Este documento presenta un resumen de un taller sobre la autoconfianza. El taller busca enseñar a los participantes sobre las trampas de la falta de confianza en uno mismo y cómo superarlas. La primera trampa es pensar "yo no valgo nada", mientras que la segunda es pensar "yo no necesito a nadie ni nada". El documento explica la importancia de creer en uno mismo y de las caricias para el bienestar físico y emocional. Concluye que el éxito depende de la confianza y estima propia, y la necesidad de

1. “Año de la Integración Nacional y el Reconocimiento de Nuestra
Diversidad”
AUTOBOICOT
AUTOR: BERNARDO STAMATEAS
PROFESORA: MARIANA CAMPOS
Integrantes:
• Basurto Cavero, Johan
• Gomes
• Marcos Pineda, Angélica
• Mendoza Huamán, Babi Celeste
• Napa Crisóstomo, Fabián
• Saldaña Manrique, Milagros
• Quispe Acuña, Diana Elizabeth
• Yui Cristóbal, Daysa shessira

2. TRAMPA 1: pensar
"yo no valgo nada"
¿QUÉ ES "CREER" EN MÍ?
La confianza en ti mismo te servirá para:
 Disfrutar la vida.
 Vivir felizmente:
 Crecer.
 Estar animado:
 Recuperar la salud
 Vivir ininterrumpidamente

3. Convicción para romper
límites
cuando todo parece estar en tu contra,
puedes tener dos actitudes:
 Te auto boicoteas.
 O recuperas la pasión por tu meta.
SI YO NO SIRVO TÚ TAMPOCO. FE ES
SEGURIDAD EN MÍ
Por un momento detente, obsérvate
No autoboicotearme es tener confianza en
mí.

4. TRAMPA 2:
pensar "yo no necesito
a nadie ni a nada"
CARICIAS QUE SANAN,
PALABRAS QUE ENFERMAN:
• Permanentemente somos
bombardeados por clichés que nos
desaniman
• Al ser tocados nos
interrelacionamos con los otros, y
esta es una situación placentera.

5. SEXO, AMOR Y CARICIAS
La ausencia de caricias nos hacen
recurrir a estímulos o acciones que
enfermando aún más, como ser:
a) Pornografía
b) Drogas, alcoholismo,
promiscuidad sexual
Los distintos tipos de caricias:
 Caricia sexual
 Caricia afectiva
 Caricia curativa

6. ELÍGETE: PRIMERO TÚ
 La confianza en ti mismo es la caricia y
empuje que necesitas
 La autoconfianza te abraza mentalmente con
nuevos sueños
 Autoconfianza es también una caricia para el
alma
 La autoconfianza te hace competente

7. Conclusiones:
1 • Éxito = confianza = estima
• Eliminemos la Trampa: "yo no
2 necesito a nadie ni nada".
• Acariciarme y permitir que me
3 acaricien