, el resto lo debe imitar, al
paso de unos segundos, el de al lado hace otro paso de baile y todos lo vuelven a realizar
igual, así hasta que lo realicen todos los compañeros.
OBSERVACIONES: A medida que lo van realizando los compañeros, el resto se va
encontrando más relajado y se a perdiendo la desinhibición.
NOMBRE DEL EJERCICIO: Saludos
ORGANIZACIÓN: Caminando por la sala, cruzándonos con los compañeros. Intentar no ir
todos en la misma dirección.
MATERIAL: Nosotros.
DESCRIPCIÓN: Al cruzarnos con los compañeros, hacer un saludo de forma individual de
diferentes formas:
- Sólo con la mirada.
- Como si lleváramos prisa.
- Como si conocieras a esa persona desde la infancia.
- Como si fuera alguien que conoces de vista, pero no quieres parar a saludarle.

3. PARTE PRINCIPAL
NOMBRE DEL EJERCICIO: Number One.
ORGANIZACIÓN: Grupos de 7 u 8 personas.
MATERIAL: Diferentes tipos de música.
DESCRIPCIÓN: Los miembros del grupo se numeran. La docente dice un número y este
tiene que hacerse notar (protagonista) y el resto debe de adivinar quien es.
Así hasta que todos los hayan realizado.
NOMBREDEL EJERCICIO: El Desmayo.
ORGANIZACIÓN: Grupos de 7 u 8 personas en círculo.
MATERIAL: Nosotros.
DESCRIPCIÓN: Con la misma numeración del ejercicio anterior, la profesora dice o
gesticula un número y el miembro del grupo que tenga ese número debe de fingir un
desmayo y el resto debe de cogerlo antes de que caiga al suelo. Así hasta que lo realicen
todos. El desmayado debe hacerse notar para que acudan a él con tiempo.
NOMBRE DEL EJERCICIO: Pasa el Objeto.
ORGANIZACIÓN: Misma disposición anterior ejercicio por grupos.
MATERIAL: Diferentes tipos de música.
DESCRIPCIÓN: Sale uno del grupo y se va hacia el centro, hace que coge un objeto y lo
manipula, se va desplazando hacia otro compañero del círculo y le pasa este objeto, este se
va al centro lo deja y coge otro y así hasta que todos los hayan realizado.
En la medida d e lo posible deben de adivinar el resto de que objeto se trata.
OBSERVACIONES: Se ha visto gran creatividad y mucha expresión para que el resto lo
acertaran.

4. VUELTA A LA CALMA
NOMBRE DEL EJERCICIO: Masaje.
ORGANIZACIÓN: Todos colocados haciendo un círculo.
MATERIAL: Nosotros.
DESCRIPCIÓN: En el círculo nos colocamos mirando hacia el compañero de nuestra derecha
y le masajeamos, después cambiamos hacia el compañero del lado izquierdo y volvemos a
hacer lo mismo.
OBSERACIONES Y REFLEXIONES
● ¿Cómo os habéis sentido en la sesión? ¿Habéis sentido cambios desde el inicio
hasta el final en cuanto a comodidad con las propuestas y el grupo?
- Personalmente me he encontrado cómoda ya que conozco al resto de compañeros y ya no
existe esa vergüenza del primer momento. Al principio me he sentido un poco rara porque
era nuestra primera clase d e expresión corporal y no sabía como reaccionar, pero la
dinámica del grupo, la buena participación de la docente y del resto de compañeros, han
hecho que me resultara rápido y fácil acomodarme.
Es cierto que he sentido cambio desde el inicio hasta el final ya que en la última parte de los
ejercicios y ya el masaje final me ha resultado muy buena sensación de comodidad y fluidez.
● ¿Qué actividades resultaron más fáciles y más difíciles y por qué?
- Las más fáciles fueron las actividades finales y en las que trabajábamos todos juntos. El
segundo ejercicio (paso de baile en círculo) me he sentido más incómoda por tener que hacer
delante de todos, en cambio ya en los grupos más pequeños me he desinhibido más.
● ¿Cuál debe ser el papel del profesor de Expresión Corporal para crear una
atmósfera de confianza y compromiso expresivo?
- A mi parecer creo que el pape del profesor en esta asignatura debe ser participativo y
colaborativo, ya que así facilitará más la participación del resto del grupo y al ver que l
docente lo hace, nos dará menos vergüenza y no hará desinhibirnos más. Además se hará el
docente un poco más cercano a nosotros y se hará más familiar con nuestros problemas e
inquietudes.