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TEMOR A CAER
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 JOSE FERNANDO GOMEZ MONTES
  Programa de Investigaciones en
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MIEDO A CAER

PRECISAR CONCEPTOS

COMO Y QUE EVALUAR

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DE RECURSOS DE          AUTOCONFIANZA              AISLAMIENTO
ATENCION
                 DETERIORO ABC   REHABILITACION
                                                    AUMENTO DE
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                                                    SOCIALES
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 CONCEPTO
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MIEDO A CAER
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       CONSECUENCIAS

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    Pobre salud          Depresión      Vergüenza publica
                        Auto eficacia


     RESTRICCIÓN DE MOVILIDAD Y ACTIVIDAD

                      FRAGILIDAD

              POBRE CALIDAD DE VIDA
MIEDO A CAER
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        1.   Con historia previa de caída
        2.   Sin historia previa
        3.   Con restricción de actividad
        4.   Sin restricción de actividad


El grado de temor y no la experiencia previa de caída,
            es lo que restringe la actividad
FACTORES PREDICTORES

 Se corrobora multidimensionalidad
 Proporciona un set de factores a tener
 en cuenta en valoración y atención
 Identificación de factores de riesgo
 modificables mediante estrategias de
 prevención primaria y secundaria
MIEDO A CAER
IMPORTANTE PREDICTOR
      Independencia
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      Calidad de vida
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MIEDO A CAER

 PRECISAR CONCEPTOS

 COMO Y QUE EVALUAR

 INTERVENCIONES

 PROTOCOLO
EVALUACION DEL MIEDO
       A CAER

DIRECTA
FES (Falls Efficacy Scale)
SAFE (Survey Activities and Fear of
Falling in the Elderly)
Auto eficacia para manejo de caídas
Control percibido relacionado con
caídas
EVALUACION DEL MIEDO
         A CAER

DIRECTA

Cuestionario simple: Dos preguntas
No diferencia entre riesgo percibido y temor a
consecuencias
No discrimina que aspectos de las caídas se
anticipan y se temen
Protege auto imagen y auto confianza se
completa sin “temor”
EPIDEMIOLOGIA

TINETTI 1996, 1991:
40 – 73% caedores
   20 – 46% no caedores

HOWLAND 1998: 55%

LIDDLE 1999: 66%

IGAKKI 2001: 85.4%
PORCENTAJE DE MIEDO A CAER EN
   DIFERENTES POBLACIONES

 70
 60
 50
 40
 30
 20
 10
 0
      RURAL   HTA DIABETES   C. NEGRAS    C.I.V.I.C   URBANO


                                         Gómez y Curcio. 1998- 2003
CONSECUENCIAS DEL TEMOR A
         CAER

RESTRICCION DE ACTIVIDADES


    MUNDIAL: 34 – 50%

    COLOMBIA: 50%
PORCENTAJE DE PERSONAS QUE REFIEREN
     RESTRICCION DE ACTIVIDADES POR MIEDO A
         CAER EN DIFERENTES POBLACIONES


         50

         40

         30

         20

         10

          0
         C. INDIGENAS   RURAL   HTA DIABETES   C. NEGRAS   C.I.V.I.C   URBANO


MUNDIAL: 34 – 50%                                   Gómez y Curcio. 1998- 2003
EVALUACION DEL MIEDO
        A CAER

ESCALA DE AUTOEFICACIA (FES)
Valora creencia relacionada con la
capacidad de ejecutar actividades con la
seguridad de no caer
Valora impacto del riesgo
Dificultades con ancianos de bajo nivel
educativo: situaciones hipotéticas
Focalizada en funcionalidad: solo ABC
físico
AUTOEFICACIA
Los ancianos con poca auto eficacia tienden
a limitar el rango y cantidad de sus
actividades, a dedicar menos esfuerzos, son
menos perseverantes y tienden a no
intentar o no comprometerse con su
ejecución, como consecuencia se perciben a
sí mismos como incapaces de realizar
actividades y se reportan como
discapacitados.
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          FES
C.I.V.I.C. Rango 0-100 promedio 68.8
           64.5% con alteración en auto eficacia


ACTIVIDADES CON MENOR AUTOCONFIANZA

 Levantarse y sentarse
 Limpiar la casa
 Preparar comidas simples
 Caminar
 Subir y bajar escaleras
MIEDO A CAER

 PRECISAR CONCEPTOS

 COMO Y QUE EVALUAR

 INTERVENCIONES

 PROTOCOLO
INTERVENCIONES
 Disminuir temor y la restricción
     de actividad asociada


       METAS

       FISICAS
       COGNOSCITIVAS
       CONDUCTUALES
INTERVENCIONES
METAS

Reestructurar concepción errónea y
promocionar que las caídas y el temor
a caer son controlables
Incrementar la actividad: metas reales
Incrementar participación social
Medio ambiente seguro
INTERVENCIONES
 FISICAS

ACTIVIDAD         Acondicionamiento
 FISICA Y         Balance
EJERCICIO         Marcha
                  CAMINAR
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         en la ejecución
INTERVENCIONES

 FISICAS

Balance y marcha
CAMINAR- BAILAR
CAMINAR



Diferentes velocidades,
   ritmos e intensidades
Sobre diferentes
   superficies
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BALANCE



Desplazar el centro
  de gravedad del
  cuerpo
Desplazar la línea de
  gravedad
Modificar la base de
  soporte
INTERVENCIONES
COGNOSCITIVAS
Reestructuración cognoscitiva:

 Inculcar creencias adaptativas como un
 gran control percibido gran confianza en
 las habilidades y evaluación real de las
 fallas y limitaciones
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 consecuencias
INTERVENCIONES
CONDUCTUALES

 Comportamientos adaptativos:

 Entrenamiento en asertividad,
 juegos de roles, tareas de casa
 y procesos conductuales para
 cambiar actitudes
INTERVENCIONES

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   AUTO IMAGEN
   AUTOEFICACIA
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TEMOR A CAER


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 PRECISAR CONCEPTOS

 COMO Y QUE EVALUAR

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Dr. Jose Fernando Gomez - Sx pos caida cali10

  • 1. TEMOR A CAER SINDROME POSCAÍDA JOSE FERNANDO GOMEZ MONTES Programa de Investigaciones en Gerontología y Geriatría
  • 2. MIEDO A CAER PRECISAR CONCEPTOS COMO Y QUE EVALUAR INTERVENCIONES PROTOCOLO
  • 3. MIEDO A CAER CONCEPTOS Temor anormal a caer caracterizado por restricción de actividades Perdida de la confianza en las capacidades de balance Concepto general que describe baja confianza para evitar caídas Preocupación de caer Ansiedad especifica dirigida hacia un factor provocador particular: la caída
  • 4. CASCADA DE LAS CAIDAS CAIDA/ TEMOR A CAER ALTERACIONES ALTERACIONES ALTERACIONES FISICAS COGNOSCITIVAS PSICOSOCIALES AUMENTO DISMINUCIÓN DE MIEDO DE RECURSOS DE AUTOCONFIANZA AISLAMIENTO ATENCION DETERIORO ABC REHABILITACION AUMENTO DE AUMENTO USO AYUDAS CENTRO DIA HOSPITAL, OTRO RECURSOS DE COSTOS SOCIALES DEPENDENCIA ABANDONO HABITAT SOBRECARGA FAMILIAR INSTITUCIONALIZACION
  • 5. MIEDO A CAER CONCEPTO TEMOR ANORMAL A CAER vs. TEMOR DE LAS CONSECUENCIAS DE CAER
  • 6. MIEDO A CAER CONCEPTO CAUSAS vs. CONSECUENCIAS Mas emocional que físico Motiva cambios de comportamiento Usualmente el temor es mayor que el riesgo real
  • 7. MIEDO A CAER CONCEPTO CONSECUENCIAS POSITIVAS NEGATIVAS PROTECCIÓN INNECESARIA E PRECAUCIONES INDESEABLE PRUDENCIA PERDIDA DE ADAPTACION INDEPENDENCIA
  • 8. CONSECUENCIAS NEGATIVAS DEL MIEDO A CAER FISICAS PSIQUICAS SOCIALES Marcha cautelosa Auto imagen Contactos Descondicionamiento Ansiedad Sociales Debilidad muscular Aislamiento Participación Pobre salud Depresión Vergüenza publica Auto eficacia RESTRICCIÓN DE MOVILIDAD Y ACTIVIDAD FRAGILIDAD POBRE CALIDAD DE VIDA
  • 9. MIEDO A CAER GRUPOS 1. Con historia previa de caída 2. Sin historia previa 3. Con restricción de actividad 4. Sin restricción de actividad El grado de temor y no la experiencia previa de caída, es lo que restringe la actividad
  • 10.
  • 11. FACTORES PREDICTORES Se corrobora multidimensionalidad Proporciona un set de factores a tener en cuenta en valoración y atención Identificación de factores de riesgo modificables mediante estrategias de prevención primaria y secundaria
  • 12. MIEDO A CAER IMPORTANTE PREDICTOR Independencia Autorreporte discapacidad Calidad de vida Función cognoscitiva Declinación funcional Fragilidad Admisión a instituciones
  • 13. MIEDO A CAER PRECISAR CONCEPTOS COMO Y QUE EVALUAR INTERVENCIONES PROTOCOLO
  • 14. EVALUACION DEL MIEDO A CAER DIRECTA FES (Falls Efficacy Scale) SAFE (Survey Activities and Fear of Falling in the Elderly) Auto eficacia para manejo de caídas Control percibido relacionado con caídas
  • 15. EVALUACION DEL MIEDO A CAER DIRECTA Cuestionario simple: Dos preguntas No diferencia entre riesgo percibido y temor a consecuencias No discrimina que aspectos de las caídas se anticipan y se temen Protege auto imagen y auto confianza se completa sin “temor”
  • 16. EPIDEMIOLOGIA TINETTI 1996, 1991: 40 – 73% caedores 20 – 46% no caedores HOWLAND 1998: 55% LIDDLE 1999: 66% IGAKKI 2001: 85.4%
  • 17. PORCENTAJE DE MIEDO A CAER EN DIFERENTES POBLACIONES 70 60 50 40 30 20 10 0 RURAL HTA DIABETES C. NEGRAS C.I.V.I.C URBANO Gómez y Curcio. 1998- 2003
  • 18. CONSECUENCIAS DEL TEMOR A CAER RESTRICCION DE ACTIVIDADES MUNDIAL: 34 – 50% COLOMBIA: 50%
  • 19. PORCENTAJE DE PERSONAS QUE REFIEREN RESTRICCION DE ACTIVIDADES POR MIEDO A CAER EN DIFERENTES POBLACIONES 50 40 30 20 10 0 C. INDIGENAS RURAL HTA DIABETES C. NEGRAS C.I.V.I.C URBANO MUNDIAL: 34 – 50% Gómez y Curcio. 1998- 2003
  • 20. EVALUACION DEL MIEDO A CAER ESCALA DE AUTOEFICACIA (FES) Valora creencia relacionada con la capacidad de ejecutar actividades con la seguridad de no caer Valora impacto del riesgo Dificultades con ancianos de bajo nivel educativo: situaciones hipotéticas Focalizada en funcionalidad: solo ABC físico
  • 21. AUTOEFICACIA Los ancianos con poca auto eficacia tienden a limitar el rango y cantidad de sus actividades, a dedicar menos esfuerzos, son menos perseverantes y tienden a no intentar o no comprometerse con su ejecución, como consecuencia se perciben a sí mismos como incapaces de realizar actividades y se reportan como discapacitados.
  • 22. ESCALA DE AUTOEFICACIA FES C.I.V.I.C. Rango 0-100 promedio 68.8 64.5% con alteración en auto eficacia ACTIVIDADES CON MENOR AUTOCONFIANZA Levantarse y sentarse Limpiar la casa Preparar comidas simples Caminar Subir y bajar escaleras
  • 23. MIEDO A CAER PRECISAR CONCEPTOS COMO Y QUE EVALUAR INTERVENCIONES PROTOCOLO
  • 24. INTERVENCIONES Disminuir temor y la restricción de actividad asociada METAS FISICAS COGNOSCITIVAS CONDUCTUALES
  • 25. INTERVENCIONES METAS Reestructurar concepción errónea y promocionar que las caídas y el temor a caer son controlables Incrementar la actividad: metas reales Incrementar participación social Medio ambiente seguro
  • 26. INTERVENCIONES FISICAS ACTIVIDAD Acondicionamiento FISICA Y Balance EJERCICIO Marcha CAMINAR Promover seguridad y confianza en la ejecución
  • 27. INTERVENCIONES FISICAS Balance y marcha CAMINAR- BAILAR
  • 28. CAMINAR Diferentes velocidades, ritmos e intensidades Sobre diferentes superficies Con diferentes puntos de apoyo y base de soporte
  • 29. BALANCE Desplazar el centro de gravedad del cuerpo Desplazar la línea de gravedad Modificar la base de soporte
  • 30. INTERVENCIONES COGNOSCITIVAS Reestructuración cognoscitiva: Inculcar creencias adaptativas como un gran control percibido gran confianza en las habilidades y evaluación real de las fallas y limitaciones Concepciones acerca de las caídas y sus consecuencias
  • 31. INTERVENCIONES CONDUCTUALES Comportamientos adaptativos: Entrenamiento en asertividad, juegos de roles, tareas de casa y procesos conductuales para cambiar actitudes
  • 32. INTERVENCIONES DEPRESION ANSIEDAD AUTO IMAGEN AUTOEFICACIA
  • 33. VULNERABILIDAD ANSIEDAD Y A CAIDAS DEPRESION RESTRICCION DE ACTIVIDADES FACTORES DE RIESGO RELACIONADOS CON TEMOR A CAER, IMBALANCE Y CAÍDAS Ansiedad Cambios en Hiperventilación Uso de Balance Medicamentos
  • 34. TEMOR A CAER RESTRICCION DE ACTIVIDADES RESTRICCION DE LA PARTICIPACION DISCAPACIDAD
  • 35. MIEDO A CAER PRECISAR CONCEPTOS COMO Y QUE EVALUAR INTERVENCIONES PROTOCOLO
  • 36. PROTOCOLO DE VALORACION Y MANEJO Diagnósticos Caídas Miedo a caer y restricción de actividad Medidas de evaluación basadas en la ejecución Fuerza Propiocepcion y palestesia Escala de Barthel Escala de Lawton Escala de Yesavage Escala de ansiedad Escala de auto eficacia
  • 37. PROTOCOLO DE VALORACION Y MANEJO Medico Fisioterapia Psicología Terapia ocupacional Trabajo social